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05/02/2025 20:17 -
Speciale: Home Fitness: una Palestra in Casa Allenamento home fitness per la definizione Fitness Allenamento per dimagrire Definizione muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Definizione Giusto livello di definizione muscolare Allenamento home fitness per la definizione Errori comuni Sono in ·
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21/01/2025 09:15 -
FISCOà· Pensioni e contributi Pensioni dâoro, torna la trattenuta che riduce lâassegno mensile La Legge di Bilancio 2025 reintroduce il contributo di solidarietà sulle pensioni d'oro, riaccendendo il dibattito su equità e sostenibilità di Pasquale Pirone 29 minuti fa 3 minuti di lettura Foto © Licenza Creative Commons ·
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21/01/2025 09:15 -
FISCOà· Pensioni e contributi Riforma delle pensioni: ecco 3 misure ottime per tutti per salutare la legge Fornero Con 3 interventi e 3 nuove misure si potrebbe varare una riforma delle pensioni che supererebbe per davvero la legge Fornero. di Giacomo Mazzarella 5 minuti fa 2 minuti di lettura Foto © Investireoggi ·
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06/02/2025 14:18 -
Santander Consumer Bank, parte di uno dei più grandi gruppi finanziari a livello mondiale, offre ad oggi diverse soluzioni che rispondono concretamente alle necessità di ogni cliente. La banca opera con una filosofia incentrata sulla semplicità e sulla solidità , valori che guidano ogni sua azione. Lâobiettivo primario ·
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12/02/2025 12:18 -
Download nuova app di Outlook per Windows | Rilascio automatico su Windows 10 di Filippo Molinini, 12 febbraio 2025, 10:00 12 febbraio 2025, 10:00 Microsoft ha avviato i lavori su Project Monarch, un nuovo client di Outlook che andrà a unificare l'esperienza di e-mail e calendario su tutte le piattaforme, Windows 10, ·
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13/02/2025 23:15 -
Protocollo EMOM: a cosa serve e quanto é efficace Allenamento Allenamento a circuito Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Cosa é l'EMOM? Come funziona A cosa serve lâEMOM? Come costruire un EMOM? L'EMOM fa dimagrire? Consigli Utili Esempi In questo articolo parleremo del tanto discusso protocollo ·
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04/02/2025 09:17 -
Tech Test Huawei Watch D2, la recensione: il cinturino si gonfia per misurare la pressione di Pier Luigi Pisa Il nuovo dispositivo Huawei fa un passo in avanti nel campo della prevenzione medica affidata ai wearable: consente di misurare la pressione arteriosa grazie a uno speciale airbag incluso nel cinturino, che si ·
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27/03/2025 07:18 -
FISCOà· Pensioni e contributi Pensioni in anticipo, Naspi con bonus e contributi aggiuntivi, novità Fondo Nazionale Prepensionamenti Dal Fondo Nazionale Prepensionamenti ecco pensioni in anticipo, Naspi con bonus e contributi aggiuntivi, come fare a richiederli? di Giacomo Mazzarella 4 secondi fa 1 minuto di lettura ·
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13/02/2025 15:15 -
Cuffia dei rotatori e dolore: esercizi da evitare in palestra e alternative Esercizi Traumatologia Sport e salute Cuffia dei rotatori Tendinite Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Introduzione Allenarsi sì o no? Quali esercizi evitare? Esercizi posturali Altri articoli su 'Cuffia dei Rotatori e ·
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10/03/2025 20:20 -
Quale é l'esercizio migliore? Dipende dalla soggettività Esercizi Fitness Esercizi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 10.03.2025 INDICE I fondamentali sono esercizi migliori degli altri? Ciಠche importa é personalizzare e contestualizzare Alcuni esempi pratici Conclusioni Non esiste il miglior esercizio, bensଠl' ·
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27/03/2025 15:15 -
FISCOà· Bonus e incentivià· Trattenute e Debiti Ben 5.000 raccomandate dallâAgenzia delle Entrate, nel mirino la casa dei cittadini Un primo step di 5.000 raccomandate dallâAgenzia delle Entrate per gli aggiornamenti del valore catastale degli immobili ristrutturati. di Giacomo Mazzarella 52 minuti fa 2 minuti di ·
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27/01/2025 13:16 -
FISCOà· Bonus e incentivi Bonus mutuo under 36: la proroga fino al 2027 per giovani e famiglie fragili Il bonus mutuo under 36, prorogato fino al 2027, offre ai giovani un'opportunità unica per acquistare la prima casa. di Pasquale Pirone 4 minuti fa 3 minuti di lettura Foto © Licenza Creative Commons La Legge di ·
