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02/05/2022 08:16 -
Un nuovo studio ha dimostrato che anche solo 10 minuti di Esercizio al giorno possono salvare la vita.…
Tuttavia con unâagenda fitta di impegni e abbonamenti in palestra che non sono sempre particolarmente economici, é quasi impossibile per molte persone trovare il tempo e i soldi per fare Esercizio regolarmente.
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12/05/2022 15:18 -
Tutte le tensioni della giornata si accumulano in alcuni punti del corpo, che solitamente sono collo, schiena e spalle: ecco gli esercizi per distenderli. Lo stress, le borse pesanti, la postura scorretta, i movimenti sbagliati, sono tutti elementi che contribuiscono a contrarre la muscolatura e a bloccarci. à una ·
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18/05/2022 14:18 -
Esercizi per rassodare il corpo a casa, quali sono i migliori da provare in tutta facilità . Dureranno pochi minuti ciascuno e saranno in grado di tonificare il nostro fisico, dandoci dei risultati già tangibili dopo pochi giorni di applicazione. Gli esercizi per rassodare il corpo a casa faranno in modo da non ·
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28/04/2022 12:15 -
Una delle piaghe della nostra era, senza dubbio, é lo stress. Sembra che questa condizione coinvolga â e soprattutto travolga â tutta la nostra esistenza. Eppure, per sconfiggere lâansia, bastano delle piccole accortezze o dei piccoli esercizi. Uno di questi é semplice: camminare. Diversi studi hanno ormai confermato ·
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13/05/2022 15:15 -
Esercizi da fare a casa per dimagrire, quali sono i migliori e più efficaci? Ce ne sono alcuni che richiedono solamente pochi minuti per bruciare una dose di calorie che in condizioni di inattività smaltiremmo in molto più tempo nel corso della giornata. In particolare questi esercizi da fare in casa in qualsiasi ·
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13/05/2022 08:16 -
Già da alcuni mesi scommettiamo che molti di voi, in vista dellâestate, si saranno iscritti in palestra. Oppure, se non vi siete iscritti in palestra, state allenandovi da casa, o in pineta, approfittando delle belle giornate e dellâora in più di luce che abbiamo. Soprattutto quando ci si allena da soli, senza che un ·
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16/05/2022 16:16 -
Quando ci sentiamo stressati la cosa migliore che possiamo fare é sfogare lo stress attraverso alcune attività , come lo sport o la meditazione. Esistono poi altre soluzioni che non contemplano lâattività fisica ma che ti possono comunque aiutare, come ad esempio disegnare, colorare e fare puzzle. Attività in grado di ·
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04/06/2022 14:19 -
Esercizi rilassanti per la schiena, e via il dolore! esercizi posturali rilassarsi esercizi Share 4 giugno 2022 - di Redazione LeiTV Dolori alla colonna vertebrale, alla cervicale o alle zone lombari sono davvero molto comuni, soprattutto per chi svolge lavori particolarmente sedentari: ecco perchà© gli esercizi ·
www.idealista.it
09/05/2022 10:18 -
Ti mostramo Gladom il tavolino di Ikea per il soggiorno che darà un aspetto completamente diverso alla tua stanza (o alle tue stanze, visto che si puಠutilizzre in qualsiasi luogo della casa).
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06/05/2022 16:21 -
Benessere 6 Maggio 2022 Esercizi per migliorare la postura, da fare tutti i giorni 1 Views by admin Sarà colpa della tecnologia che ci tiene incollati agli schermi parecchie ore al giorno, che sia pc o smartphone poco importa, o sarà che siamo diventati pi๠sedentari, nonostante proviamo a tenerci in forma in ·
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02/06/2022 07:15 -
A volte possono accadere problemi o errori durante la preparazione e questo é il caso di un prodotto in particolare, venduto a marchio Ikea, che presenta al suo interno dei frammenti di ·
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15/06/2022 16:16 -
Scopriamo come arredare un giardino con mobili Ikea low cost per dare un tocco di originalità senza spendere troppo.
