Mantenere il ritmo giusto

2019-11-21 09:01:24 - www.runlovers.it
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Mantenere il ritmo giusto in gara e, a volte, in allenamento non è una cosa per tutti.
Anche per tenere il ritmo di corsa giusto, viene in nostro aiuto la tecnologia.
Soprattutto quando si vuole tentare di “fare il tempo”, avere un riferimento preciso – una guida – su quale sia il passo giusto da tenere può semplificare molto le cose e aiutare a gestire lo sforzo nel modo corretto.
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