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03/02/2025 21:17 -
Test da sforzo: cosa sono, tipi, utilità e problematiche Salute del cuore Diagnosi malattie di cuore Allenamento cardio Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 03.02.2025 INDICE Cosa sono i test da sforzo, a cosa servono e come si svolgono Tipi di test da sforzo Applicazioni cliniche dei test da sforzo Utilità ·
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19/02/2025 13:18 -
L'Amazft Active 2 ha catturato l'attenzione al CES 2025 grazie alle sue funzioni avanzate per il monitoraggio della salute e delle attività sportive, proposte a prezzi decisamente competitivi. Dopo il suo debutto negli Stati Uniti, ora é accessibile anche in Italia e nei principali paesi europei, proponendosi come una ·
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08/03/2025 18:35 -
Quali sono le infezioni più frequenti e comuni nello sport? Che malattie si prendono? Sport e salute Infezioni Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.03.2025 INDICE Ricerca scientifica Infezioni più frequenti e comuni: malattie che si prendo in palestra e praticando sport Torna a: Lo sport aumenta le difese ·
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10/03/2025 20:16 -
Videogiochi Death Stranding 2: On the Beach, un nuovo trailer con Luca Marinelli scatena il dibattito di Lorenzo Fantoni Lâattore italiano protagonista dellâanticipazione di uno dei giochi più attesi dellâanno. Che uscirà il 26 giugno 10 Marzo 2025 alle 20:20 3 minuti di lettura Quando Hideo Kojima rilascia un nuovo ·
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31/01/2025 20:17 -
Benessere Come fare movimento senza fare (troppo) movimento Muoversi ogni giorno senza cambiare la propria routine? Si puà², e funziona davvero Photo: AndrewLozovyi/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. Il movimento non é solo allenamento: i piccoli gesti quotidiani fanno la differenza. Camminare, salire le scale, ·
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08/03/2025 18:35 -
Come si cura la disbiosi? Salute dell'intestino Disbiosi Probiotici Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.03.2025 INDICE Cosa mangiare quando si ha la disbiosi intestinale? Antibiotici: sì o no? Trapianto di Microbiota Fecale (FMT) Quali integratori per la disbiosi? Probiotici Come riconoscere la disbiosi? ·
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24/01/2025 12:17 -
Se stai per andare a sciare, prima fai questi esercizi à possibile vivere lâappuntamento più atteso del momento con gioia o con il terrore di non essere pronti. Grazie ai consigli e allâesperienza dei trainer di Aspria Harbour Club sarà possibile vivere la stagione sciistica come un vero momento di magia e benessere. ·
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03/02/2025 18:18 -
Benessere NEAT: come bruciare calorie senza allenarsi Muoviti di più senza allenarti di più: il NEAT é la chiave per un metabolismo attivo e una forma fisica migliore. Photo: RostyslavOleksin/DepositPhotos Tempo di lettura: 4 min. NEAT é lâenergia consumata per movimenti non strutturati, come camminare, salire le scale ·
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05/02/2025 20:17 -
Speciale: Home Fitness: una Palestra in Casa Ellittica per dimagrire: come usarla a casa Dimagrire Home fitness Dimagrire Allenamento brucia grassi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Video Cosâé lâellittica? Dimagrire Come allenarsi sullâellittica per dimagrire Programmare e pianificare dieta e ·
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06/02/2025 20:15 -
Che relazione c'é tra attività fisica e salute? Fitness Sport e salute Benessere Morte Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 06.02.2025 INDICE L'allenamento migliora la salute del corpo e della mente Quanto fa male la sedentarietà ? Mortalità precoce Diabete mellito tipo 2 Cancro Osteoporosi Attività fisica e fitness ·
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12/02/2025 21:15 -
Allenamento cardio e con i pesi: in che ordine é meglio farli Allenamento Allenamento cardio Forza Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 12.02.2025 INDICE Frequenza ideale di un allenamento Quale allenamento cardio abbinare ai pesi Quando fare cardio dopo aver sollevato pesi Quando fare cardio prima di sollevare pesi ·
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06/02/2025 20:15 -
Tipi di fibre muscolari: classificazione e caratteristiche Fisiologia Fisiologia dell'allenamento Fibre muscolari Contrazione muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 06.02.2025 INDICE Crescita Classificazione e tipi Composizione dei muscoli Bibbliografia Per fibre muscolari o fibrocellule o miocellule o ·
