Esistono cibi che combattono la cellulite, e cibi che invece la favoriscono.
Questi alimenti ad alto indice glicemico alimentano la produzione di prodotti avanzati di fine glicazione, che stimolano l'infiammazione, e favoriscono dunque la cellulite.
Altro toccasana contro la cellulite é il pompelmo, che fornisce nutrienti antinfiammatori e idratazione in abbondanza, utile per aiutare a combattere la cellulite.