Come e quando esporsi al sole se hai carenza di Vitamina D?

2019-07-05 19:02:45 - www.vivodibenessere.it
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Vitamina D

La vitamina D è conosciuta come “vitamina del sole” e non è un caso perché, oltre a essere contenuta in determinati alimenti, il sole è fondamentale per sintetizzarla, poiché essa, più che una vitamina, è un ormone a tutti gli effetti.
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