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10/04/2025 06:18 -
Pensato per chi cerca uno smartwatch ricco di funzioni per l'attività sportiva ma adatto anche alla vita quotidiana, Amazfit GTR 3 Pro é ora disponibile a 99?, un gran prezzo per uno smartwatch che fino a oggi é costato molto di più. Lo affianca Amazfit Active 2, anchâesso incluso tra le promozioni attive su Amazon. ·
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13/03/2025 17:15 -
L'evoluzione della tecnologia indossabile ha portato un incremento nella personalizzazione e nella varietà degli smartwatch disponibili sul mercato. Tra i leader del settore c'é Amazfit, un marchio di Zepp Health, che ha recentemente annunciato un importante traguardo: oltre 6.000 quadranti, o âwatch faceâ, sono ora ·
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10/02/2025 12:20 -
Benessere Perchà© il tuo corpo ha bisogno di muoversi (anche quando sei seduto alla scrivania) Scuotere la gamba, tamburellare le dita sul tavolo o alzarsi spesso non sono cattive abitudini: sono segnali che il tuo corpo ti manda. Ecco perchà© dovresti ascoltarlo⦠e assecondarlo! Photo: AndreyPopov/DepositPhotos Tempo di ·
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10/03/2025 14:18 -
Biodiversità Dal 2000 ad oggi gli Stati Uniti hanno perso un quinto delle loro farfalle di Pasquale Raicaldo Danaus eresimus (foto: Jack_Cochran) Siccità e cambiamento climatico, perdita di habitat e pesticidi stanno causando un rapido declino delle popolazioni: così uno studio della Binghamton University mette in ·
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10/03/2025 14:18 -
Sostenibilità Lavori green, lâavvocato che difende lâambiente: âTante battaglie per il bene di tuttiâ di Giacomo Talignani Angelo Calzone, 55 anni, avvocato specializzato in reati ambientali Angelo Calzone pratica una professione antica che ora ha nuovi percorsi: il diritto ambientale. âLe opportunità : da una parte la ·
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10/03/2025 20:16 -
Lunedì nero Dai dazi allâimpegno politico di Musk, perchà© Tesla é crollata a Wall Street di Arcangelo Rociola Tesla in fila fuori da uno dei concessionari dell'azienda a Pechino, in Cina, venerdì 7 marzo 2025. Il mese scorso le consegne all'ingrosso di Tesla in Cina sono scese al minimo in oltre due anni e mezzo Lunedì ·
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20/02/2025 16:19 -
La recessione dei ghiacciai, causata dal riscaldamento globale ਠun evento che sta preoccupando la comunità scientifica. Questo fenomeno presenta una molteplicità di effetti negativi per il pianeta e per l'umanità , come l'aumento del livello del mare. Inoltre, riduce le riserve di acqua dolce, mettendo a rischio l' ·
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13/03/2025 17:15 -
Zepp ha lanciato recentemente sul mercato europeo il nuovo smartwatch Amazfit Active 2, un dispositivo che ha catturato lâattenzione già durante il CES 2025. Nei giorni scorsi, abbiamo fornito una recensione dettagliata di questo prodotto, e ora ci concentriamo sulle varianti disponibili. La versione Premium, sebbene ·
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05/02/2025 20:17 -
Cyclette: quali benefici? Fitness Home fitness Aerobica Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Benefici Tipi A cosa serve Come si usa Controindicazioni Rischi Cyclette (non "ciclette") ਠil nome di un congegno fitness simile ad una bicicletta e concepito per riprodurre al chiuso (indoor) il ·
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10/03/2025 20:16 -
Pagamenti digitali Bankitalia lancia unâindagine per gli operatori fintech non vigilati: ecco come partecipare Mondadori Portfolio/Archivio Massimo Di Vita/Massimo Di Vita Lâobiettivo dellâindagine é raccogliere informazioni sulle dinamiche di mercato e sullâimpatto del quadro regolamentare. Il questionario resterà ·
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08/03/2025 18:33 -
Alimentazione Benessere Combatti il grasso viscerale in tre mosse Tre strategie efficaci per combattere il grasso addominale e migliorare la tua salute Photo: Cristovao/DepositPhotos Tempo di lettura: 3 min. Il grasso viscerale é quello che avvolge i tuoi organi interni. à il più difficile da eliminare. Allenamenti ad ·
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01/04/2025 21:17 -
Quanto dovrebbe dormire chi fa attività fisica e sport regolarmente? Sport e salute Igiene del sonno Sonno Dott. Antonio Griguolo Ultima modifica 01.04.2025 INDICE Quali sono i benefici fisici di dormire bene in chi fa sport? Quali sono i benefici mentali di dormire bene in chi fa sport? Quanto dovrebbe dormire chi fa ·
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