Diventare vegani senza rischi per la salute

2021-05-02 17:17:09 - www.corriere.it
Si parla di:

Rinunciare non solo a carne e pesce, come i vegetariani, ma anche agli altri alimenti di derivazione animale come latte e uova, ha effetti sull'organismo che devono essere valutati con attenzione per evitare conseguenze sulla salute .
in questo caso privilegia i cereali bianchi e i dolci, ricchi di calorie, poveri di micronutrienti e dannosi per la salute (e per il peso corporeo).
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