Cosa accade al tuo corpo se dormi troppo? Questi sono i 4 effetti sulla salute
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08/01/2022 21:17 - · ricercatori hanno scoperto un legame tra aumento di peso e Sonno.
 Gli errori da non fare a cena: potresti Dormire male
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30/01/2022 00:00 - · a cena, un altro fattore che influenza il Sonno é a che ora vai a Dormire.
 Bere l'acqua prima di andare a Dormire potrebbe creare problemi
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22/01/2022 22:16 - · troppo prima di andare a Dormire puಠcompromettere altrettanto negativamente il Sonno.…
Questo perchà© c’é un · voglio bere un bicchiere prima di andare a Dormire posso farlo.
 Le ore di Sonno dopo i 70 anni per prevenire Alzheimer e degrado cognitivo
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16/01/2022 17:16 - · ù il corpo si indebolisce, per questo é fondamentale Dormire le ore giuste, senza privarsi un Sonno rigenerante.
 L’importanza del Sonno per combattere il diabete, i consigli da seguire
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02/02/2022 16:18 - Occorre Dormire bene per combattere il diabete, il Sonno é fondamentale per controllare i livelli · Bisogna mettere il corpo nelle condizioni perfette per Dormire.
 Meglio Dormire poco o non Dormire affatto? la risposta è scientifica
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21/01/2022 14:15 - ·, Dormire o non Dormire?…
premesso che ormai le otto tranquille ore di Sonno che · di arrivare alla prima fase di Sonno REM, quella del Sonno profondo veramente riposante, ci mettiamo ·
 Sonno, il peso che ha sulla durata della nostra vita
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20/02/2022 08:16 - · il soggetto sulle sue abitudini di Sonno, se tende a Dormire di più o di meno rispetto · generale, ci sarebbe anche la qualità  del Sonno.
 Quante ore di Sonno per notte? uno lo studio lo rivela
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15/02/2022 06:21 - Spieghiamo meglio: ciascuno dovrebbe Dormire quanto é abituato a fare o meglio: · entriamo dopo aver attraversato altre fasi di Sonno non profondo.
 Dormire con la Tv accesa non fa bene al cervello: a rivelarlo è uno studio
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24/01/2022 02:17 - Se siamo molto stanchi possiamo addormentarci facilmente senza nemmeno avere la · del cervello nel Sonno.
 Avere sempre il telefonino in mano causa insonnia e disturbi nel Sonno
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25/02/2022 17:16 - · modo, significa incidere profondamente sulla qualità  del Sonno.
 Chi dorme non piglia pesci: e secondo uno studio inglese, muore prima
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20/02/2022 06:16 - · Sonno, e continuerà  a girarsi e girarsi nel letto senza poter trovare pace.…
Ugualmente se uno che dorme · 017 che giungevano tutti allo stesso risultato: Dormire troppo fa male alla salute.
 Dormi col telefono in carica vicino al letto? Rischio obesità e diabete
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08/02/2022 00:21 - · melatonina con un conseguente peggioramento della qualitàƒÂ  del Sonno.…
Dormire vicino allo smartphone?
 Le abitudini da abbandonare per una sana routine di Sonno
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08/03/2022 15:16 - La prima cosa che si fa, · non dormiamo e non abbiamo particolari pensieri, possiamo avere delle abitudini sbagliate che ci tolgono il Sonno.
 La tisana perfetta per rilassarsi e conciliare il Sonno
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11/03/2022 13:20 - · permettervi di avere un Sonno profondo.…
La tisana perfetta per Dormire meglio é quella a base ·
 Grasso addominale: la causa potrebbe essere il Dormire poche ore a notte
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07/04/2022 07:19 - Più si va avanti é più i disturbi del Sonno sono in aumento a causa dei ·
 Dormire meglio e più a lungo aiuterebbe a mangiare meno e perdere peso: lo studio
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27/02/2022 11:15 - Dormire bene ogni notte àƒÂ¨ importante sotto molti aspetti: un Sonno di qualitàƒÂ , infatti, · Sonno - quella serie di comportamenti da mettere in atto per godere di un buon riposo - riuscendo a Dormire ·
 Sonno e apnea: lo sport migliora la respirazione durante la notte
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22/03/2022 12:18 - L’apnea ostruttiva del Sonno, nota anche come OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome ·
 Le vitamine da assumere per Dormire meglio di notte
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06/04/2022 09:21 - Dormire é altrettanto importante per la salute anche se · cibi e bevande che possono influire sul Sonno disturbandolo oppure agevolandolo.
 Dormire sul fianco sinistro, la posizione giusta per stare in salute
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05/04/2022 00:15 - Dormire significa depurare e rigenerare il fisico.…
Secondo l’Ayurveda, il Sonno é pura vitalità .
 Come Dormire bene, i trucchi dello 'sleep influencer'
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30/05/2022 08:30 - Allora, come Dormire bene?…
Lo "sleep · Dormire bene la notte, ma piuttosto ispirare le persone a prendere sul serio il proprio Sonno ·
 Sul Corriere Salute: Dormire con la tv accesa aumenta il rischio di diabete
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06/05/2022 21:21 - Esperienza comune: é facile scivolare nel Sonno davanti a un soporifero programma televisivo.…
Secondo il · School of Medicine di Chicago, indica che Dormire con la luce accesa puಠalterare il ·
 Sette ore di Sonno sono il tempo di riposo ideale per adulti e anziani
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30/04/2022 01:30 - frammentato e fragile, diminuisce il Sonno profondo ma questo ?…
Dormire come a 20 ed ?
 SLA: individuata una nuova terapia che include il Sonno
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30/05/2022 15:15 - La fase del Sonno é fondamentale per la salute di · questo veniva influenzato dal Sonno e dalle posizioni in cui i topi dormivano.
 Come conciliare il Sonno al meglio: ecco alcuni suggerimenti utili
www.blogdicultura.it
29/05/2022 11:15 - · a Dormire senza aver mangiato troppo.…
Una cattiva digestione infatti puಠinfluire sul proprio Sonno e · varie e non resta che provarle, per Dormire bene.
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