L'effetto dimagrante della dieta dell'avocado, però, é dato dalla capacità di questo frutto di diminuire il senso di fame.
l'avocado fa ingrassare?
Visto che l'avocado non fa ingrassare, infatti, può essere inserito nell'insalata, consumato con la pasta o utilizzato per creare uno spuntino a base di guacamole.
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La scelta a disposizione é molto ampia e permette ad ognuno di individuare il prodotto più adatto a risolvere i propri problemi, quali possono essere metabolismo lento, fame nervosa, tendenza alla cellulite, ritenzione idrica, difficoltà di digestione, e magari a ritrovare forma ed equilibrio.
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Secondo i nutrizionisti, fare colazione consumando kiwi aiuterebbe a mantenere la linea e a dimagrire in modo facile, cosa dice la scienza.
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La mannite viene utilizzata anche come dolcificante nelle cure dimagranti e la troviamo anche proposta spesso, on line e in negozio, come integratore alimentare essendo una sostanza particolarmente ricca di sali minerali.