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12/12/2020 14:03 - Allora vi consiglio di seguire attentamente il mio video tutorial con la lezione di Ginnastica Posturale E stretching della bravissima fitness coach Elisa Bartoccioni.
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03/04/2019 15:02 - «Questo tipo di sport ha dei grandi vantaggi a livello psicologico. Chi, come me, svolge un lavoro frenetico e stressante, anche se linfa di vita, ha bisogno di scaricare la tensione accumulata e di fare il rifornimento di energia prendendo una bella boccata d’aria. Avvicinarsi al nordic walking é un incentivo, ·
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