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17/11/2021 11:15 -
Se avete problemi di obesità non ਠdetto che sia dovuto ad una vostra condotta sbagliata a tavola. Al contrario potrebbe essere una carenza di questo ormone a causare i vostri problemi di peso. Questo test ਠfortemente consigliato nei bambini con grave obesità e il test si svolge grazie ad un semplice prelievo di ·
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13/12/2021 12:16 -
Il contorno di scarola stufata é il contorno perfetto, facile, veloce e gustoso da provare soprattutto se siete a dieta. Il piatto infatti contiene soltanto 120 Kcal! Si sposa benissimo sia con la carne che con il pesce, esaltandone i sapori. Questa ricetta puಠessere inoltre un deterrente per far iniziare a piacere la ·
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26/11/2021 14:17 -
Una bevanda dagli effetti benefici sbalorditivi, infatti il limone e la cannella fanno abbassare il Colesterolo, combattono il raffreddore e fanno anche dimagrire.
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13/01/2022 17:15 -
In questo modo manterrai il tuo corpo sano e in forma, ma per farlo non basta semplicemente svolgere un quotidiano esercizio fisico. Bisogna anche stare attenti allâalimentazione e mangiare i giusti alimenti. Vediamo insieme quali sono. Perdere peso é di certo più semplice che mettere su muscoli. Ecco perchà© é bene ·
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26/11/2021 20:16 -
Riciclare le bucce di mela non vuol dire soltanto ridurre lo spreco, ma anche avere dei benefici non indifferenti che perಠnon tutti conoscono. Oggi andremo a vedere proprio questo: tutti gli utilizzi alternativi che possiamo fare con esse. Siamo sicuri che dopo averli appresi smetteremo di gettarle via. Le mele sono ·
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03/12/2021 16:16 -
La lista dei piatti da servire a parenti e amici é lunga, così come quella de regali da donare, ma occorre fare attenzione a questo pesce. Tra i numerosi piatti da mangiare, uno dei più richiesti é il pesce. Il capitone, ossia lâanguilla europea, é uno dei pesci più desiderati, grazie al suo sapore intenso. Tra ·
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04/01/2022 22:15 -
Parte a gennaio in mille scuole l'iniziativa ?Dammi il 5?: met? degli italiani pesa troppo e i chili in eccesso sono causa di malattie cardiovascolari, ictus, diabete, vari tipi di tumori e molte altre malattie Buoni propositi per l'anno nuovo: migliorare lo stile di vita e dire addio ai chili di troppo. Non ? solo una ·
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21/12/2021 10:15 -
Tutti ogni tanto hanno qualche dimenticanza: una parola "sulla punta della lingua" o le chiavi di casa che non sono dove si pensa di averle lasciate. Quando si invecchia, questo tipo di situazioni possono accadere pi๠spesso. Ma non bisogna rassegnarsi alla perdita della memoria. Ecco una serie di modi che possono ·
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03/01/2022 21:17 -
Lâinfarto silenzioso ha questo nome poichà© presenta sintomi lievi, spesso impercettibili. à difficile da riconoscere rispetto ad un classico attacco di cuore, tuttavia ci sono dei segnali precisi che si manifestano da non sottovalutare. Vediamo quali sono e come intervenire tempestivamente. I sintomi più comuni ed ·
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19/01/2022 20:15 -
Quando si scopre di avere alti livelli di glicemia nel sangue, la maggior parte delle persone tende ad eliminare drasticamente i carboidrati dalla propria dieta: nulla di più sbagliato. Perchà© privarsi di un buon piatto di pasta, quando esiste un metodo di cottura della pasta specifico in grado di ridurre i livelli di ·
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31/01/2022 08:15 -
Febbraio é ormai alle porte ed é pronto a offrirci tanta frutta e verdura ricche di sali minerali e vitamine. Vediamo dunque cosa possiamo comprare per unâalimentazione sana ed equilibrata in linea con il ciclo delle stagioni. Ancora nel bel mezzo dellâinverno, a febbraio purtroppo dovremo fare i conti con i malanni di ·
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21/12/2021 20:18 -
Le malattie cardiovascolari uccidono ogni anno, nel mondo, 17,3 milioni di persone : il più delle volte a causarle ci sono tutta una serie di comportamenti e stili di vita sbagliati, facilmente modificabili. In particolare, in Italia, come rileva lâIstituto Superiore di Sanità , le malattie cardiovascolari costituiscono ·
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16/02/2022 22:17 -
