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17/04/2025 15:16 -
Perchà© ho sempre sonno anche se dormo tanto? Igiene del sonno Salute Sonno Disturbi del sonno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 17.04.2025 INDICE In breve: Perchà© ho sempre sonno anche se dormo tanto? Dormire tanto ma sentirsi stanchi: un paradosso frequente Sonnolenza diurna dopo aver dormito molto Cause comuni ·
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28/04/2025 20:16 -
Come dormire con il naso chiuso: 8 consigli utili Igiene del sonno Salute delle vie respiratorie Disturbi del sonno Sonno Congestione nasale Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 28.04.2025 INDICE Quali effetti ha il naso chiuso sul sonno? Quali sono le cause di naso chiuso? Perchà© dormire bene é importante? Come ·
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04/04/2025 17:17 -
Speciale: Dormire bene Cosa non fare mai unâora prima di dormire Igiene del sonno Sonno Disturbi del sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 04.04.2025 INDICE Cosa evitare prima di dormire: concetti chiave Quali abitudini serali disturbano il sonno? Perchà© lâora prima di dormire é così importante? Quali sono gli ·
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13/04/2025 17:18 -
Ti viene sonno durante il giorno? Potrebbe portare ad una grave malattia 13 Aprile 2025 di Michele D Agostino Puಠsuccedere a tutti di concedersi un sonnellino durante il giorno, ma alcune volte questo istinto potrebbe essere segno di una malattia Diciamocelo, puಠsuccedere a chiunque di concedersi un sonnellino ·
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16/04/2025 13:20 -
Come posso dimagrire sulla pancia? Dimagrire Maniglie dell'amore Pancia Pancetta Grasso localizzato Dimagrimento localizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 16.04.2025 INDICE In breve: come fare Fisiologia del dimagrimento Quando é necessario dimagrire sulla pancia? Ostacoli e complicazioni Come dimagrire la ·
spider-mac.com
20/04/2025 10:15 -
Apple Watch Series 10 46mm é di nuovo in offerta al prezzo minimo storico di 399⬠di Stefano Donadio | 2 ore fa Argomenti Apple Watch Tags AmazonApple Watch 10  Se stavate aspettando il momento giusto per acquistare lâApple Watch 10, difficilmente troverete unâoccasione migliore di questa. Il nuovo smartwatch di punta ·
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30/04/2025 16:17 -
Dormire con la testa sollevata: quando fa bene e quando é da evitare? Igiene del sonno Sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 30.04.2025 INDICE In breve: dormire con la testa sollevata â benefici e quando farlo Dormire con la testa sollevata: quando puಠessere utile? Cosa significa dormire in posizione ·
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24/04/2025 19:16 -
Dormire sul fianco: qual é il lato migliore? Benefici spiegati Igiene del sonno Sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 24.04.2025 INDICE In breve: dormire sul fianco fa bene? Perchà© la posizione di lato é la preferita per dormire? Quali sono i benefici del dormire di lato? Qual é il lato migliore per dormire? ·
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23/04/2025 12:16 -
Gli smartwatch sono oramai diventati compagni onnipresenti, estendendo le loro funzionalità ben oltre la semplice notifica di messaggi o il tracciamento dei passi. Una delle capacità pi๠affascinanti e potenzialmente rivoluzionarie di questi dispositivi ਠil monitoraggio del sonno. Ma come fa esattamente un piccolo ·
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29/04/2025 17:16 -
Speciale: Dormire bene Perchà© dormire abbracciati fa bene? Posizioni, benefici e rischi Igiene del sonno Sonno Dott.ssa Giulia Bertelli Ultima modifica 29.04.2025 INDICE In breve: perchà© dormire abbracciati fa bene alla salute fisica e mentale Quali sono i benefici del dormire abbracciati? Dormire abbracciati migliora ·
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23/04/2025 15:17 -
Come il sonno influenza il sistema immunitario Igiene del sonno Salute Sistema immunitario Sonno Disturbi del sonno Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 23.04.2025 INDICE In breve: sonno e sistema immunitario Quanto é importante il sonno per la nostra salute? Il sonno influenza anche il sistema immunitario? Cosâé il ·
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23/04/2025 15:17 -
Ultima modifica 23.04.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: cause e cosa fare Cause Casi frequenti Quando é strettamente necessario dimagrire? Conclusioni In breve: cause e cosa fare La pancia in fuori, nota anche come addome prominente o ptosi addominale, ਠuna condizione fisica piuttosto comune che puಠdipendere da ·
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30/01/2022 00:00 -
Tra i disturbi del sonno che possono venirci a turbare la notte, uno dei più temuti é lâapnea notturna. La sensazione di soffocamento che ne segue é senzâaltro poco piacevole. Conoscere il disturbo perಠpotrebbe aiutarci a dimensionarlo nella maniera corretta. Lâapnea del sonno é una condizione medica che viene ·
www.corriere.it
23/09/2019 11:04 -
Chi soffre di sindrome da Apnee ostruttive nel sonno ?
