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31/03/2025 19:17 -
Esistono dei cibi che bilanciano gli ormoni femminili? Alimentazione Ormoni Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 31.03.2025 INDICE Quali sono i cibi che bilanciano gli ormoni? I momenti in cui é utile bilanciare gli ormoni Quali alimenti regolarizzano gli ormoni? L'impatto degli ormoni su corpo e mente I sintomi ·
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08/04/2025 15:16 -
Spesa con la nutrizionista con il metodo 6 a 1: come si fa? Alimentazione Nutrienti Dott.ssa F. Trasimeno Ultima modifica 08.04.2025 INDICE Spesa con la nutrizionista con il metodo 6 a 1 Come funziona il metodo 6 a 1? Conclusioni Spesa con la nutrizionista con il metodo 6 a 1 Il metodo 6 a 1 ਠun metodo teorico ·
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26/04/2025 19:17 -
Salute e dieta Dieta chetogenica: cosâé e come iniziare Byleichic-it Published 1 ora ago Flipboard Reddit Pinterest Whatsapp Whatsapp Email La dieta chetogenica, conosciuta anche come âketoâ, é un regime alimentare che ha guadagnato popolarità per i suoi potenziali benefici nella perdita di peso e, inoltre, nella ·
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19/06/2025 11:17 -
Ultima modifica 19.06.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: caldo e gonfiore: cibi da evitare e da scegliere dopo i 40 I cibi che peggiorano il gonfiore quando fa caldo I cibi amici della leggerezza e della circolazione Cosa mangiare nei pasti principali per evitare gonfiore In breve: caldo e gonfiore: cibi da evitare e da ·
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19/06/2025 14:15 -
Il legame tra alimentazione e benessere psicofisico é da tempo oggetto di studio, e oggi più che mai emerge con chiarezza lâimportanza di alcuni cibi nella regolazione dellâumore attraverso la produzione della serotonina. Questo neurotrasmettitore, essenziale per il buonumore e la salute mentale, viene sintetizzato nel ·
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19/06/2025 09:19 -
News ScienzaAlimenti per la serotonina: cosa mangiare per migliorare lâumoreBy: Federica Vitale Date:19 Giugno 2025 Share post:FacebookTwitterPinterestWhatsApp Coltivare il buonumore comincia a tavola. Sempre più ricerche scientifiche lo confermano: una dieta equilibrata aiuta la produzione di serotonina, il ·
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11/06/2025 14:18 -
Ultima modifica 11.06.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: cibi freschi e leggeri per il benessere femminile Colazione estiva: idratazione e sazietà senza appesantire Pranzo leggero ma completo: equilibrio tra proteine, verdure e cereali Spuntini freschi, ricchi di acqua e micronutrienti Una cena leggera e rilassante Fonti ·
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09/06/2025 22:16 -
Salute Vitamina D: il nutriente della giovinezza che nessuno ti ha mai spiegato così 9 Giugno 2025 menchic-it Non solo ossa forti: la vitamina D si rivela essenziale per rallentare lâinvecchiamento. Ecco perchà© é la nuova alleata anti-age secondo la scienza. Hai sempre pensato alla vitamina D come âquella del soleâ? à ·
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12/06/2025 12:17 -
Questo sintomo potrebbe indicare carenza di vitamina D Nutrizione Carenze nutrizionali Vitamina d Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze Motorie, esercita in libera professione attività di tipo ·
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09/06/2025 14:15 -
Cura dellâorto a giugno: che cosa si semina e si raccoglie Un mese decisivo. Si seminano gli ortaggi e si raccoglie la frutta. Innaffiate dopo il tramonto.Di Redazione / 09/06/2025 Giugno é un mese intensissimo per i lavori nellâorto. Non câé ancora il caldo torrido che stronca qualsiasi lavoro, la temperatura, specie ·
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11/06/2025 09:16 -
Benessere La nuova ossessione healthy si chiama semi di zucca Ricchi di nutrienti essenziali, migliorano la salute, favoriscono il benessere ormonale e regalano capelli più forti di Maria Gabriella Bensa | 11 Giugno 2025 Maria Gabriella Bensa Negli ultimi anni, la nostra alimentazione ਠdiventata un vero e proprio ·
