L’«epidemia» di mal di pancia: un libro aiuta a trovare la soluzione
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17/11/2021 10:15 - Non solo in senso figurato, come sinonimo di disagio o irritazione, ma anche letterale: gonfiore, digestione complicata, reflusso, Colon ·
 Gli incredibili benefici della buccia d'arancia: aiuta con glicemia E colesterolo
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26/11/2021 08:20 - Quando mangiamo l’arancia la prima cosa che facciamo é sbucciarla per mangiarne l’interno e buttare via la buccia. Ma questo é un grandissimo errore. Infatti, alcuni studi mirati hanno evidenziato il fatto che proprio la buccia é piena di sostanze molto utili per il nostro organismo e apporta una serie di benefici non ·
 Chi è Anna Valle: età altezza, marito, figli, dove vive E film
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04/11/2021 16:18 - Foto per capire chi é Anna Valle Attrice ed ex modella italiana, fra le più note del panorama nazionale.Raggiunge la notorietà  nel 1995 quando viene eletta Miss Italia. Nel 1996 partecipa a Miss Universo e prende parte al videoclip della canzone “Giovane amante mia” di Gianni Morandi.Esordisce in tv nel 1999, nella ·
 Bonus terme, quali sono i principali benefici per la salute
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16/11/2021 14:15 - Il Bonus terme é al via, quali sono i principali benefici per la salute per sfruttare le terme con il contributo governativo? L’autunno e l’inverno sono le stagioni perfette per godere degli effetti positivi per mente e corpo di una visita alla spa. Le acque termali offrono infatti infinite proprietà  terapeutiche. Nell ·
 Aceto di cocco: come ottenerlo E tutti i benefici per la nostra salute
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20/11/2021 14:15 - L’aceto di cocco di puಠottenere dall’estrazione della linfa degli alberi di cocco oppure dall’acqua di cocco. Si puಠusare davvero per tante cose, tanti utilizzi ma anche tanti benefici per la nostra salute. Se lo ingeriamo ci dà  molte vitamine, minerali ed é un toccasana per l’organismo. Ma anche se lo usiamo come ·
 Farina di semi di lino: proprietà, benefici E usi in cucina ( E non solo)
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15/11/2021 17:16 - La farina di semi di lino si ricava dai semi oleosi della pianta Linum Usitatissimum, che appartiene alla famiglia delle Linaceae, di cui esistono più di 20 specie. Alla vista e al tatto, la farina di lino ha la consistenza di una polvere macinata in modo grossolano, di solito é di colore giallo scuro e risulta ·
 Bonus terme, quali sono i principali benefici per la salute
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16/11/2021 16:15 - Il Bonus terme é al via, quali sono i principali benefici per la salute per sfruttare le terme con il contributo governativo? L’autunno e l’inverno sono le stagioni perfette per godere degli effetti positivi per mente e corpo di una visita alla spa. Le acque termali offrono infatti infinite proprietà  terapeutiche. Nell ·
 Proprietà E benefici del cioccolato fondente | Non sprecare
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20/11/2021 10:25 - I benefici del cioccolato fondente sono tanti, e vanno dalla protezione del cuore al fatto che potenzia il sistema immunitario e aiuta a trovare la concentrazione e la memoria. Tutto bene, a due condizioni. La prima: non esagerare, e non superare un consumo di 30 grammi al giorno. La seconda: scegliere cioccolato ·
 Gli oli essenziali non sono tutti uguali: ecco come sceglierli
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23/12/2021 09:16 - Gli oli essenziali sono alleati della salute umana e, perchàƒÂ©, no, anche animale. Sono conosciuti con diversi nomi come oli volatili o oli aromatici e sono composti ricchi di principi attivi vegetali. L'impiego degli oli essenziali puàƒÂ² portare significativi miglioramenti nell'affrontare qualsiasi condizione di disagio ·
 Dieta con spinaci per regolare l'intestino E rafforzare il sistema immunitario
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13/12/2021 19:18 - Gli spinaci appartengono alla famiglia delle Amaranthaceae e fanno bene al nostro organismo perchà© sono ricchi d’acqua, hanno un basso apporto calorico e sono una valida fonte di carotenoidi, vitamina C, E, K, acido folico, fibre e luteina. Aggiungere gli spinaci alla dieta puಠquindi essere una scelta utile per ·
 Fibromialgia grave per oltre 500mila italiani: anni di dolori prima della diagnosi
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25/11/2021 16:16 - Un dolore diffuso a muscoli e ossa, persistente e invalidante, ? il sintomo pi? tipico della malattia che ha colpito anche Lady Gaga. I reumatologi chiedono che sia inserita nei Lea per migliorare l'assistenza socio-sanitaria Ci vogliono anche tre anni prima di arrivare alla diagnosi di fibromialgia, malattia reumatica ·
 Tè al limone: benefici E rischi di questa bevanda molto comune
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10/12/2021 17:19 - Il té al limone é una comune bevanda molto diffusa tra le persone che scelgono di berla calda oppure fredda. Preparare un buon té al limone non é per nulla difficile, si puಠgustare a colazione o a merenda ed é ricco di proprietà  che fanno bene al nostro organismo. Infatti, l’aggiunta del limone a del semplice té nero ·
 Perché due kiwi al giorno combattono la costipazione
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11/12/2021 20:18 - Nello studio sono stati confrontati 79 pazienti con costipazione cronica E sindrome del Colon Irritabile, che sono stati divisi in ·
 Verza in padella: come risanare lo stomaco dopo le feste, la ricetta light
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07/01/2022 15:24 - Dopo le feste e, specialmente, dopo i pranzi e le cene ricchi di grassi, dolci e alcol, é importante ritrovare un equilibrio nel proprio regime alimentare. Tornare alla vecchia e sana routine é fondamentale per ristabilire lo stomaco, l’intestino e le sue funzioni digestive. Un ruolo fondamentale per una dieta ·
 Scalogno: proprietà, benefici E usi in cucina | Non sprecare
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02/01/2022 16:16 - Le origini sono ancora incerte: in Medio Oriente, precisamente in Palestina secondo alcuni; nell’Asia Centrale, secondo altri. Oggi questo bulbo, dalle eccezionali proprietà , viene coltivato dappertutto, anche in Italia, specie in Romagna dove se ne produce una varietà  IGP (Indicazione Geografica Protetta). Ma la ·
 Cistite, quali sono i primi sintomi? Cosa prendere?
