Consigli Vuoi vivere più a lungo?
Una ricerca, sì La rivista Progress in Cardiovascular Diseases ha pubblicato gli esiti di uno studio che raccoglie i risultati di molti studi su vasta scala che dimostrano come la corsa non solo aiuti a vivere più a lungo ma soprattutto sia il più efficace fra gli sport nel garantirci una vita sana, prospera e… lunga.