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13/06/2025 09:15 -
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10/06/2025 15:16 -
Ultima modifica 10.06.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: come si fa a essere sicuri di mangiare abbastanza dopo i 60 anni? Perchà© lâalimentazione dopo i 60 anni richiede più attenzione I segnali che potresti non mangiare a sufficienza Quali nutrienti servono dopo i 60 anni? Come valutare se la tua dieta é davvero completa ·
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12/06/2025 12:17 -
Quali alimenti aiutano davvero a dormire meglio? Alimenti Sonno Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze Motorie, esercita in libera professione attività di tipo ambulatoriale come nutrizionista- ·
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11/06/2025 14:17 -
Verruche genitali: cosa sono? Sintomi, contagio e cura Salute sessuale Malattie sessualmente trasmissibili Condilomi acuminati Verruche Dott.ssa Giulia Bertelli Biotecnologa Medico-Farmaceutica x Dott.ssa Giulia Bertelli Laureata in Biotecnologie Medico-Farmaceutiche, ha prestato attività lavorativa in qualità di ·
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11/06/2025 14:18 -
Come eliminare una verruca plantare? Perchà© vengono? Come prevenirle? Malattie infettive Diagnosi malattie Verruca plantare Verruche Team Mypersonaltrainer x Team Mypersonaltrainer Profilo professionale Ultima modifica 11.06.2025 INDICE Come riconoscere una verruca plantare? Come eliminare una verruca plantare? ·
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12/06/2025 16:15 -
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13/06/2025 11:15 -
Colesterolo alto: abbassalo mangiando questi cibi ogni giorno Salute del cuore Dieta e salute Abbassare il colesterolo Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze Motorie, esercita in libera professione ·
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13/06/2025 15:15 -
Dieta del magnesio contro la spossatezza: ecco cosa mangiare Dieta e salute Alimenti Magnesio Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze Motorie, esercita in libera professione attività di tipo ·
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12/06/2025 18:16 -
âCosì combatti il caldo e resti in formaâ, la dieta estiva che stavi cercando: risultati sin da subito 12 Giugno 2025 di Michele D Agostino Finalmente arriva la dieta che ti permette sia di stare in forma che di affrontare il caldo: ecco cosa aggiungere nel piano alimentare Anche se non abbiamo ufficialmente lâ ·
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19/01/2019 18:14 -
Idee per il pranzo della domenica? Siete nel posto giusto! Secondo la tradizione, la domenica é un giorno di festa dove la famiglia si riunisce a tavola per mangiare insieme, e per trascorrere una piacevole giornata in compagnia dei propri cari bastano una una casa accogliente e una tavola imbandita! E in effetti sono ·
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01/02/2019 17:03 -
Esistono cibi che combattono la cellulite, e cibi che invece la favoriscono. Intuibile, fin da questa prima riga, che per poter contrastare questa condizione bisognerebbe puntare sui primi ed evitare i secondi, soprattutto con l'aiuto di un proprio medico di fiducia. Cominciamo dai cibi positivi e salutari, come lo ·
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23/06/2019 10:03 -
Se pensate che per avere dei bei capelli basta lavarli spesso e con prodotti di qualità , vi sbagliate di grosso perchà© se non sapete Cosa mangiare per avere capelli belli non avete alcuna possibilità di riuscita. Non vi voglio âminacciareâ ma é importante tenere presente questo fatto, prima di andare incontro a ·
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03/07/2019 12:01 -
Immaginate un corpo umano senza cervello. Cosa sarebbe? Solo un insieme di organi senza pensieri, anima, sentimenti e facoltà motorie. Il cervello ਠil motore da cui parte ogni stimolo, ogni gesto, ogni emozione. Per usare un termine tecnico, ਠcome se fosse la nostra "centralina". Certo, il fisico ਠfatto di tante ·
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