Esercizi per il potenziamento muscolare: una prevenzione delle malattie croniche ignorata in Europa

2020-11-27 21:00:07 - www.sportoutdoor24.it

Esercizi per il potenziamento muscolare: una prevenzione delle malattie croniche ignorata in Europa

Si parla di:

L’Organizzazione mondiale della Sanità raccomanda di impegnarsi almeno due volte la settimana in esercizi per il potenziamento muscolare (sollevare pesi, push-up, squat, piegamenti, addominali) per mantenere un buono stato di salute e prevenire le malattie croniche.
“A dispetto delle evidenze scientifiche sui benefici per la salute assicurati dagli esercizi di potenziamento muscolare, la maggior parte della popolazione europea non ne esegue abbastanza o addirittura non ne fa proprio”, osserva il dottor Jason Bennie, che alla University of Southern Queensland studia il rapporto tra attività fisica ed epidemiologia.

Eccesso di sale: si punta a non superare un cucchiaino al giorno, per evitare morti premature e malattie croniche

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14/05/2024 06:15 - Le ricerche epidemiologiche svolte in circa 200 Paesi in tutti i continenti indicano l'eccesso di sale come l'errore alimentare maggiormente responsabile di morti premature e disabilitÃ correlate allo sviluppo di malattie croniche non trasmissibili.

Movano Ring: un anello intelligente per anticipare le malattie croniche

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28/12/2021 13:18 - Per il CES 2022, l'azienda di tecnologia sanitaria Movano annuncia il Movano Ring, un dispositivo indossabile che mira ad aiutare le persone a monitorare in modo economico le malattie croniche e a comprendere meglio i dati provenienti dal proprio corpo.

Creati i primi neuroni artificiali. Cureranno malattie croniche e degenerative

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03/12/2019 18:04 - ROMA - Un risultato straordinario per la neurologia.

Sul Corriere Salute: come gestire le malattie croniche nell’emergenza coronavirus

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01/04/2020 12:02 - Pubblichiamo in anteprima una parte dell'articolo di apertura del nuovo ?

Malati cronici: in Lombardia saranno seguiti da un gestore

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01/02/2024 01:21 - Rivoluzione in atto per i malati cronici della Lombardia:

Dormire bene può compensare la predisposizione alle malattie cardiache?

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27/05/2024 17:17 - Dormire bene puÃ² compensare la predisposizione alle malattie cardiache?

pH urinario: come influenza la salute vescicale

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16/05/2024 16:15 - cos'Ã©, come misurarlo e come influenza la salute vescicale Salute Urine Vescica Salute delle vie urinarie Cistite.

Fascicolo sanitario elettronico 2.0: cosa cambia, come si apre e si usa, vantaggi per la salute

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27/05/2024 05:17 - In fase di potenziamento coi fondi del Pnrr, é come un cassetto virtuale dove custodire informazioni sanitarie che si possono condividere coi medici, in sicurezza, per ricevere cure migliori, anche in emergenza al Pronto Soccorso.

Long Covid, aumentano i casi in Usa/ Scienziati: "Alto rischio di malattie croniche"

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21/02/2024 15:16 - âAlto rischio di malattie cronicheâ Pubblicazione:

Malattie croniche: ne soffre meno chi é più istruito

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15/03/2019 12:04 - Le malattie croniche sono molto diffuse.

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18/08/2021 13:18 - La carne rossa, soprattutto se lavorata e consumata con regolaritÃ , fanno aumentare sensibilmente il rischio di sviluppare una malattia cardiovascolare, mentre un'alimentazione che dÃ grande spazio ai vegetali potrebbe esercitare un'azione protettiva nei confronti della sclerosi multipla.

Farmaceutica, come l’innovazione nella cura delle malattie croniche può mitigare i costi assistenziali e previdenziali

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16/11/2020 10:03 - La ricerca e l'innovazione in campo farmaceutico non ?

Setticemia (sepsi): sintomi, cause e come si manifesta

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15/05/2024 09:15 - Identificata per la prima volta negli anni 80, da allora considerata malattia rara, oggi l'esofagite eosinofila (EoE) colpisce almeno 34 bambini e 42 adulti ogni 100.

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03/05/2024 14:15 - L'obesitÃ é ora considerata come una malattia cronica alla pari del diabete o dell'ipertensione arteriosa e come tale dovrÃ essere trattata con successo anche con i farmaci.

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