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Sonno E Sovrappeso [ pagina 42 ] |
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26/05/2025 06:15 - · 60 minuti). Non é adatta se ti alleni in carenza di sonno o sei già stanco. Non é una scorciatoia per dimagrire: pu ·
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27/05/2025 08:17 - ·, sorprendente abitudine danese che abbassa il cortisolo e migliora il sonno
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26/05/2025 10:18 - · che debutta su numerosi modelli ਠquella delle variazioni respiratorie nel sonno, basata sui dati Pulse Ox. Rileva le fluttuazioni del respiro ·
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26/05/2025 16:15 - · stati dâanimo depressivi o una diminuzione della qualità del sonno. La preoccupazione costante per la salute orale puಠportarti a ·
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27/05/2025 09:17 - · 59,00â¬! Smartwatch ultraleggero con monitoraggio fitness AI, analisi del sonno e batteria fino a 14 giorni. Leggi questo articolo
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14/05/2025 16:15 - · 24 ore che regolano alcune funzioni vitali, tra cui il sonno e il metabolismo. Se questi ritmi vengono alterati, si pu ·
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14/05/2025 16:15 - · fisica; Dona una maggiore forza muscolare; Migliora la qualità del sonno; Rafforza i muscoli i muscoli di glutei, braccia, addome e ·
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28/05/2025 08:17 - · dati da Apple Watch e iPhone per suggerire routine di sonno, allenamenti personalizzati e persino avvisi precoci su potenziali carenze nutrizionali ·
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27/05/2025 15:15 - · attesa vigile del ritorno del proprietario Altri cercano rifugio nel sonno come meccanismo di difesa per far trascorrere pi๠velocemente il ·
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28/05/2025 09:17 - · a osteoporosi. Agisce, inoltre, come tranquillante naturale e facilita il sonno. Ecco perchà© un bicchiere di latte alla sera, prima di ·
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28/05/2025 09:18 - · tuo microbiota in modi che non sempre ti aspetti. Stress, sonno e attività fisica giocano tutti un ruolo nelle comunità microbiche ·
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28/05/2025 13:18 - Estetica 28 Maggio 2025 Prevenzione delle rughe e invecchiamento cutaneo â metodi combinati. Dai retinoidi alle sedute periodiche, cosa suggeriscono i dermatologi. 0 Views by admin Introduzione In un ·
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15/05/2025 14:18 - · . La piattaforma di analisi integrata permette di correlare dati di sonno, attività fisica e stress, restituendo consigli personalizzati per migliorare il ·
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28/05/2025 09:15 - · motore a 16 anni. Corsi, quiz e limiti Colpo di sonno, ecco lo smartwatch che ti salva la vita. Come funziona ·
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28/05/2025 23:18 - · i materassi smart ti permettono di monitorare la qualità del sonno, ottimizzando il tuo riposo. Immagina di svegliarti riposato e pronto ·
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29/05/2025 00:17 - · tensione muscolare, irritabilità , difficoltà a concentrarsi, affaticamento e disturbi del sonno. Gli individui affetti possono trovare difficile controllare le loro preoccupazioni ·
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14/02/2025 23:17 - · numero e la severità degli episodi di apnea-ipopnea. Pertanto, se il paziente affetto da sindrome da apnee ostruttive del sonno ਠin sovrappeso, ਠimportante che segua una dieta ipocalorica stabilita da un medico nutrizionista. Nell'obeso patologico, una perdita consistente di peso (come ·
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09/06/2025 12:15 - Come l'attività fisica influenza il sonno? Chi fa sport dorme meglio o soffre di insonnia? Igiene del sonno Sport e salute Sonno Attività fisica Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze Motorie, ·
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09/06/2025 18:16 - Salute e dieta Paralisi del sonno: cause, sintomi e come affrontarla Byleichic-it Published 16 minuti ago Flipboard Reddit Pinterest Whatsapp Whatsapp Email La paralisi del sonno é un disturbo che si verifica nella transizione tra la veglia e il sonno REM, quando il cervello é attivo ma i muscoli rimangono immobili. ·
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05/06/2025 07:18 - Apple si prepara a svelare una nuova generazione di funzionalità per gli AirPods durante la WWDC 2025, evento atteso per il 9 giugno. Dopo aver introdotto l'isolamento vocale e la modalità apparecchio acustico con iOS 18, quest'anno la casa di Cupertino punta a trasformare i suoi auricolari wireless in strumenti ancora ·
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03/06/2025 19:16 - Durante le notti afose, il sonno puಠdiventare un vero e proprio ostacolo per il tuo benessere. In questo articolo, scoprirai come la respirazione alternata, una pratica derivante dalle antiche tecniche di pranayama, puಠessere la chiave per migliorare la qualità del tuo sonno. Ti mostreremo semplici esercizi che puoi ·
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06/06/2025 12:16 - Ultima modifica 06.06.2025 CONDIVIDI INDICE In breve: il rituale che migliora il sonno Il potere calmante dei profumi: cosa dice la scienza Come costruire un rituale per il sonno personalizzato Fonti In breve: il rituale che migliora il sonno Un gesto semplice, ripetuto ogni sera, puಠtrasformare il modo in cui ·
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05/05/2025 19:18 - Sonno e obesità : come dormire male favorisce lâaumento di peso Igiene del sonno Obesità Disturbi del sonno Sonno Peso Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 05.05.2025 INDICE Lâobesità é solo un problema legato allâalimentazione? Sonno e obesità : che relazione câé? Cosa succede al corpo quando dormiamo poco? Quante ·
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28/05/2025 11:19 - Anticipare il sonno per dimagrire di più e meglio: l'abitudine serale che aiuta a controllare fame e peso Dimagrire Igiene del sonno Dimagrire Perdere peso Sonno Dott. Riccardo Borgacci Nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio x Dott. Riccardo Borgacci Laureato in Nutrizione Umana, Dietistica, Scienze · |
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