”Migliorare la funzione dell’ippocampo è molto promettente per migliorare la memoria negli ambienti in cui ci si muove quotidianamente”.
“Un poco di attività fisica può fare molto, sottolinea Yassa.
I ricercatori del’Università della California, Irvine, (UCI) e dell’Università Giapponese di Tsukuba hanno scoperto che anche allenamenti molto leggeri possono contribuire ad un aumento della connettività tra le aree del cervello responsabili della formazione e dell’archiviazione della memoria.