Zuppa di lenticchie: la ricetta detox per depurare l'organismo
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27/12/2021 11:18 - La zuppa di lenticchie é la ricetta perfetta per depurare l’organismo dopo le feste. Di fatto le lenticchie sono il legume ideale grazie alle sue proprietà  benefiche. Le lenticchie aiutano a combattere il colesterolo, la pressione, il diabete e danno inoltre energia. Sono adatte dopo le feste perchà© aiutano l’organismo ·
 Alimenti detox, torna in forma dopo le feste: i consigli
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05/01/2022 07:16 - Va bene, abbiamo preso qualche chiletto; normale, sarebbe stato strano il contrario. La prima cosa da fare, preso atto di cià², e non colpevolizzarsi. Il rapporto col cibo va sempre vissuto in maniera serena e naturale: un paio di chili presi perchà© ci siamo semplicemente goduti dei momenti in rilassatezza non ci ·
 Dolce alle mele light: la ricetta del dessert dietetico con sole 55 kcal
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14/01/2022 09:17 - Iniziare una dieta, per quali siano le ragioni, la parte difficile é controllare la propria golosità  e non sempre si riesce in questo intento. Capita quindi, più spesso di quanto vorremmo, che cediamo a quella fetta di dolce. Per non sentirci in colpa più del dovuto, esistono molte soluzioni light e una di queste é il ·
 Vellutata di carote e patate: la ricetta perfetta per le giornate fredde
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17/01/2022 11:19 - Con l’inverno e le giornate fredde, non c’é niente di meglio che portare in tavola un piatto caldo, gustoso e delicato. Le verdure di stagione consentono di dare un tocco in più ai propri piatti perciಠnelle tavole, in inverno, una buona vellutata non puಠmai mancare. In particolare la vellutata di carote e patate é un ·
 Frittata di verdure forno su crema melanzane: Barbieri svela farla perfetta
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04/01/2022 17:15 - Le frittate si possono preparare in moltissimi modi diversi, sono ottime da preparare anche all’ultimo minuto quando non si ha idea di cosa cucinare o se viene qualcuno a cena all’improvviso. Per farle infatti non si impiega solitamente molto tempo e piacciono praticamente a tutti. Quella che vi proponiamo oggi é una  ·
 Tagliata di cervo al profumo di faggio, cavolo nero toscano, mostarda di pere williams ed emulsione di cavolo e rosmarino
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09/01/2022 18:16 - Procedimento: Iniziamo affumicando il carrà© di cervo. Riponiamo dei trucioli di faggio precedentemente lasciati in ammollo in acqua fredda per almeno 2 ore e poi scolati, all’interno di un fagotto di carta stagnola, senza chiuderlo completamente e mettiamolo in una pentola. Con un cannello, bruciamo i trucioli all’ ·
 Pasta alla carbonara, ottima al forno: come la prepara chef Bruno Barbieri
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13/01/2022 17:15 - La pasta alla carbonara é un piatto tipico romano, amatissimo e apprezzato perಠin tutto il mondo. Solitamente si prepara con gli spaghetti o i rigatoni, ma potete utilizzare il formato di pasta che maggiormente preferite. Si tratta di un piatto dal gusto molto intenso e saporito, un primo cremoso e super delizioso che ·
 Zuppe invernali: 4 ricette facili, buone e sane
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16/02/2022 07:15 - Le zuppe sono da sempre uno dei miei piatti preferiti per l’inverno: ricche di gusto, nutrienti e corroboranti, sono proprio quello che ci vuole per combattere il tipico freddo di stagione. E prepararle é anche molto semplice, poichà© possiamo non solo recuperare verdura e ortaggi del periodo, ma diventano anche delle ·
 Cucina veg, come si prepara la carbonara vegana? La ricetta
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29/01/2022 23:55 - La carbonara é un piatto amatissimo, anche la sua versione vegana. Facilissima da preparare, bastano soltanto una ventina di minuti, i prodotti giusti e il gioco é fatto! Ecco tutti gli step per realizzare una perfetta carbonara vegana! Prima é importante tagliare a dadini 100 grammi di tempeh e farlo saltare in una ·
 Pasta rucola e pancetta: la ricetta sfiziosa
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13/03/2022 10:18 - La pasta rucola e pancetta é uno primi piatti sfiziosi e cremosi che accontenteranno i gusti di tutti, grandi e piccini. Si realizza davvero in pochi minuti, basta il tempo di cottura della pasta stessa e il risultato é davvero straordinario. A renderla così cremosa é sicuramente il pesto di rucola che si prepara in ·
 Crema di nocciole, light e golosissima: ecco come farla perfetta
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17/02/2022 16:15 - Chi non ama la nutella? Non sono solo i bambini ad andarne matti ma anche gli adulti, specie quelli più golosi! Certo é che non é affatto light, se siete a dieta o volete evitare di assumere troppi grassi e zuccheri potete prepararne una versione meno calorica in casa. Quella che vi proponiamo oggi é una ricetta ·
 Piselli e farina, una cena proteica con pochissime calorie
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07/04/2022 07:19 - Oggi vi proponiamo una ricetta davvero velocissima che conquisterà  i vostri cuori ma soprattutto, quel che più conta, i vostri palati! Non ci resta che allacciarci il grembiule e partire. Mettiamoci ai fornelli per questa ricetta super proteica e con poche calorie. Da leccarsi i baffi. Mettiamo il caso che, una sera, ·
 Dado vegetale fatto in casa: la ricetta salutare per autoprodurlo
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08/03/2022 21:18 - Il dado vegetale é facilissimo da autoprodurre ed é uno dei preparati da tenere sempre a portata di mano nel frigorifero, in quanto utile per moltissime preparazioni. Il segreto per un brodo o un risotto saporito? Proprio il dado vegetale: ecco la ricetta facile, veloce e salutare. Il dado vegetale é un prezioso ·
 Pesto di gambi di broccolo: basta sprechi in cucina
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14/03/2022 20:15 - Riciclo ecologico in cucina, é possibile? Assolutamente sì, é il caso dei tanti odiati gambi di broccolo e cime, spesso buttati erroneamente nell’umido. In realtà  si tratta di parti molto saporite di questa nobile verdura ricca di proprietà  benefiche. Vediamo quindi come riutilizzarle per condire la pasta, a costo zero ·
 10 ricette di primi vegan con la zucca da provare - LEITV
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05/04/2022 18:18 - Primi vegan con la zucca? Ebbene sì, la regina delle tavole autunnali, con il suo colore intenso e il suo sapore dolce é tra i protagonisti delle tavole: parliamo della zucca ovviamente! Vogliamo suggerirvi le ricette di primi vegan con la zucca da servire in tavola anche in questo periodo! Le ricette di primi vegan ·
 Il WC torna BIANCHISSSIMO con il GEL FAI DA TE!
