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28/05/2025 18:15 - · (gambe contro il muro): migliora la circolazione; supta Baddha Konasana (Farfalla reclinata): rilassa la regione pelvica.
28/05/2025 18:15 - · (gambe contro il muro): migliora la circolazione; supta Baddha Konasana (Farfalla reclinata): rilassa la regione pelvica.