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11/01/2024 17:15 -
Cosa succede se faccio digiuno intermittente tutti i giorni? Alimentazione e Salute Digiuno Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 11.01.2024 INDICE Tipologie di digiuni intermittenti Metodo 16/8 Metodo 5:2 Metodo Eat-Stop-Eat Metodo Alternate-day fasting Metodo Warrior diet Benefici Conseguenze del farlo tutti i ·
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14/01/2024 10:19 -
Bruciare calorie in palestra post feste: 5 segreti da seguire palestra bruciare calorie esercizi per dimagrire Share 14 gennaio 2024 - di Redazione LeiTV Se volete bruciare calorie in palestra per velocizzare la vostra âremise en formeâ dovete seguire questi 5 piccoli consigli pensati apposta per voi. 1. Andate ·
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16/02/2024 10:16 -
Equitazione: benefici, consigli e controindicazioniMigliora lâequilibrio. Tonifica i muscoli. Fa bene allâumore. Ma non é uno sport adatto a chi ha qualche problema alla colonna vertebrale Di Stefano Luna / 16/02/2024 Lâequitazione é uno sport in grado di sollecitare e tonificare gran parte dei muscoli. Per stare bene ·
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02/02/2024 13:15 -
Da qualche tempo, uno spot televisivo mette in allarme chi si prepara a un pranzo ricco di carboidrati: âSe vuoi mangiarti un panino â scandisce la voce â ti serve un aiutinoâ. à la pubblicità di Glicoper, un integratore a base di foglie di gelso â o meglio di un estratto di foglie di gelso bianco denominato Reducose® ·
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06/02/2024 13:17 -
Allenarsi a digiuno puಠessere utile oppure no? 6 Febbraio 2024 di Aurora De Santis Allenarsi a digiuno apporta dei benefici al nostro corpo oppure no? Scopriamo insieme la risposta ad un dilemma molto comune. Allenarsi a digiuno aiuta ad ottimizzare i propri sforzi? Scopriamolo insieme â Inran.it Chi vuole mantenersi ·
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17/01/2024 01:19 -
Caffeina contro borse e occhiaie: é utile? Come funziona? Bellezza Prodotti di Bellezza Caffeina Occhiaie Borse Ilaria Randi Ultima modifica 16.01.2024 INDICE Cos'é la caffeina e dove si trova? Borse e occhiaie: cosa sono e cause Come agisce la caffeina contro borse e occhiaie? Funziona davvero? L'uso della caffeina ·
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20/02/2024 17:18 -
Il nuovo romanzo di Chiara Valerio, con SellerioAlcune pagine di "Chi dice e chi tace", che racconta una sorta di indagine ed é ambientato a Scauri, paese di origine della scrittrice Condividi Condividi Facebook X (Twitter) Email Whatsapp Regala il Post Aggiungi ai preferiti Il ramo di un'acacia di Costantinopoli (AP ·
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29/02/2024 13:17 -
Dieta Golo: cos'é e come funziona Diete per dimagrire Resistenza all'insulina Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 29.02.2024 INDICE Introduzione La dieta GOLO aiuta a dimagrire? Dieta GOLO: cos'é? Cosa si mangia nella dieta GOLO Per chi é adatta la dieta GOLO Introduzione Nel panorama decisamente ampio delle diete ·
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05/04/2024 12:18 -
Ravanelli, proprietà , benefici e controindicazioni Energizzanti e antinfiammatori, depurano il fegato e i reni. Le migliori insalate per gustarli. Non sono adatti a chi ha problemi alla tiroideDi Redazione Non sprecare / 05/04/2024 Indice degli argomenti Toggle RAVANELLIPROPRIETAâ NUTRIZIONALIBENEFICII RAVANELLI ·
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03/04/2024 10:17 -
Il gatto sta ingrassando: perchà© succede e cosa fare Caring Gatti Team MyPersonalPet Ultima modifica 03.04.2024 INDICE Cosa fare se il gatto sta ingrassando? Cosa fare se il gatto sta ingrassando? Perchà© i gatti ingrassano in inverno? Gatto ingrassa dopo la sterilizzazione Gatto ingrassato di colpo: cosa puಠessere ·
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30/04/2024 18:17 -
La fusione nucleare é più vicina?/ I piccoli reattori Z-pinch hanno raggiunto i 37 mln di gradi Pubblicazione: 30.04.2024 - Lorenzo Drigo Grazie al mini-reattore Z-Pinch la fusione nucleare potrebbe diventare più economica: il progetto americano ha raggiunto i 37 milioni di gradi, sempre più vicini ai 100 necessari Il ·
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21/01/2022 16:17 -
Dormire non é sempre così facile. Le difficoltà alla notte ci sono e ci sono per moltissime persone. Ci sono vari disturbi, possono esserci sonno disturbato, frequenti risvegli, apnee notturne, ansia, attacchi di panico, stress, paure, pensieri, brutti periodi. Il riposo, tuttavia, per il nostro organismo, é ·
