Pane alle noci: perché mangiarlo fa bene al nostro organismo

2022-02-13 17:16:26 - www.inran.it

Pane alle noci: perché mangiarlo fa bene al nostro organismo

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Ecco perché il pane alle noci al giorno d’oggi è davvero apprezzato.
Tipicamente autunnali, questi frutti sono ricchi di acidi polinsaturi, ottimi per l’organismo umano.
Ma vediamo quali sono i benefici che la sua assunzione può comportare sul nostro organismo.
Le noci da sole sono molto caloriche (100 grammi contiene circa 650-660 kcal), ecco perché è consigliato non esagerare con le quantità.

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