Com E Dimagrita Geppy Cucciari [ pagina 34 ]

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03/04/2025 17:16 - Mangiare bene dopo i 40 anni, gli errori da non fare Alimentazione Dieta equilibrata Metabolismo Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: alimentazione dopo i 40 anni, cosa fare per non sbagliare? Come cambia il corpo dopo i 40 anni? Mangiare bene dopo i 40 anni, gli errori da evitare Cibi da ·

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01/04/2025 14:18 - Quali sono gli sport da fare se si é magri? Allenamento Massa muscolare Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 01.04.2025 INDICE Esistono degli sport da fare se si é magri? Perchà© é importante allenarsi se si vuole prendere peso? Che sport fare per prendere peso? Qual é lo sport migliore per aumentare la massa ·

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03/04/2025 17:16 - Quanto tempo serve per avere l’effetto tartaruga? Allenamento Addominali Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 03.04.2025 INDICE In breve: quanto tempo ci vuole per avere l’effetto tartaruga? Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati sugli addominali? Quanto tempo ci vuole per la tartaruga? Quanti addominali fare ·

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28/04/2025 12:18 - Quanto pesce si dovrebbe mangiare a settimana? Alimentazione Pesci Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 28.04.2025 INDICE In breve: quanto pesce sarebbe bene mangiare a settimana? Quante volte a settimana é consigliato mangiare pesce? Quali sono i benefici del pesce? Mangiare pesce tutti i giorni fa bene? Qual é la ·

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30/04/2025 16:17 - Perchà© 10.000 passi al giorno non bastano per perdere peso? Allenamento Camminare Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 30.04.2025 INDICE In Breve: fare 10.000 passi al giorno basta per dimagrire? Camminare aiuta a perdere peso? Quanti passi al giorno servono per dimagrire? Come camminare per bruciare calorie? Quali ·

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05/04/2025 09:19 - Come limitare l'interazione con Meta AI su WhatsApp: àƒÂ¨ possibile disattivare l'Intelligenza Artificiale? sabato 5 aprile 2025, 09:28 - Ultimo agg. 09:54 1 di 4 1 Minuto di Lettura In questi giorni la curiositàƒÂ  sulla nuova integrazione proposta da Meta su Whatsapp sta tenendo banco sui social e sui motori di ricerca. ·

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01/04/2025 14:15 - Ma cosa succede al tuo corpo se mangi insalata tutti i giorni? Te lo spieghiamo noi 1 Aprile 2025 di Serena Ponso L’insalata fa senz’altro bene per una sana alimentazione, ma cosa succede se la si mangia tutti i giorni? Scopriamolo insieme. L’insalata é un alimento che non deve mai mancare sulla tavola di chi, più che ·

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06/04/2025 17:17 - Consigli Voglio diventare Dick Van Dyke Se Dick Van Dyke si allena ancora a 99 anni, hai ufficialmente finito le scuse. Photo: Gage Skidmore/Wikimedia Tempo di lettura: 5 min. L’esercizio fisico regolare é fondamentale per vivere meglio, a qualsiasi età , e puಠadattarsi alle diverse fasi della vita. Il tempo che passa ·

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09/04/2025 11:17 - Dieta delle briciole: cos'é e perchà© é utile se sei stressato? Alimentazione Dieta equilibrata Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 09.04.2025 INDICE In breve: cosa si intende per dieta delle briciole e come farla senza errori? In cosa consiste la dieta delle briciole? Quali sono i benefici per chi é stressato? Come ·

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26/04/2025 06:15 - Che orrore! La ruggine dal lavandino non va più via: ma con questo metodo risolvi 26 Aprile 2025 di Michele D Agostino Il bagno é una delle zone più delicate della casa. Nel lavandino si forma sempre la ruggine: ecco il metodo infallibile per eliminarla Avere tempo e dedizione da dedicare alla pulizia della casa ·

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14/04/2025 09:19 - Affinità  e divergenze tra la bici e il sesso Durante una pedalata un po' improvvisata mi é venuto in mente che ci sono parecchi punti di contatto, ma anche di differenza, tra l'andare in bici e il sesso Claudio Gervasoni 14 April 2025 Come mi é venuto di pensare alle affinità  e divergenze tra la bici e il sesso? Sabato ·

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09/04/2025 13:15 - Ha perso più di 30 chili in pochi mesi senza sacrifici estremi: i trucchi che tutti possono mettere in pratica 9 Aprile 2025 di Andrea Cerasi Kitty Scott Claus ha deciso di cambiare vita, perdendo ben 35 kg nel giro di pochi mesi, una trasformazione fatta senza troppi sacrifici: il suo segreto? Si chiama Kitty Scott ·