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29/04/2019 11:03 -
LâAcero é la pianta caratteristica del Nord America, raffigurata anche al centro di uno degli Stati più grandi della terra, il Canada, vista lâimportanza e la presenza di questa flora a foglie caduche che comprende oltre 200 specie spontanee presenti in tutto il globo. Il nome âacerâ in latino si traduce con lâ ·
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20/05/2019 11:06 -
A volta una donna non si piace moltissimo e non si sente in âformaâ, ovvero non riesce a percepire se stessa e il proprio corpo come ottimale: solitamente si cerca di avvicinarsi allo stereotipo e al canone di bellezza dettato da ogni epoca e caratterizzato da una numerosa serie di variabili, molto spesso complesse e ·
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17/01/2021 02:03 -
Quali sono gli esercizi da fare per dimagrire ? Se la dieta é in cima alla lista dei buoni propositi, al secondo posto ci deve essere questa routine di esercizi da fare quasi quotidianamente: fare solo la dieta non aiuta, per dimagrire davvero é necessario fare anche del movimento fisico. Il punto critico di chi vuole ·
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05/03/2021 12:18 -
âSudando si perde pesoâ. Ne sono ancora convinti in tanti, che così affollano saune e bagni turchi e indossano indumenti pesanti o â peggio â di tessuti plastici non traspiranti mentre fanno sport per buttare giù i chili di troppo attraverso il sudore. Purtroppo perಠnon é così: sudare, infatti, fa perdere solo liquidi ·
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20/03/2021 14:18 -
In molti si chiedono se si puಠdimagrire con la bici elettrica che, grazie al motore, consente di risparmiare tanta fatica. La risposta é sì, con le e-bike si puಠdimagrire. Anzi, per chi é poco allenato, non fa sport o movimento da molto tempo, ed é anche decisamente sovrappeso, una bici a pedalata assistita é il modo ·
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11/03/2021 13:16 -
Normalmente succede così: si comincia con lâintenzione di fare allenamento per dimagrire e perdere finalmente qualche chilo di troppo ma poi i risultati tardano ad arrivare e si finisce per desistere, rimandando a data da destinarsi le buone intenzioni. Ora, non é che allenarsi non serva a dimagrire, anzi: lâattività ·
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23/04/2021 07:15 -
Chi pensa che saltare i pasti sia il miglior modo per dimagrire é decisamente sulla strada sbagliata: non mangiare per prolungati periodi di tempo â saltando per esempio il pranzo o la cena â non solo non aiuta a dimagrire in modo sano, ma anzi ha come conseguenza quella di far venire la pancia. Ovvero fa accumulare ·
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25/05/2021 10:17 -
Quanti passi al giorno dobbiamo fare, quanto fa bene camminare? La scienza ci spiega che camminare 3 mila passi al giorno serve a dormire meglio, ma porta anche altri benefici in termini di relax del corpo e della mente. 3 mila passi sl giorno sono circa 2,4 chilometri, una distanza abbastanza abbordabile per molte ·
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19/08/2021 10:18 -
La bicicletta é un potente strumento di fitness, ottimo per perdere peso, ma a patto di seguire alcune regole. Ecco 5 consigli, alcuni dei quali niente affatto scontati, su come usare la bici per dimagrire: da quando usarla a cosa mangiare, dal ritmo da tenere sui pedali ai vantaggi delle strade sterrate, a quelli del ·
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24/07/2021 02:34 -
I benefici del sonno regolare sono davvero molti e alcune persone nemmeno immaginano quanto sia importante dormire bene e dormire tanto, in modo adeguato. Certamente, il sonno eccessivo non va bene, ma non deve esserci nemmeno un riposo inadeguato. Riposarsi infatti é di fondamentale importanza per essere sempre ·
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24/12/2021 06:19 -
Siete alla disperata ricerca di una tisana che vi aiuti a digerire? à normale. Con lâavvicinarsi delle feste magari avete fatto qualche cena con amici e colleghi. Poi, ci saranno vigilia, Natale, Capodanno e la tradizione vuole che si mangi molto correndo il rischio, spesso, di esagerare. Molte persone sono molto ·
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20/12/2021 06:15 -
Dopo Natale, lo immaginiamo già , avremo bisogno di rimetterci in sesto. E, tuttavia, la dieta é sempre così ostica, allâapparenza. Un aiuto perಠpuಠvenirci da dove non ci saremmo aspettati; per perdere peso in misura maggiore e in minor tempo esiste un trucco, un trucco che forse a primo impatto non ci piacerà : il ·
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