Dieta perfetta dopo i 50 anni: gli alimenti per contrastare l’invecchiamento

2022-01-07 19:18:08 - www.inran.it

Dieta perfetta dopo i 50 anni: gli alimenti per contrastare l’invecchiamento

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800 persone di età pari o superiore a 50 anni scoprendo come coloro che avevano una bassa assunzione di alimenti ricchi di flavonoidi come bacche, mele e tè possedevano maggiore probabilità di sviluppare la demenza.
Per questo motivo occorre selezionare la giusta dieta ricca di alimenti in grado di apportare sostegno ed energie contrastando gli acciacchi dell’età che avanza.

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