www.guidaconsumatore.com
04/12/2019 14:06 -
Purtroppo perಠé anche piuttosto difficile da riconoscere perchà© si verifica durante il sonno e, quindi, quando chi ne é affetto non é in grado di rendersi conto di cosa succede. In realtà il soggetto affetto da apnea del sonno si rende conto di provare affanno e, al mattino, prova mal di testa, stanchezza, irritabilit ·
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19/11/2021 08:20 -
Spesso ridiamo e scherziamo sul fatto che il nostro partner russa in modo molto fragoroso di notte. Alcune persone sono portare a mettere i tappi alle orecchie, a lamentarsene perché impedisce di dormire oppure, addirittura, a cambiare stanza e dormire in letti separati. Ma a volte un russare troppo rumoroso puಠessere ·
www.sportoutdoor24.it
22/03/2022 12:18 -
Lâapnea respiratoria notturna o diurna é un problema sempre più diffuso, causato in genere dallo stress, ma câé un rimedio naturale: lo sport migliora la respirazione durante il sonno, abbassando il rischio di imbattersi nella sindrome dellâapnea ostruttiva. La Giornata Mondiale del Sonno vuole sollevare lâattenzione ·
www.inran.it
23/05/2022 15:15 -
Russare é un fenomeno molto diffuso sia negli uomini che nelle donne. Consiste nella produzione di un rumore roco a causa di una parziale occlusione delle vie respiratorie che si verifica quando si dorme. Molte persone lo considerano del tutto normale e in certi casi lo é. Tuttavia, si deve sempre fare dei controlli ·
urban.bicilive.it
05/03/2019 18:04 -
Al giorno dâoggi purtroppo i disturbi del sonno sono molto diffusi e correlabili a numerosi fattori. In questo articolo andremo più a fondo nellâargomento, provando a spiegare ai nostri lettori perchà© é importante dormire bene e, in particolare, come dormire meglio e addormentarsi velocemente seguendo pochi e semplici ·
www.hdblog.it
06/03/2019 18:04 -
Fitbit, una tra le aziende di maggior successo dopo Apple nel segmento degli indossabili, ha aggiornato la sua gamma di prodotti presentando i nuovi Fitbit Versa Lite Edition, Fitbit Inspire HR, Fitbit Inspire e Fitbit Ace 2. Assieme ai nuovi smartwatch e smartband arriverà anche una nuova versione dell'applicazione. ·
www.skuola.net
15/03/2019 18:01 -
A chi non piace dormire? Credo a nessuno, eccetto quei pochi caffeinomani che preferiscono essere iperattivi e passare la giornata senza mai fermarsi. Ma per noi che amiamo le pennichelle, che se abbiamo del tempo libero e siamo a casa non câé cosa migliore del letto, che abbiamo una storia d'amore con cuscino e ·
ilfattoalimentare.it
18/03/2019 13:06 -
Ad ognuno il suo mestiere: sembra una banalità ma non é così. In un mondo ideale lâindustria alimentare dovrebbe promuovere la bontà , la sicurezza e la qualità dei prodotti, non dare indicazioni terapeutiche. I giornalisti, invece che fare copia incolla dei comunicati stampa delle aziende, dovrebbero pubblicare solo le ·
www.vice.com
21/03/2019 10:04 -
Il Coventry Telegraph l'ha definita la "nuova moda healthy del momento" che impazza su YouTube e Instagram, e chi l'ha provata dice che funziona. La tecnica si basa sull'appiattimento della lingua contro il palato, e dovrebbe aiutare a respirare meglio, ad alleviare il dolore ai muscoli della mandibola e a ridefinire ·
www.esauriente.it
15/04/2019 11:06 -
Molte persone sottovalutano il valore di un buon riposo notturno e di un ritmo circadiano (in cronobiologia e in cronopsicologia, il lasso di tempo caratterizzato da un periodo di circa 24 ore, nel caso di nostro interesse parliamo del ritmo veglia-sonno) equilibrato e costante nel tempo. Numerosi sono gli studi che ·
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