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12/05/2025 17:16 -
Speciale: Consigli per una vita sempre attiva Consigli alimentari e Strategie per contrastare la stanchezza fisica Alimentazione e Salute Alimentazione e Sport Integratori Consigli alimentari Laura Diana Ultima modifica 12.05.2025 INDICE Introduzione Strategie per Combattere la stanchezza Integrazione e stanchezza ·
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15/05/2025 16:15 -
Home Sicurezza Vulnerabilità Zero Day: cosa sono e perchà© la serie Netflix fa riflettere sui pericoli delle vulnerabilità informatiche La serie TV Netflix Zero Day porta al grande pubblico un tema cruciale della cybersecurity: la vulnerabilità delle infrastrutture critiche a seguito di attacchi Zero Day. Il termine ·
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19/05/2025 09:15 -
A livello mondiale, il mercato dell'e-commerce B2B ha raggiunto un valore stimato di 30,42 migliaia di miliardi di dollari nel 2024, con previsioni di crescita fino a 66,89 migliaia di miliardi di dollari entro il 2029, registrando un tasso di crescita annuale composto (CAGR) del 17,1% (fonte: Capital One Shopping ? ·
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28/05/2025 16:17 -
Estetica 28 Maggio 2025 Fotoprotezione e macchie cutanee â errori comuni da evitare. I fototipi più a rischio e i consigli per prevenire iperpigmentazioni. 0 Views by admin La fotoprotezione é fondamentale per la tua pelle, specialmente se appartieni a uno dei fototipi più a rischio. In questo post, esplorerai gli ·
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27/05/2025 12:15 -
Salute 27 Maggio 2025 Neurostimolazione transcranica nei disturbi depressivi gravi. Risultati dei trial europei sullâefficacia terapeutica. 0 Views by admin Se stai affrontando la sfida dei disturbi depressivi gravi, é fondamentale essere informato sulle innovazioni in merito ai trattamenti disponibili. In questo post, ·
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27/05/2025 14:16 -
Alimentazione 27 Maggio 2025 Avocado e salute cardiovascolare â fibre, grassi e antiossidanti. Composizione nutrizionale e possibili controindicazioni in caso di dieta ipocalorica. 0 Views by admin Se stai cercando di migliorare la tua salute cardiovascolare, lâavocado puಠgiocare un ruolo cruciale nella tua ·
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27/05/2025 10:15 -
Benessere 27 Maggio 2025 Camminata allâaria aperta â effetti sul tono dellâumore e sul corpo. Valutazione dei benefici neurologici e fisiologici dellâattività fisica moderata allâaperto. 0 Views by admin Quando decidi di immergerti nella natura con una camminata allâaria aperta, stai facendo molto più che semplicemente ·
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27/05/2025 16:17 -
Salute e benessere Salute mentale e lavoro digitale. Come migliorare il benessere psicologico dei lavoratori 27 Maggio 2025 Big&Small 6 Views benessere, lavoro, salute In un mondo sempre più digitale, é fondamentale prestare attenzione alla tua salute mentale mentre lavori. Le sfide del lavoro remoto e delle tecnologie ·
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27/05/2025 21:17 -
News medicina 27 Maggio 2025 Sciopero nazionale degli infermieri â le richieste dei sindacati. Disparità contrattuali, turni massacranti e assunzioni al centro del dibattito. 0 Views by admin In questo blog post, esplorerai le ragioni dietro lo sciopero nazionale degli infermieri, un evento che riflette le disparità ·
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22/05/2025 11:18 -
Ultima modifica 22.05.2025 CONDIVIDI INDICE Capelli dopo i 50 anni: cause della caduta 1. Nutrili e idratali dallâinterno 2. Massaggio del cuoio capelluto e scalp brush 3. Protezione dai raggi UV 4. Idratazione e trattamenti rigeneranti 5. Gestione dello stress e qualità del sonno Capelli dopo i 50 anni: cause della ·
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26/05/2025 16:15 -
Dieta 26 Maggio 2025 Gestione dellâipertensione attraverso dieta ed esercizio fisico. Modelli di intervento integrato raccomandati dai cardiologi. 0 Views by admin Se sei preoccupato per la tua salute cardiovascolare, é fondamentale comprendere come la dieta e lâesercizio fisico possano influenzare la gestione dellâ ·
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16/05/2025 11:20 -
Magnesio per dormire: é vero che favorisce il sonno? Igiene del sonno Magnesio Insonnia Sonno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 16.05.2025 INDICE In breve: Magnesio e sonno, come funziona davvero Che cos'é il magnesio e a cosa serve Magnesio e sonno: aiuta davvero a dormire? Come migliorare l'igiene del sonno: ·