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18/04/2022 07:15 - Vediamo, prima, come procedere con quella con l’amido di mais, un ingrediente che funge da addensante e svolge una buona funzione assorbente e pulente. Non a caso, infatti, é utilizzato anche per pulire e smacchiare i vetri! Munitevi, quindi, di: Al contempo, mescolate l’amido di mais con circa 50 ml di acqua ed il ·
 Cavolfiore al forno, che squisitezza! Ha solo 150 Kcal
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22/04/2022 03:23 - Il cavolfiore apporta notevoli benefici all’organismo, é infatti ricco di Vitamina C, proprietà  antinfiammatorie, sali minerali e molto altro ancora. Con questo ortaggio si possono preparare moltissimi piatti, tutti super saporiti e anche sfiziosi. Quella che vi sveliamo oggi é una ricetta davvero squisita che piacerà  ·
 Baccalà Mantecato Alla Veneziana: Ricetta Originale Veneta | Tagliapietra
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22/04/2022 03:22 - Il baccalà  mantecato alla veneziana é una delle ricette della tradizione veneta più famose ed apprezzate in Italia. Nonostante il nome della ricetta citi il “baccalà â€, per la sua realizzazione viene usato lo stoccafisso. La “confusione” in questo caso é data dal fatto che in Veneto ci si riferisce al “baccalà â€ ·
 Pasta al pesto alla genovese: il primo piatto tradizionale
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12/05/2022 18:15 - In Frigo Ingredienti: ? 360 g di pasta tipo spaghetti? 50 g di foglie di basilico fresco? 100 g di olio extravergine di oliva? 1 cucchiaio di pinoli? 70 g di formaggio grattugiato? 30 g di pecorino? 1/2 spicchio di aglio? 1 pizzico di sale grosso difficoltàƒÂ : facile persone: 4 preparazione: 20 min cottura: 10 min ·
 Come montare il latte: 5 modi diversi per farlo in casa
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18/05/2022 09:15 - In Frigo Scopriamo come montare il latte freddo o caldo in casa in 5 modi diversi per ottenere un cappuccino con una schiuma perfetta. Il cappuccino del bar ha sempre il suo fascino, soprattutto se accompagnato da una brioche appena sfornata. Non sempre perಠci si puಠconcedere questo “lusso” quindi ecco come montare ·
 Ketchup di barbabietola, la ricetta vegana semplice
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09/05/2022 14:17 - In Frigo Ingredienti: ? 750 g pomodorini? 180 g barbabietola? 8 g zenzero fresco? 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva? 40 g cipolla bianca? 2 g aglio? 50 g sciroppo d’acero? 4 g sale? 1 g paprika? 60 g aceto di mele? 2 g senape difficoltàƒÂ : facile persone: 4 preparazione: 5 min cottura: 40 min La ricetta ·
 Come preparare le lasagne crudiste: la ricetta con le zucchine
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29/05/2022 17:16 - In Frigo Ingredienti: ? 500 g di zucchine? 200 g di pomodorini? 100 g anacardi? basilico fresco q.b.? olio extravergine di oliva q.b.? sale q.b.? pepe nero q.b difficoltàƒÂ : facile persone: 4 preparazione: 20 min cottura: 00 min Le lasagne crudiste con zucchine, pomodori e crema di anacardi sono l’ideale per chi ·
 Salse sfiziose: le ricette per farle in casa
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27/06/2022 10:16 - Le salse possono letteralmente svoltarti un pranzo, un’insalata estiva, un arrosto, le patatine o aggiungere al tuo aperitivo un boost da veri professionisti in cucina. Esistono salse da supermercato incredibili, buone, senza alcun difetto, ma la svolta vera arriva quando sei tu a farti le salse in casa. È ·
 Maschera capelli fai-da-te estate 2022: dedicata a tutte le chiome da spiaggia (serve la vodka)
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01/06/2022 18:16 - Guide Maschera capelli fai-da-te estate 2022: dedicata a tutte le chiome da spiaggia (serve la vodka) 1 Giugno 2022 Abbiamo ormai raggiunto quel momento tutto estivo in cui le persone hanno un bagliore interno e sembrano un po’ più rilassati del solito, anche se stanno affogando nel lavoro. A fare da rigenerante i fine ·
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