L'errore più comune quando si va a fare jogging: come evitarlo

2021-06-12 13:15:21 - www.inran.it
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Qual è l’errore più comune che si commette quando si va a fare jogging?
Basta questo errore per annullare tutti i vantaggi e i benefici del jogging, compromettendo i risultati.
Fare jogging è fondamentale per il nostro fisico che richiede, specie per bruciare i grassi e le tossine, un costante esercizio aerobico.
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