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01/06/2025 00:16 -
Se desideri ridurre gli sprechi alimentari e ottimizzare la tua dispensa, é fondamentale implementare sistemi di conservazione e monitoraggio delle scadenze. Organizzando i tuoi ingredienti in modo logico, puoi evitare di perdere di vista i prodotti in scadenza e massimizzare lâuso degli alimenti che già possiedi. In ·
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13/05/2025 08:18 -
Nel mondo iperconnesso di oggi, la dipendenza da internet é diventata una realtà preoccupante per molti. Passiamo ore scrollando feed infiniti sui social media, controllando compulsivamente notifiche e messaggi, perdendo la percezione del tempo che scorre mentre siamo immersi nei nostri schermi. Questa costante ·
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26/05/2025 22:16 -
Dieta 26 Maggio 2025 Il ruolo delle proteine vegetali nelle diete moderne occidentali. Fonti principali, profili aminoacidici e combinazioni per un apporto completo. 0 Views by admin Introduzione In un mondo in continua evoluzione, la consapevolezza nutrizionale sta diventando sempre più importante, e tu, come lettore, ·
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15/05/2025 16:16 -
Perchà© viene mal di testa dopo aver dormito male? Igiene del sonno Mal di testa Sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 15.05.2025 INDICE In breve: Mal di testa dopo un sonno disturbato â cause, sintomi e prevenzione La mancanza di sonno puಠscatenare mal di testa? Perchà© il sonno influisce sul mal di testa? ·
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27/05/2025 23:15 -
Casa e Arredamento Come sturare il lavandino in casa. Metodi casalinghi e strumenti base da tenere a portata 28 Maggio 2025 Big&Small 4 Views lavandino, metodi, sturare Sturare il lavandino in casa puಠsembrare un compito arduo, ma con i giusti metodi casalinghi e strumenti di base a disposizione, diventa unâoperazione ·
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28/05/2025 05:16 -
Proprieta alimenti 28 Maggio 2025 Superfood e alimenti funzionali nella prevenzione delle malattie croniche. Esploriamo i composti bioattivi presenti in bacche, alghe e semi e il loro effetto preventivo. 0 Views by admin In un mondo in cui le malattie croniche rappresentano una delle principali minacce per la salute ·
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28/05/2025 18:17 -
Dieta 28 Maggio 2025 Supplementi naturali che supportano lâefficacia di una dieta ipocalorica. Valutazione di fibre, estratti vegetali e probiotici usati come coadiuvanti. 0 Views by admin Intraprendere una dieta ipocalorica puಠessere una sfida, ma saper integrare i giusti supplementi naturali puಠfare la differenza ·
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27/05/2025 12:15 -
Alimentazione 27 Maggio 2025 Alimentazione e salute mentale â cibi che influenzano lâumore. Una panoramica sulle relazioni tra nutrienti e produzione di serotonina e dopamina. 0 Views by admin Sei mai stato colpito dallâidea che ciಠche mangi possa influenzare non solo il tuo corpo, ma anche la tua salute mentale? ·
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28/05/2025 18:17 -
Psicologia 28 Maggio 2025 Apprendere la flessibilità psicologica attraverso lâAcceptance Therapy. Un modello per ridurre la sofferenza e aumentare lâadattamento. 0 Views by admin In questo articolo, esplorerai il concetto di flessibilità psicologica attraverso lâAcceptance Therapy, un approccio innovativo che ti aiuter ·
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28/05/2025 22:15 -
Alimentazione 28 Maggio 2025 Noci e funzione cerebrale â risultati degli studi nutrizionali longitudinali. Un approfondimento sui benefici neuroprotettivi dei grassi polinsaturi. 0 Views by admin Se sei interessato a come la tua alimentazione possa influenzare le tue capacità cognitive, questo articolo fa al caso tuo. ·
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29/05/2025 01:16 -
Ambiente e Sostenibilità Spesa consapevole al supermercato. Etichette, filiere e impatto ambientale 29 Maggio 2025 Big&Small 4 Views ambiente, etichette, spesa Quando fai la spesa, hai lâopportunità di fare scelte che possono avere un impatto significativo sullâambiente. Scoprire come leggere le etichette e comprendere ·
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29/05/2025 04:16 -
Allenamento fisico 29 Maggio 2025 Benefici dellâallenamento intervallato ad alta intensità . Perchà© il metodo HIIT é sempre più usato in ambito cardiovascolare e dimagrante. 0 Views by admin Se stai cercando di migliorare la tua forma fisica e la salute cardiovascolare, lâallenamento intervallato ad alta intensità (HIIT ·
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