Ecco i 10 segnali che il nostro corpo ci invia quando ha una carenza di vitamina C

Se anche il trauma più lieve ti provoca lividi, se anche il più piccolo taglietto ci mette tempo per rimarginarsi, é possibile che tu abbia una carenza di vitamina C.
Anche in questo caso, il sintomo é dovuto alla scarsa produzione di collagene e, quindi, ad una carenza di vitamina C.
Se credi che la tua igiene orale sia buona, ma noti arrossamento, gonfiore e sanguinamento gengivale, é possibile che il tuo corpo sia in deficit di vitamina C.