Allenare la resistenza emotiva

2020-04-27 09:07:38 - www.runlovers.it
Si parla di:

Ti abbiamo sempre parlato di come allenare le resistenza fisica ma è giunto il momento di parlare di come allenare quella emotiva.
In questo periodo poi (una delle frasi ripetute più spesso ultimamente, e me ne scuso ma oh, va così) abbiamo capito che anche senza la corsa possiamo allenare il fisico.
l’unico esercizio al quale ci si deve allenare è quello di avere pazienza.
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