Disturbi del Sonno: quali sono i principali e cosa fare?
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28/03/2025 17:16 - · quelle condizioni contraddistinte, durante il Sonno, da movimenti inconsci, stereotipati, che rendono difficile Addormentarsi o mantenere il Sonno; A loro volta, queste categorie ·
 Sleepmaxxing: l’ossessione per il Sonno può diventare rischiosa
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03/02/2025 19:15 - · installare i cookie che garantiscono le funzionalitàƒÂ  Tecniche, non àƒÂ¨ necessario il tuo consenso.…
Concentrarsi cosàƒÂ¬ tanto sul Sonno, arrivando a modificare la routine quotidiana ·
 Tecniche di respirazione in menopausa: quali sono le migliori
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18/02/2025 21:15 - · àƒÂ² anche ritrovare a fronteggiare la mancanza di Sonno con conseguenti difficoltàƒÂ  di addormentamento.…
Le Tecniche di respirazione tornano dunque utili anche per ·
 Pupille durante il Sonno: una finestra segreta sui processi di memoria del cervello
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12/01/2025 09:15 - Il Sonno é da tempo riconosciuto come un elemento · i movimenti pupillari di individui durante il Sonno utilizzando Tecniche avanzate di tracciamento oculare.
 Sonno e pensieri indesiderati: perchà© il riposo é essenziale per la salute mentale
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04/02/2025 13:18 - Durante le fasi del Sonno, soprattutto il Sonno REM, il cervello elabora le · ù profondo Per gestire i pensieri indesiderati, Tecniche come la mindfulness e la terapia cognitivo- ·
 Ritardo del Sonno REM: un segnale precoce dell'Alzheimer?
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03/02/2025 12:16 - · à  di utilizzare l’analisi del Sonno come strumento diagnostico non invasivo per individuare precocemente la malattia.…
Tecniche come la polisonnografia e l ·
 Sonno e stress, così li tieni sotto controllo e da oggi paghi anche una sciocchezza
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29/03/2025 15:30 - · Riesce a capire com’é la nostra qualità  del Sonno.
 Honda NC750X DCT (e non) 2025, prova: pregi, difetti, data di arrivo e scheda tecnica
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16/01/2025 16:15 - · alla prova: pregi, difetti, prezzo e scheda tecnica MotoProve motoPrimo Contatto Honda NC750X 2025 alla prova · il nuovo model year 2025 si possono dormire sonni tranquilli. La coppia di dischi da 296 ·
 Dimenticati dello stress e dell'ansia: la nuova tecnica che stanno provando tutti
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03/02/2025 23:15 - · i problemi della quotidianità  sono tanti e il Sonno é poco e di pessima qualità .
 L'app Portal: come la natura virtuale può migliorare concentrazione e Sonno
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09/01/2025 10:18 - · migliorare la produttività  e favorire un Sonno di qualità .…
Grazie alla combinazione di · propria concentrazione, migliorare la qualità  del Sonno o semplicemente prendersi una pausa dalla routine ·
 Cronotipo e Sonno: scopriamo di quante ore abbiamo davvero bisogno
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23/01/2025 10:16 - · un fattore chiave per comprendere di quanto Sonno abbiamo effettivamente bisogno.…
Sonno, quante ore abbiamo bisogno di dormire?
 In che modo l'alcol disturba il Sonno?
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02/01/2025 21:20 - Quali effetti negativi provoca sul Sonno?…
Il Sonno non àƒÂ¨ costante lungo tutta la nottata, · essere le interferenze con il ciclo del Sonno.
 Sindrome da apnee ostruttive del Sonno: cos'è? Cause e sintomi
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14/02/2025 17:31 - · La sindrome da apnee ostruttive del Sonno àƒÂ¨ un disturbo respiratorio caratterizzato da episodi · valori della pressione arteriosa; Frammentazione del Sonno (causa di eccessiva sonnolenza durante il ·
 Apnee ostruttive del Sonno: implicazioni cardiovascolari
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14/02/2025 23:17 - · Effetti cardiovascolari delle apnee ostruttive del Sonno Nel lungo termine, le apnee notturne ·, la sindrome delle apnee ostruttive del Sonno puàƒÂ² portare allo sviluppo di ipertensione arteriosa ·
 Sonno: gli effetti sul sistema immunitario di una notte persa
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08/03/2025 18:37 - · guidare politiche e strategie che riconoscano il ruolo critico del Sonno nella salute pubblica.” Tags dormiresistema immunitariosonno Articolo precedente Cibo Spazzatura ·
 Come ritrovare il Sonno perduto
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05/02/2025 11:16 - · perಠnon esagerare con le ore di Sonno pomeridiano: il Sonno é come una sorta di molla che · la preparazione al Sonno.
 Medicina Personalizzata: come combinare dieta, Sonno e stress per restare in forma?
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14/02/2025 18:16 - Qual é il ruolo del Sonno?…
Qual é il metodo per raggiungere peso forma · ragioni, àƒÂ¨ consigliabile cercare di avere un buon ritmo Sonno- veglia e fare il possibile per dormire bene.
 Università, tra gli studenti dilagano i disturbi del Sonno: chi sono i 'gufi patologici'
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27/03/2025 19:20 - · giàƒÂ  citato disturbo del ritmo circadiano del Sonno, meglio conosciuto come il comportamento dei "gufi · Le conseguenze sul rendimento accademico Ma il Sonno insufficiente incide, come detto, anche sul ·
 Colpo di Sonno alla guida: perché succede e come evitarlo
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14/02/2025 23:17 - · verifica il temutissimo colpo di Sonno, il conducente si addormenta per un brevissimo tempo, ma · possibile alternarsi alla guida.…
Altri articoli su 'Sonno e sicurezza stradale' Occhio, vista e sicurezza ·
 Privazione di Sonno a 50 anni: cosa succede?
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29/01/2025 17:19 - A livello fisico la privazione del Sonno quando non si àƒÂ¨ piàƒÂ¹ giovanissimi àƒÂ¨ · Quali problemi mentali causa la privazione del Sonno a 50 anni?
 Problemi con il Sonno? Non ci avevi mai pensato, ma basta mettere questo in camera e addio insonnia
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13/03/2025 17:18 - · Molte persone, perà², hanno problemi con il Sonno e spesso non sanno come risolverli.…
La fragranza più consigliata per conciliare il Sonno é lavanda e camomilla.
 5 fattori che determinano la qualità del Sonno: quali sono?
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13/03/2025 15:15 - · fattori che determinano la qualità  del Sonno?…
Benessere Sonno Silvia Fascians Ultima modifica 13.03 · sull'aumento della frequenza cardiaca durante il Sonno e quindi disturbarlo.
 Suono Marrone: Cos'è e perché aiuta il Sonno
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14/02/2025 23:17 - ·, dove vengono consigliati quali rimedio per Addormentarsi serenamente e dormire in maniera riposante.…
Non · influenzare la qualitàƒÂ  del Sonno e la velocitàƒÂ  con cui ci si addormenta.
 Perché dormire bene è così importante? 5 consigli per fare sonni tranquilli
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17/03/2025 09:15 - · per il riposo, rendendo più facile Addormentarsi .…
Gli esperti indicano come quantità  ideale di ore di Sonno 7 / 8 ore a notte ·
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