Sono molte le persone che la chiamano “dieta estiva”, anche se in realtà può essere seguita sempre, quando si vuole migliorare la propria alimentazione, e soprattutto anche quando si desidera perdere i chili di troppo.
Molti la chiamano “dieta estiva”, anche se si tratta più che altro di una vera e propria educazione alimentare.
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www.inran.it 27/11/2021 14:15 -
La dieta che prevede il digiuno intermittente si é diffusa in poco tempo ed é diventata molto popolare nei Paesi occidentali.
www.inran.it 22/03/2022 10:15 -
Secondo numerose organizzazioni internazionali, rispetto al secolo scorso, il livello globale di obesità si é triplicato e il 41% degli europei non svolge alcun tipo di attività fisica.
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Se non altro per quanto e per come abbiamo mangiato durante le vacanze di Pasqua, é inutile sprecare tempo e pensarci troppo:
www.inran.it 30/05/2024 07:30 -
Altro che insalatine per perdere peso, cucino questa ricetta squisita e ottengo il doppio dei risultati 28 Maggio 2024 di Vanessa Zagaglia Stanco delle solite insalatine per perdere peso?
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La bicicletta é un potente strumento di fitness, ottimo per perdere peso, ma a patto di seguire alcune regole.
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La dieta delle zucchine non é molto conosciuta, tuttavia se volete perdere qualche chilo e vi piace sperimentare cose nuove da questo punto di vista, ecco quello che fa per voi.
www.inran.it 07/02/2021 07:19 -
Un regime alimentare salutare per perdere 4-5 kg nel giro di una semplice settimana, ma anche un modello ipocalorico per ridurre a zero la ritenzione idrica.
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Dopo le vacanze di Capodanno il numero delle persone che prende "d'assalto" le palestre aumenta in modo esponenziale.
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via libera anche per chi é a rischio Redazione Tra le più comuni convinzioni alimentari c'é il divieto di mangiare le uova per chi é a rischio di patologie cardiovascolari.