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28/04/2025 16:16 - Le 5 Migliori Escursioni Primaverili Fuori Milano Il periodo del risveglio della natura é il momento migliore per andare a scoprire i sentieri e i percorsi escursionistici della Lombardia: ecco una selezione di 5 itinerari perfetti per la primavera Redazione Viaggi 28 April 2025 La Lombardia, con la sua incredibile ·

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16/04/2025 13:19 - Il dolore cronico che la medicina non vede: una donna su sette soffre di vulvodinia 16 Aprile 202515 Aprile 2025 di Redazione Tutti i dati sulla sindrome cronica che colpisce il 16% delle donne. In Italia, il 16% delle donne convive con la vulvodinia, una sindrome cronica caratterizzata da dolore vulvare senza cause ·

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10/04/2025 15:15 - “Non dorme, mangia a malapena”: i fan e la moglie Hailey sono sempre più preoccupati per la salute fisica e mentale di Justin Bieber. La salute di Justin Bieber torna a far preoccupare i fan. Negli ultimi mesi, dopo la diffusione sui social di un video in cui appare visibilmente dimagrito e con gli occhi molto ·

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22/04/2025 14:16 - Una pillola come alternativa all’OzempicUn'alternativa più pratica e forse economica alle iniezioni per il diabete e per dimagrire ha dato risultati promettenti e ha un enorme potenziale Condividi Condividi Facebook X (Twitter) Email Whatsapp Regala il Post (Getty Images)Eli Lilly, la più grande azienda ·

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17/04/2025 08:15 - Benessere Come si pratica la danza del sorriso che celebra la primavera? Si chiama Bhangra ed é altamente contagiosa. I movimenti sono travolgenti, la musica bollywoodiana irresistibile. Arriva dal Punjab ed é il ballo per celebrare la primavera. Con un’unica regola: essere felici di Fiammetta Bonazzi | 17 Aprile 2025 ·

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07/04/2025 10:16 - Come devono allenarsi le donne in palestra? Cosa fare e quanto Allenamento Femminile Body Building Natural body building Pesi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 07.04.2025 INDICE In breve: come e quanto? Obbiettivi e luoghi comuni VS cosa bisognerebbe fare Cosa, come e quanto allenarsi per una donna Come ·

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04/04/2025 17:17 - Come capire se si é mesomorfi? Cosa vuol dire? E' il miglior somatotipo? Nutrizione Allenamento Somatotipi Biotipi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 04.04.2025 INDICE In breve: cosa vuole dire mesomorfo? àˆ il migliore? In cosa consiste il mesomorfo? Vantaggi dell’essere mesomorfo Dieta e allenamento del mesomorfo ·

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14/04/2025 16:17 - Cosa si intende per circuit training? Perchà© allenarsi a circuito? Fitness Allenamento a circuito Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 14.04.2025 INDICE In breve: come funziona e benefici Cos’é il circuit training e come si struttura? Il circuit training fa dimagrire davvero? Qual é il ruolo dell’EPOC nel ·

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25/04/2025 20:17 - La dieta che funziona più delle altre: a sorpresa é la più amata 25 Aprile 2025 di Virginia Grozio Se vuoi rimetterti in forma in vista dell’estate sappi che una dieta particolare funziona meglio delle altre: oltre che efficace é anche la più amata. Vediamo insieme di cosa si tratta. Il conto alla rovescia all’arrivo ·

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22/04/2025 16:18 - Come allenarsi in definizione? Allenamento per dimagrire Definizione muscolare Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 22.04.2025 INDICE In breve: quanto conta? Cos’é l’allenamento in definizione Il concetto di definizione muscolare Ruolo degli ormoni nella definizione Obbiettivi pratici dell’allenamento Conclusioni In ·

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09/04/2025 11:18 - Dovremmo rivalutare la frittata Da piatto "povero" della tradizione contadina a preparazione equilibrata, sana, gustosa e veloce: la frittata Redazione Salute 9 April 2025 Economica, veloce, e infatti spesso sottovalutata. La frittata é uno di quei piatti che ci salva la cena quando il frigorifero é mezzo vuoto e il ·

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10/04/2025 20:17 - Quanto esercizio serve davvero per prevenire e contrastare l'obesità ? Guida completa basata sulla scienza ObesitàƒÂ  Esercizio fisico Allenamento brucia grassi Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 10.04.2025 INDICE In breve: che tipo di attività  fisica fare e per quanto tempo Perchà© esercizio e inattività  sono ·