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14/01/2024 07:15 - · à fatto bene per almeno 15-20 Minuti continuativi mantenendo una frequenza cardiaca elevata che · gli esercizi intensi per qualche secondo o minuto più volte nel corso della giornata probabilmente ·
14/01/2024 07:15 - · à fatto bene per almeno 15-20 Minuti continuativi mantenendo una frequenza cardiaca elevata che · gli esercizi intensi per qualche secondo o minuto più volte nel corso della giornata probabilmente ·