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09/09/2022 09:20 - · livelli di intensità (ad es. 65-85%1RM), alti o medi TUT nelle singole rep che, di solito · lattacido (con esaurimento dei fosfageni e produzione di alti livelli di acido lattico). E' il sistema tipico ·
09/09/2022 09:20 - · livelli di intensità (ad es. 65-85%1RM), alti o medi TUT nelle singole rep che, di solito · lattacido (con esaurimento dei fosfageni e produzione di alti livelli di acido lattico). E' il sistema tipico ·