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09/02/2022 15:16 - La cistite é un disturbo della vescica che puಠmanifestarsi in diverse forme. Quali sono le principali e come distinguerle? Non sempre é facile riconoscerla, per questo é importante affidarsi a uno specialista che potrà  consigliare gli esami più corretti a cui sottoporsi. Ma come si cura? Si puಠprevenire? La cistite ·
 Riposo dell'intestino, il metodo per alleviare pancia gonfia E stitichezza
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07/01/2022 15:24 - Le feste sono costellate di pasti abbondanti, perchà© si tende a esagerare con l’assunzione di alimenti ipercalorici: il risultato é la pancia gonfia. Cibi ad alto contenuto di grassi, quali panettoni, pandori, cibi fritti e così via, ma anche di alcol, fanno male. Il risultato più comune di questi anomali comportamenti ·
 Tisana malva E melissa: i 3 motivi per cui dovreste berla tutti i giorni
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09/02/2022 20:19 - Bere tisane é un’abitudine che tutti dovremmo adottare in quanto apporta moltissimi benefici come: una qualità  migliore del sonno, una riduzione sensibile dell’ansia e un’azione depurativa per tutto l’organismo. L’azione detox della malva, unita a quella rilassante della melissa consente di alleviare sintomi di ·
 Fibromialgia: tutto quello che c'è da sapere su questa patologia invalidante
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08/03/2022 15:16 - Forse non tutti hanno sentito parlare di fibromialgia. Si tratta di una patologia caratterizzata da dolori diffusi in tutto il sistema muscolo-scheletrico, rigidità  muscolare e astenia. Da decenni si cerca di capire che cosa possa causare una condizione simile, ma gli studiosi non sono ancora in grado di spiegarlo. ·
 Stitichezza: come bere l'acqua per migliorare la condizione
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25/02/2022 07:16 - Iniziamo con il dire che la stitichezza non é una malattia ma é una condizione che si verifica per un malfunzionamento dell’intestino. Le cause possono essere diverse e questa condizione puಠvariare da persona a persona. Il tratto comune é la difficoltà  di andare in bagno. In Italia ne soffrono almeno 13 milioni ·
 Ananas: come trarne tutti i benefici per la salute
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20/02/2022 08:16 - L’ananas é un frutto tropicale che deriva dall’omonima pianta diffusa nel Sud America. àˆ una pianta perenne sempreverde che appartiene alla famiglia Bromeliaceae. Il suo particolare nome deriva dalla lingua degli Indios Guaranì. Questo frutto ora é diffuso in tutto il mondo ed é molto apprezzato. Il suo aspetto é ·
 Benefici E controindicazioni di una delle tisane più bevute: il finocchio
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18/03/2022 17:15 - Quella al finocchio é forse la tisana più bevuta in assoluto, consigliata da medici e nutrizionisti: scopriamone i benefici e le controindicazioni. Il potere benefico del finocchio é riconosciuto da tutti, non a caso é il primo ingredienti che ci viene in mente in caso di cattiva digestione o di gonfiore addominale. Si ·
 Per un intestino in salute è fondamentale una corretta motilità. L’articolo di Rita Bugliosi su Almanacco della Scienza
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01/04/2022 14:15 - Negli ultimi anni, é cresciuta molto la consapevolezza di quanto sia importante avere un intestino in salute per il nostro benessere fisico e mentale. Rita Bugliosi, in un articolo pubblicato originariamente dal Almanacco della Scienza, il web magazine del Cnr, si concentra su un processo fondamentale: la motilità  ·
 Depressione: quali sono gli effetti sul corpo se soffri di questo disturbo
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29/03/2022 14:30 - Che si tratti del lavoro, della vita sociale o di altri problemi di carattere personale, la depressione ha sempre un motivo di fondo, ma contrariamente a quanto si possa pensare, in realtà  non ha effetti solo sulla mente ma anche sul corpo, che in qualche modo reagisce a tutti gli stress emotivi che interessano la ·
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