Ok, vuoi correre una mezza, ok vuoi abbassare i tuoi tempi al km (qui come correre più velocemente), ok vuoi perdere peso con la corsa (qui come, quanto e a che velocità correre per dimagrire), ma alla fine più che quello che c’è scritto sulla tabella segui quello che ti dice il tuo corpo.
Capire quanto correre a settimana non è affatto semplice.
cinema.everyeye.it 22/04/2022 20:17 -
20 torna la saga di Rocky Balboa col secondo capitolo Rocky II, scritto diretto e interpretato da Sylvester Stallone dopo gli incassi stratosferici e i premi Oscar ottenuti dal primo capitolo di John G.
www.sportoutdoor24.it 02/02/2024 08:16 -
Kelvin Kiptum tenterà di correre la maratona di Rotterdam in meno di 2 ore con Amazfit Cheetah Pro Amazfit e il maratoneta keniota da record mondiale insieme per superare i limiti in una partnership senza precedenti Claudio Gervasoni 2 Febbraio 2024 Amazfit ha annunciato oggi l'importante partnership con Kelvin Kiptum, ·
www.appuntidigitali.it 25/01/2024 22:18 -
La serie dedicata alla nuova architettura NEx64T é arrivata al capolinea, dopo averla confrontata con quelle più note e importanti.
www.sportoutdoor24.it 14/03/2024 13:19 -
2 nuovi modelli ancora più leggeri e veloci Redazione Sport 14 Marzo 2024 La collezione Asics Metaspeed Paris si arricchisce di 2 nuovi modelli per il 2024, un anno estremamente importante per il running e i suoi appassionati.
www.sportoutdoor24.it 03/09/2021 16:17 -
La domanda su quanto dobbiamo correre rimettersi in forma é una delle più frequenti su Google sul tema del running;
www.ilpost.it 22/04/2024 15:19 -
Fare le liste elettorali del PD é sempre un'impresaA differenza dei segretari precedenti, Elly Schlein ha fatto scelte favorevoli alla minoranza interna, ma é passata comunque per una discussione lunga e turbolenta Condividi Condividi Facebook X (Twitter) Email Whatsapp Regala il Post Aggiungi ai preferiti Elly Schlein ·
www.hdmotori.it 26/02/2024 14:15 -
A quanto pare, l'Italia detiene un "primato" sulla presenza degli apparecchi di rilevazione automatica delle infrazioni stradali.
www.sportoutdoor24.it 24/03/2021 12:18 -
Se ti sei dedicato alla corsa per perdere peso prima o poi ti sarai anche chiesto quanto correre per dimagrire.
ecocentrica.it 27/02/2019 09:01 -
Ci sono alcune âleggende metropolitaneâ che si diffondono rapidamente, non ci si ricorda mai come siano nate eppure persistono imperterrite nel tempo.
www.sportoutdoor24.it 05/03/2024 09:15 -
per le lunghe distanze su ogni terreno Redazione Sport 5 Marzo 2024 La nuova Brooks Caldera 7 rafforza la gamma del marchio di Seattle nel mondo del trail running con l'obiettivo di garantire il massimo comfort, eil costante miglioramento delle performance degli atleti, su ogni tipo di terreno, ·
www.sportoutdoor24.it 13/01/2021 09:00 -
10 minuti di camminata o esercizio leggero alla settimana elevano i livelli di serotonina al punto di renderci davvero più appagati.