Stress E Tensione Psichica
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14/05/2025 12:16 - Stress e Tensione Psichica Fitness Sport e salute Psicologia Stress Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 14.05.2025 Stress e tensione psichica Nel cervello vi àƒÂ¨ un'intensa attivitàƒÂ  elettrica. Fu il dottor Hans Berger che per primo, nel 1929, ne descrisse i quattro tipi di ritmi o onde, dette elettroencefalografiche ·
 7 giorni in Irlanda: l’itinerario perfetto per scoprire magia, castelli E scogliere
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14/05/2025 18:15 - Cosa vedere in Irlanda in 7 giorni: itinerario on the road sulla magica Isola Smeraldo Un itinerario on the road di una settimana: ecco cosa vedere in Irlanda in 7 giorni partendo da Dublino e ripartendo da Cork Angelica Losi Content writer & Travel Expert Linkedin Instagram Per lavoro é Content writer, per diletto ·
 Bike, corsa E volley si tingono di bianco: gli eventi sulla neve
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20/01/2019 20:10 - Alle tappe del tour invernale di RCS Sports & Events firmato EA7 Emporio Armani, partito da Bormio in Valtellina lo scorso 18 gennaio, tra le tante attività  in calendario c’é anche lo snowbike. Qui gli appassionati di ciclismo su ghiaccio e neve hanno la possibilità  di provare le fat bike, bici da fuoristrada con una ·
 Correre d'inverno: ecco le 7 cose da sapere
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29/01/2019 08:03 - Correre d’inverno é un’esperienza unica. Noi runner addicted non siamo in grado di rinunciare mai al piacere della corsa, neanche con le basse temperature, neanche in montagna. Anzi, proprio l’aria frizzante e l’atmosfera pungente stimolano il desiderio di mettersi a correre. Ma bisogna farlo seguendo seguendo qualche ·
 8 cose da evitare se non vuoi farti molto male correndo
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22/02/2019 14:11 - Tutti prendiamo dei rischi. Prima o poi facciamo qualcosa che sarebbe meglio non fare. Ce l’hanno detto i nostri genitori, ce l’hanno spiegato mille volte. Perಠspesso, quando ci troviamo in certe situazioni, facciamo un rapido calcolo delle probabilità  che qualcosa vada storto e lo concludiamo quasi sempre con “Cosa ·
 àˆ proprio così, sono una runner
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27/04/2019 15:01 - Mi sveglio alle 5:30, mangio solo un frutto, ieri sera ho fatto il carico di carbo; guardo il meteo, mi soffermo sulla temperatura, passo in rassegna tutte le magliette che ho e scelgo il peso appropriato per non avere freddo, ma nemmeno caldo; alle 6 sono fuori di casa, penso chi cavolo me l’ha fatto fare, perchà©, ·
 Gare di corsa in Italia: dal mare alla montagna, passando per la città
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30/04/2019 07:01 - Con l’arrivo della bella stagione, tornano alcune delle gare di corsa più panoramiche e sfidanti della nostra penisola. Ce ne é per tutti i runner. Dal mare alla montagna, passando per la città . Dalle family run alle corse più extreme. Ecco la nostra selezione. 5 MAGGIO – INFERNO RUN Domenica 5 maggio all’Idroscalo di ·
 Viva i quarant'anni
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11/05/2019 17:03 - Riflettevo in questi giorni sulla tendenza così forte che c’é nella nostra società  a nutrire il mito della giovinezza. Incontro persone che faticano a dire quanti anni hanno se superano i trenta, che cercano in ogni modo di sembrare più giovani, che si comportano come se lo fossero, che conducono vite adolescenziali ·
 Possiamo ancora definire Tyler, The Creator 'un rapper”?
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20/05/2019 12:01 - Tyler, The Creator é sempre stato un personaggio atipico all’interno della scena rap statunitense, lo abbiamo capito tutti da subito, dalla prima volta che abbiamo guardato il video di “Yonkers” in cui divora un insetto gigante e poi si impicca davanti alla telecamera, ed é proprio per questo motivo che é anche un ·
 Come scegliere il portacellulare per correre
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06/06/2019 08:01 - Oltre a questo, poi, c’é anche un tema di sicurezza, specie per chi pratica Trail oppure decide di ·
 Correre con la pioggia: si o no?
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16/07/2019 08:04 - Che sia autunno, primavera o estate, correre con la pioggia é un’eventualità  che noi runner dobbiamo sempre considerare. Dal temporale estivo alla pioggerella autunnale, non sarà  certo qualche goccia d’acqua a fermarci! Ovviamente, correre con la pioggia e sotto un cielo grigio é meno piacevole di una bella corsa sotto ·
 La scarpa giusta per ogni allenamento
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25/07/2019 09:02 - Si sa che la corsa é uno degli sport più semplici per quanto riguarda l’attrezzatura: l’unico indispensabile é la scarpa da Running.
