Poi, da questa definizione molto essenziale a far rendere al massimo un allenamento TRX ci passano un bel po’ di consigli.
In ogni caso, l’allenamento TRX è diventata la routine quasi quotidiana di tantissime persone che sicuramente hanno intuito il funzionamento e i benefici degli esercizi con il TRX e tuttavia non riescono a farli rendere al massimo.