Perdita di peso, attenzione alle diete istantanee Le diete istantanee spesso portano a una rapida perdita di peso, ma gran parte di questo può derivare dalla perdita di acqua e dalla rottura delle proteine muscolari.
un approccio pericoloso alla perdita di peso By:
Un approccio più sano alla perdita di peso dovrebbe includere una dieta equilibrata, l’esercizio regolare e un cambiamento graduale delle abitudini alimentari.