 In Thailandia al via il Samui Festival 2019
www.ilgiornaledelturismo.com
04/09/2019 12:03 - Tourism Authority of Thailand annuncia che il Samui Festival 2019 tornerà  per il quarto anno consecutivo, dal 13 al 18 settembre 2019, grazie alla collaborazione tra la Provincia di Surat Thani e una serie di organizzazioni pubbliche e private. Tutti sono invitati nella famosa isola turistica per sei giorni di eventi, ·
 Al via la partnership tra KLM E Asics
www.ilgiornaledelturismo.com
06/09/2019 12:01 - Seguendo il claim “Run the World”, le due aziende saranno fonte di ispirazione per continuare ad esplorare il mondo indossando anche le scarpe da corsa. Per sottolineare l’inizio della partnership e celebrare il 100° anniversario della compagnia aerea di bandiera olandese, KLM e ASICS lanciano ASICS KLM100, una ·
 Fashion sneaker da donna le tendenze dell’autunno inverno 2019/20
www.leichic.it
17/10/2019 18:05 - Fashion sneaker da donna le tendenze dell’autunno inverno 2019/20. Moaconcept é il brand che presenta sul mercato internazionale delle fashion sneaker le linee Master of Arts, Disney e Playground. Un’ esclusiva gamma di styles che ha conquistato fashion addicted e appassionati del settore. La creatività  inedita, l’ ·
 Come scegliere il Garmin giusto per te
www.runlovers.it
31/10/2019 07:10 - Una delle domande più frequenti che vengono periodicamente poste nel nostro gruppo assomiglia, più o meno, a questa: “Ciao, sono incerto se comprare il Garmin Forerunner 245 oppure il 645. Perಠmi piace anche il 45. Quale mi consigliate?”. E, in quel momento, si apre il vaso di Pandora perchà© ciascuno consiglierà  il ·
 Cosa fare durante una vacanza in montagna? Le attività più divertenti -
www.lavitaoggi.com
11/11/2019 18:01 - La montagna àƒÂ¨ noiosa? Niente di piàƒÂ¹ falso. Sono tante le attivitàƒÂ  che puoi svolgere in montagna sia d'inverno che d'estate. E non parliamo solo di sci e camminate: il divertimento àƒÂ¨ all'ordine del giorno sia che tu decida di avventurarti in coppia, ma anche da solo o con tutta la famiglia. Pattinaggio, ciaspolate, ·
 La scarpa giusta per l'allenamento corsa E triathlon
triathlon.bicilive.it
08/01/2021 00:00 - Quali sono gli allenamenti consigliati per ogni tipologia di scarpa? Come abbiamo letto nell’articolo dedicato alle tipologie di scarpe da corsa, esistono veramente moltissimi modelli, ciascuno dei quali con una funzione specifica. In questo articolo spiegheremo qual é il miglior utilizzo do ogni tipo di scarpa dal ·
 Questioni di fondo: cambiare superficie di corsa è più divertente
www.sportoutdoor24.it
08/01/2021 08:04 - Cambiare superficie di corsa é il segreto del divertimento. Perchà© la regola fondamentale é evitare che la corsa, come ogni altra attività  fisica, si accompagni alla noia. E correre sempre sullo stesso fondo – che sia asfalto, sterrato, tapis roulant o pista non importa – é sicuramente uno dei motivi che più spesso ·
 Frames Bose Tempo: gli occhiali per lo sport con cuffie incorporate
www.sportoutdoor24.it
30/01/2021 15:16 - Frames Bose sono gli occhiali per lo sport con cuffie incorporate. Un occhiale da sole a vocazione sportiva, con stile e protezione, e in più le funzionalità  di cuffie premium. Il tutto in un unico – e per certi versi rivoluzionario – dispositivo indossabile. Sono tre i nuovi modelli della gamma Frames Bose: I nuovi ·
 Iniziare a correre a 40 anni: i 9 consigli per riuscirci
www.sportoutdoor24.it
28/01/2021 10:18 - Iniziare a correre a 40 anni si puಠfare, é una buona idea, ma non bisogna pensare che sia così facile e immediato come si immagina. Nella migliore delle ipotesi sei in buona salute: non hai chili di troppo, tutto sommato hai una vita attiva, non hai problemi di salute e magari nemmeno acciacchi o infortuni vari. La ·
 Nuove Diadora Mythos Blushield Volo: leggere, comode E ammortizzate
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28/01/2021 08:18 - Le nuove Diadora Mythos Blushield Volo sono leggere, comode e ammortizzate: appena 300 grammi per il modello da uomo e 245 per quello da donna, e una nuova silhouette della midsole che garantisce un’ammortizzazione dinamica insieme a una corsa equilibrata e ottima aderenza. Il tutto senza rinunciare al comfort. Il ·
 Asics GT-2000 9: la rassicurante fedeltà a sostegno E ammortizzazione
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04/02/2021 01:19 - Le Asics GT-2000 9 sono uno storico modello del marchio giapponese dedicato tanto ai runner con una pronunciata iperpronazione e che vogliono macinare tanti km in allenamento quanto ai cosiddetti “tapascioni” che non brillano sicuramente per velocità  ma non rinunciano certo alla loro passione. La prima buona notizia é ·
 Run The Music, 5 consigli per correre 10 km anche se non l'hai mai fatto
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23/02/2021 08:23 - Il 27 e 28 marzo prossimi in tutta Italia si corre Run The Music, la virtual run di 10 km nata per aiutare il mondo della musica: se non hai mai corso in vita tua non importa. Qui ti spieghiamo come prepararsi per la corsa di 10 km. Anche se parti da zero e sei un po’ sovrappeso. E se sei in dubbio sulle tue capacità , ·
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