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06/06/2022 21:18 -
Il riscaldamento prima di un allenamento puಠsembrare noioso. Ma un paio di esercizi veloci prima dellâallenamento principale possono fare una grande differenza nelle vostre prestazioni di fitness. Ecco perchà© non saltare mai questa fase preparatoria. Il riscaldamento prima della sessione di cardiofitness o di forza é ·
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30/05/2022 21:16 -
Vi sentite un poâ rigidi ultimamente? Forse la vostra routine ha bisogno di un poâ di tempo dedicato allo stretching. Tutto ciಠdi cui avete bisogno é un tappetino e questa serie dei migliori esercizi di yoga. Vediamo i migliori. Perchà© bisogna fare stretching ogni giorno? Perchà© gli esercizi possono aiutarvi ad ·
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27/05/2022 09:16 -
Mantenere il metabolismo attivo comporta molti benefici per la salute, migliorando molte funzioni del corpo. Tuttavia capita che a volte ci sia un calo delle prestazioni e che abbia bisogno di essere riacceso in qualche modo. Infatti lâorganismo dopo un poâ si abitua alla routine, come se non fosse più sottoposto ad ·
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03/06/2022 10:19 -
Ti mostramo Gladom il tavolino di Ikea per il soggiorno che darà un aspetto completamente diverso alla tua stanza (o alle tue stanze, visto che si puಠutilizzre in qualsiasi luogo della casa).
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26/05/2022 22:17 -
Gli esercizi di respirazione sono fondamentali per ritornare nel qui e ora e riprendere coscienza della propria corporeità . Eâ un modo utile per combattere e soprattutto imparare a gestire stress, ansia e panico. Vediamo i migliori e più efficaci. Sebbene non si possa stilare lâelenco dei fattori di stress che si ·
www.corriere.it
13/06/2022 10:15 -
L 'Esercizio tonifica i muscoli, corregge la postura fa dimagrire e migliora l'umore .
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08/06/2022 09:18 -
Ikea richiama caffettiere con valvola in acciaio inossidabile: possono scoppiare durante lâutilizzo Giulia Crepaldi 8 Giugno 2022 Richiami e ritiri Lascia un commento La catena di arredamento svedese Ikea ha richiamato un certo numero di caffettiere con valvola di sicurezza in acciaio inossidabile Metallisk per il â ·
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20/05/2022 11:32 -
Esercizi da fare in casa, la primavera é il momento giusto per intensificare la pratica tra le mura domestiche in vista della annuale prova costume. Fermo restando che comunque sarebbe buona norma darsi da fare almeno una mezzoretta al giorno, perchà© anteporre i benefici per la salute a quelli puramente estetici ·
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06/06/2022 08:15 -
Esercizi per la pancia piatta a casa, ce ne sono di semplici da potere provare per pochi minuti ogni giorno. Lâeffetto che deriva dalla loro applicazione reiterata nel tempo porterà con il passare delle settimane a dei risultati eccellenti ed inattesi. Basta proprio la costanza per potere notare un risultato positivo ·
www.amica.it
28/06/2022 12:15 -
Ottenere addominali bassi scolpiti ਠ(quasi) una missione impossibile. Il motivo ਠsemplice: ottenere l'addome piatto dei propri sogni non ਠsolo una questione di allenamento. La postura, ad esempio, puಠinfluire sull'aspetto degli addominali. Per non parlare della genetica: età , sesso e semplice predisposizione, ·
www.altroconsumo.it
09/06/2022 15:19 -
Lo comunica Ikea che ha disposto il richiamo dei prodotti: ਠsufficiente recarsi in un punto vendita ·
www.idealista.it
11/07/2022 09:15 -
Un esempio sono queste tende oscuranti automatiche di Ikea, che si possono gestire tramite telecomando o direttamente da smartphone.
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