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03/01/2022 15:30 -
Quando siamo stanchi e andiamo a coricarci, a volte capita Di avere scatti improvvisi durante il Sonno: si chiamano spasmi ipnici, dovuti all stress.
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25/11/2021 16:16 -
Migliaia di promozioni e tanta confusione? Se hai deciso di approfittare degli sconti del Black Friday per fare un acquisto importante, sei capitato nel posto giusto. Non é sempre facile districarsi tra tante pubblicità in cui il marketing orienta e influenza sempre di più le scelte del consumatore tralasciando il ·
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27/01/2022 08:16 -
Serata balorda: un cocktail, qualche bicchiere di vino. Si torna a casa in sicurezza- non mettetevi al volante, vi ricordiamo che lâalcool altera notevolmente la vostra capacità percettiva e rallenta di molto i vostri riflessi- e ci si mette a letto. Tanto si sa, lâalcool fa dormire che é una meraviglia. Tantâé che ·
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16/01/2022 17:16 -
Una vita sana e unâalimentazione corretta sono alla base della salute, ma anche le ore Di Sonno sono importanti, specialmente dopo i 70 anni.
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01/01/2022 19:16 -
Il mondo dei sogni é davvero enigmatico e a volte di difficile comprensione. Dormire ci serve per affrontare la nostra vita al meglio dopo i numerosi impegni quotidiani che ci stressano e ci stancano durante il giorno. A volte, perà², nonostante ci sentiamo esausti, il nostro cervello continua a elaborare informazioni ·
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27/12/2021 11:19 -
Chi Di noi non ha mai sperimentato dei piccoli-grandi rituali prima del Sonno?… Che si tratti della lettura, Di un bel bagno o Di una bevanda calda, ognuno ha il suo modo Di mettersi a suo agio e conciliare il proprio Sonno.
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15/12/2021 15:15 -
Ti piace essere svegliato al mattino dai raggi del sole piuttosto che dal ronzio del tuo cellulare? Purtroppo, dobbiamo deluderti: il tuo corpo non sarà dâaccordo con te, gli piace di più il buio quando dorme. Addormentarsi con la TV accesa o una lampada accesa di tanto in tanto non é un grosso problema. Ma ·
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08/02/2022 06:17 -
Ci sono svariati motivi per cui perdere il Sonno é una disfatta.… E sono anche molti, ahimé, i motivi che il Sonno portano a perderlo.… Uno studio recente ha tuttavia aggiunto una piccola pietra in più sulla questione Sonno.
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30/01/2022 00:00 -
Tra i disturbi del Sonno che possono venirci a turbare la notte, uno dei più temuti é lâapnea notturna.… Lâapnea del Sonno é una condizione medica che viene ·
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16/01/2022 17:16 -
Soprattutto dopo la pausa pranzo é naturale avere Sonno perchà© si inizia a digerire e durante questo processo gli organi chiamati in causa richiedono più ossigeno ·
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02/02/2022 16:18 -
Occorre dormire bene per combattere il diabete, il Sonno é fondamentale per controllare i livelli Di glucosio: ce ne parla un medico.… Invece, il Sonno Di qualità é fondamentale per controllare il glucosio, risparmiando energia e riducendo lo ·
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21/01/2022 13:24 -
Si dice che il Sonno a volte porti consiglio, e in effetti a tutti sarà capitato Di avere le idee pi๠chiare su qualcosa dopo una bella dormita.… à anche vero, allo stesso modo, che alcune persone nel Sonno, del tutto inconsapevolmente, si lascino andare e comincino magari ad agitarsi o a parlare.
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05/02/2022 09:15 -
Questo puಠcausare seri problemi, specie se tali impalcature scorrette riguardano un aspetto delicatissimo della nostra vita, il Sonno.
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01/01/2022 08:16 -
Dormire é fondamentale per il nostro organismo. Infatti, nelle ore di riposo tutto lâorganismo continua a lavorare per noi, per mantenerci in salute. Il riposo é davvero importante ed é importante riposare bene. A questo proposito, bisogna fare attenzione a dormire le giuste ore ogni notte. In genere sono raccomandate ·
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17/02/2022 18:18 -
Air France-Klm conferma la posizione attendista sul processo di privatizzazione di Ita Airways e vuole vedere come va il tentativo di Msc e Lufthansa. ?La nuova compagnia italiana non ? un tema sul quale stiamo discutendo attualmente?, risponde l'ad del gruppo franco-olandese Ben Smith durante una conference call nella ·
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26/12/2021 16:16 -
Da anni si sta studiando la connessione tra Sonno e alimentazione, questâultima, infatti, potrebbe influenzarne la qualità e le ore.… Esistono prove documentate Di alimenti che migliorano e favoriscono il Sonno.
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20/02/2022 08:16 -
Nella tradizione classica, Sonno e morte erano fratelli.… Ci viene da sorridere se si pensa in che direzione siano rivolti ormai gli studi, tutti volti a dimostrare il peso che il Sonno effettivamente ha sulla durata della nostra vita e, Di conseguenza, sul nostro limite Di vita.
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15/02/2022 06:21 -
Chi ne dorme 8, chi ne dorme 6 ma la domanda é sempre una: quante ore bisogna dormire per essere veramente riposati? studi recenti si ripromettono di sciogliere la questione una volta per tutte. Vediamo dunque a quali conclusioni si sia giunti. Molti sono convinti che la risposta alla domanda che ci si pone é ·
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27/02/2022 16:25 -
Ne soffrono in tanti, lâapnea del Sonno comporta numerosi disturbi, ma si puಠcombattere grazie a sane abitudini Di vita che migliorano la salute.
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08/01/2022 10:18 -
Ma se ad un certo punto lâessere nottambulo diventa cronico, potresti soffrire della sindrome della fase del Sonno ritardata (DSPS, Delayed Sleep Phase Syndrome).… Questa sindrome infatti, é un disturbo del comportamento del Sonno, e in questo caso il ·
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05/02/2022 09:15 -
Alcuni Di noi hanno lâuso Di tenere accesa una piccola luce durante il Sonno: per quanto la luce sia piccola, questa puಠessere deleteria per la qualità del nostro Sonno.
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13/01/2022 11:16 -
Un recente studio ha analizzato che cosa succede nel cervello quando si ha un Sonno disturbato per lunghi periodi.
www.hwupgrade.it
08/02/2022 00:22 -
Un indossabile che l'azienda arricchisce non solo nel design con un aspetto estetico premium ma anche con un rilevamento completamente nuovo della qualità del Sonno grazie alla funzionalità ·
www.investireoggi.it
17/02/2022 18:15 -
Andare in pensione anticipata dal 2023 con lâassegno ricalcolato. à questo, ad oggi, lo scenario più plausibile dopo la proposta del Governo italiano ai Sindacati. Nella fattispecie, la proposta relativa alla flessibilità in uscita che, pur tuttavia, non piace proprio ai Sindacati così come é riportato in questo ·
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