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Incubi notturni, ecco quanto è importante l’attività fisica Prima di analizzare il legame tra l’attività fisica e gli incubi notturni, è importante comprendere l’importanza del sonno per la salute mentale.
News Scienza L’importanza dell’attività fisica quotidiana nel prevenire gli incubi notturni By:
 
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31/05/2024 07:19 - L'attività fisica all'aperto rallenta l'invecchiamento Le giornate si allungano, il clima migliora e insieme ad esso anche l'umore.
 
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10/05/2024 08:17 - I risultati del sistema di sorveglianza OKkio alla Salute (Istituto Superiore di Sanità) su oltre 50mila alunni delle scuole primarie.
 
focustech.it
15/04/2024 11:18 - il motore dell'aumento sostenuto dell'attività fisica By:
 
www.corriere.it
27/03/2024 07:16 - l'esercizio fisico regolare é associato a una migliore salute generale e diversi studi hanno anche sottolineato come l'attività fisica sia capace di migliorare la qualità del sonno e combattere i sintomi dell'insonnia cronica.
 
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21/01/2024 11:18 - i 4 esercizi semplici e leggeri che però non possono mai mancare 21 Gennaio 2024 di Aurora De Santis Ci sono 4 esercizi che, anche se leggeri e alla portata di tutti, sono fondamentali per la salute:
 
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03/04/2024 10:17 - Quante volte a settimana devi fare attività fisica per dormire bene Salute Sonno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 03.
 
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16/01/2024 01:16 - Per bruciare di più e attivare il metabolismo c'é un'attività fisica che puoi fare 16 Gennaio 202412 Gennaio 2024 di Aurora De Santis Se vuoi rimetterti in forma dopo le vacanze, ti svelo quali sono le attività che fanno bruciare di più ed attivare il metabolismo.
 
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15/01/2024 10:30 - Scienza Società Curiosità Quanta attività fisica fa davvero chi ha una bicicletta elettrica, secondo gli scienziati di  Gianmarco Bonomo 15 Gennaio 2024 Share us on Facebook Condividi su Facebook Share us on WhatsApp Find us on Twitter Advertisement Gli ultimi anni hanno visto una diffusione senza precedenti della ·
 
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21/05/2024 19:15 - Ho l'asma e ho chiesto al mio dottore se posso fare attività fisica:
 
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23/05/2024 10:18 - L'attività fisica é fondamentale per potenziare l'efficacia di un trattamento farmacologico, chemio o radioterapico, ma anche per agire in prevenzione, riducendo il rischio di insorgenza di malattia oncologica, di seconde manifestazioni o di recidiva.
 
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01/02/2024 17:18 - Quanti minuti di attività fisica al giorno fanno bene al cuore?
 
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02/03/2024 15:15 - Aiuta a tenere sotto controllo il peso, a prevenire malattie croniche come quelle cardiovascolari, diabete, alcune forme di tumore, declino cognitivo;
 
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18/02/2024 16:15 - Le scuse per non praticare attività fisica regolarmente sono davvero infinite.
 
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02/01/2024 20:15 - Perché dopo lo sport fai più pipì?
 
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29/01/2024 16:15 - qual é l'attività fisica più idonea?
 
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02/01/2024 18:15 - Fare troppa attività fisica non fa bene:
 
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14/05/2024 06:15 - Il ruolo (importante) della genetica nel rischio di diventare obesi.
 
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25/05/2024 13:15 - La depressione maggiore é una patologia che coinvolge un numero elevatissimo di persone.
 
focustech.it
19/03/2024 11:15 - News Scienza Attività fisica diurna:
 
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01/04/2024 09:17 - Attività fisica in base all'età:
 
www.corriere.it
20/03/2024 11:16 - Una ricerca presentata al congresso europeo che si apre a Milano:
 
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23/02/2024 16:15 - Ciclo mestruale e attività fisica:
 
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18/03/2024 07:17 - Sono un podista amatoriale e da qualche tempo soffro di fastidiosi crampi alle gambe, che mi vengono durante l'attività fisica e a volte anche di notte.
 
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02/01/2024 20:15 - Attività fisica alla stessa ora:

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