Voglia di melanzane in padella, ma senza ottenere un risultato unto e bisunto? Esiste un trucchetto che permetterà di cuocere le melanzane in modo light, senza utilizzare quintali di olio ed evitando al tempo stesso che si attacchino alla superficie. Di cosa si tratta. Le melanzane sono uno degli ortaggi più amati e ·
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12/01/2022 09:19 -
Il controllo del peso é importante per contrastare lâobesità e scongiurare i rischi correlati, ma per riuscirci si deve poter contare su alcuni strumenti. Scopriamo quali sono le migliori bilance impedenziometriche. Lâobesità rappresenta una delle battaglie più difficili di questo millennio perchà© compromette la qualit ·
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29/01/2022 23:54 -
Mentre il Paese rimaneva ostaggio dellâindecoroso spettacolo in atto da giorni alla Camera e nei suoi dintorni, alcune notizie sono strumentalmente passate sotto silenzio. Altre invece hanno goduto di grande enfasi. Sicuri che la logica con cui sono state scelte, comunicate od omesse risponda unicamente a linee ·
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04/01/2022 09:20 -
La pressione sanguigna é un valore metabolico importante da tenere sotto controllo per prevenire malattie cardiovascolari gravi quali ictus, ischemie e infarti. Nello specifico, con il termine âpressione sanguignaâ ci si riferisce alla pressione che il sangue esercita sulle pareti arteriose durante il suo passaggio. ·
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02/02/2022 22:17 -
Lâictus é una malattia neurologica purtroppo molto diffusa e le cause sono molteplici, eppure per ridurre il rischio di contrarre questa malattia il cibo che mangiamo puಠfare la differenza, in particolare uno. Le cause principali dellâinsorgenza di ictus sono la pressione alta, il fumo, lâobesità , il diabete mellito e ·
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13/01/2022 15:17 -
Il diabete si divide in diabete di tipo 1 e diabete di tipo 2. Questa malattia comporta un aumento della glicemia nel sangue, valore che compromette la funzionalità dellâorganismo. Quindi, per contrastare questa situazione bisogna necessariamente fare attenzione allâalimentazione (non assumere troppi zuccheri e grassi ·
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15/01/2022 11:15 -
La dieta ipolipidica, come suggerisce il nome stesso, é un regime alimentare caratterizzato dallâassunzione limitata di grassi. In particolare, la percentuale dei grassi assunti ad ogni pasto deve essere inferiore a 25. I grassi da evitare sono principalmente quelli saturi, quelli che fanno male allâorganismo. Invece, ·
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13/01/2022 13:16 -
Notizie allarmanti arrivano dallâAmerica con i numeri di chi é affetto da malattia al fegato, di chi é a rischio. Il parere degli esperti, poi, é che alcuni disturbi possono anche apparire banali allâinizio e quindi ritardare di molto la diagnosi nella persona e ritardare, di conseguenza, anche le cure. Di solito i ·
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12/02/2022 10:23 -
La salute del cuore é fondamentale per ogni persona. à lâorgano al centro del sistema circolatorio e spinge il sangue in tutto lâorganismo per mantenerlo in vita. Uno stile di vita e unâalimentazione squilibrati possono influire negativamente sul cuore, ma bisogna sempre fare molta attenzione. Stress, rabbia, pressione ·
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24/01/2022 02:16 -
Le spezie sono importantissime per ogni Paese del mondo. Con questo termine si indicano alcune sostanze di origine vegetale che vengono usate per insaporire cibi o bevande, ma dai tempi più antichi sono sempre state usate per scopi terapeutici. Per questo anche oggi vengono usate in alcuni farmaci. Quelle più comuni, ·
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13/01/2022 21:21 -
Il radicchio é una verdura che tutti dovremmo inserire nella dieta quotidiana, come secondo o contorno. I suoi nutrienti sono fondamentali per depurare e disintossicare lâorganismo. Il radicchio variegato con gorgonzola al forno é lâideale per chi desidera rimettersi in forma dopo le feste, tenendo dâocchio la salute. ·
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09/02/2022 14:19 -
Il té é una bevanda purificante perchà© ci permette di assimilare allo stesso tempo acqua, indispensabile per il nostro organismo. Ci sono infatti persone che raggiungono con grandi difficoltà i 2 litri di acqua al giorno consigliati dagli esperti. Altri invece che nemmeno si avvicinano lontanamente. Il té, dunque, é ·
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