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12/05/2025 11:15 - · trapezi, attivando il gran dorsale, in modo da retrarre leggermente le spalle, adducendo · avanti (attivazione, che dovrebbe avvenire spontaneamente), Come se volessi sederti; la cervicale ਠleggermente ·
12/05/2025 11:15 - · trapezi, attivando il gran dorsale, in modo da retrarre leggermente le spalle, adducendo · avanti (attivazione, che dovrebbe avvenire spontaneamente), Come se volessi sederti; la cervicale ਠleggermente ·