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27/01/2025 14:17 -
FISCOà· Pensioni e contributi Come si andrà in pensione nei prossimi anni: età , requisiti e misure dal 2026 in poi Una domanda comune é quella sul come si andrà in pensione nei prossimi anni, ecco che scenari ci saranno tra età , requisiti e misure dal 2026 in poi. di Giacomo Mazzarella 3 minuti fa 3 minuti di lettura ·
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28/01/2025 11:17 -
Compass é un punto di riferimento nel settore del credito al consumo in Italia ormai da tantissimo tempo. Dal 2015, é parte integrante del Gruppo Mediobanca, unâistituzione finanziaria solida e rinomata. Questa appartenenza conferisce a Compass una stabilità e unâaffidabilità che la rendono un partner ideale per chi ·
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20/02/2025 14:15 -
FINTECHPensioni: chi beneficerà degli aumenti e chi sarà penalizzato con nuove tasse?Redazione Assodigitale 20 Febbraio 2025 Adeguamenti previsti sulle pensioni marzo 2025 Con lâapprossimarsi di marzo 2025, i pensionati italiani si preparano a ricevere diverse novità riguardo i loro importi. Gli adeguamenti previsti ·
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12/02/2025 09:15 -
Lâazienda smeup guida le imprese italiane nel complesso mondo della sicurezza informatica condividendo conoscenze e competenze in un percorso formativo completamente gratuito Milano â Negli ultimi anni si é assistito a un drammatico e costante incremento del numero di incidenti cyber a livello globale. Dal 2019 al ·
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29/03/2025 07:19 -
I bonus dei dipendenti con mobilità internazionale sono sottoposti a tassazione italiana? Economia 29 mar 2025 - 06:30 ©IPA/Fotogramma Introduzione I bonus dei dipendenti con mobilità internazionale sono sottoposti a tassazione italiana? Se sì, in quali casi? LâAgenzia delle Entrate fa chiarezza sul tema con la ·
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08/03/2025 18:35 -
Come sviluppare i pettorali velocemente? Fitness Body Building Allenare Pettorali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.03.2025 INDICE Funzioni e movimenti Metodo di allenamento Quali esercizi per il petto? Manubri VS bilanciere Fare lâarco per allenare i pettorali: si o no? Dieta Approfondimento: anatomia del ·
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12/02/2025 21:15 -
Tricipiti: Esercizi da Evitare e Alternative Efficaci Esercizi Tricipiti Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.02.2025 INDICE Dip sulla sedia Press up tricipiti Plank con kickback Estensione tricipiti al TRX Piegamenti per tricipiti a un braccio Rafforzare i tricipiti ਠimportante perchà© si tratta di muscoli che ·
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05/02/2025 20:17 -
Bodybuilding e capacità atletiche: il bodybuilder é uno sportivo? Fitness Body Building Preparazione atletica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Capacità atletiche Cultura estetica Il lato oscuro Conclusioni In questo articolo parleremo di bodybuilding, ma non di aspetti puramente tecnici, bensଠ·
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14/03/2025 14:16 -
Certificazione unica 2025 disponibile sul sito Inps: come ottenerla Economia 14 mar 2025 - 14:26 ©IPA/Fotogramma L'istituto ha diramato le informazioni utili per accedere al documento fiscale, che puಠessere ottenuto tramite il portale Inps, l'app mobile o altri canali, come Pec e patronati. Ecco come accedere alla ·
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08/03/2025 18:30 -
Pagamenti Inps marzo 2025, le date da segnare sul calendario Economia 01 mar 2025 - 06:30 ©IPA/Fotogramma Introduzione Sono già note le date di pagamento di marzo delle principali prestazioni erogate dallâIstituto Nazionale di Previdenza Sociale come pensioni, NASpI, Assegno unico universale per i figli a carico, ·
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03/04/2025 13:18 -
Allenamento eclettico: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Tecniche di Allenamento Body Building Natural body building Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: cosa vuol dire, a cosa serve e come si fa Cosa significa? Princìpi base Esempio Conclusioni In breve: cosa vuol dire, a ·
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14/03/2025 08:15 -
Stipendi statali, aumenti fino a 500 euro tra il 2019 e il 2027. Il report dellâAran Economia 14 mar 2025 - 06:30 ©IPA/Fotogramma Introduzione Le buste paga dei dipendenti pubblici potrebbero aumentare fino a oltre 500 euro al mese considerando il periodo compreso fra il 2019 e il 2027. Le cifre sono dell'Aran (Agenzia ·
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