Non è una novità assoluta ma più che altro ora abbiamo uno studio scientifico che dimostra come lo sport da solo non basti a farci perdere peso.
Insomma, pensare che basti praticare sport per dimagrire è una convinzione errata:
è fondamentale seguire una dieta equilibrata e pensata anche in funzione dello sport che si fa.
www.my-personaltrainer.it 03/04/2024 10:17 - Come snellire le gambe e perdere peso in modo mirato Allenamento Serie esercizi Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 03.
www.sportoutdoor24.it 19/08/2021 10:18 -
La bicicletta é un potente strumento di fitness, ottimo per perdere peso, ma a patto di seguire alcune regole.
www.inran.it 22/03/2022 10:15 -
Secondo numerose organizzazioni internazionali, rispetto al secolo scorso, il livello globale di obesità si é triplicato e il 41% degli europei non svolge alcun tipo di attività fisica.
www.inran.it 07/02/2021 07:19 -
Un regime alimentare salutare per perdere 4-5 kg nel giro di una semplice settimana, ma anche un modello ipocalorico per ridurre a zero la ritenzione idrica.
www.inran.it 27/11/2021 14:15 -
La dieta che prevede il digiuno intermittente si é diffusa in poco tempo ed é diventata molto popolare nei Paesi occidentali.
www.wowtrends.it 17/11/2021 12:15 -
Dopo le vacanze di Capodanno il numero delle persone che prende "d'assalto" le palestre aumenta in modo esponenziale.
www.inran.it 16/01/2022 13:20 -
L'Aloe vera é una pianta della famiglia delle Asphodelaceae, molto conosciuta per le sue proprietà e i suoi molteplici usi.
www.tomshw.it 21/05/2024 15:17 -
Grazie a uno sconto del 25%, potete acquistare questi splendidi Joy-Con HORI con design di Pikachu e Mimikyu a soli 44,98?
www.inran.it 15/09/2021 13:17 -
La dieta delle zucchine non é molto conosciuta, tuttavia se volete perdere qualche chilo e vi piace sperimentare cose nuove da questo punto di vista, ecco quello che fa per voi.
www.nonsprecare.it 21/04/2022 11:18 -
Se non altro per quanto e per come abbiamo mangiato durante le vacanze di Pasqua, é inutile sprecare tempo e pensarci troppo: