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1000 Risultati Relativi a
Il Sonno Verticale [ pagina 5 ] |
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08/03/2022 15:16 - · portare a termine le cose. Non sempre perಠil sonno ci viene facile: tutti quanti avranno sperimentato almeno una · avere delle abitudini sbagliate che ci tolgono il sonno. Ecco quali sono le più comuni.
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20/03/2022 11:21 - · sia e in cosa consista il sonno polifasico. Il sonno viene diviso classicamente in tre · profila un diverso modello di sonno polifasico. Effettivamente, il sonno monofasico non é naturale, come ·
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11/03/2022 13:20 - · di caldo che possa rilassare, conciliare il sonno in modo da riposare bene. Vogliamo darvi · agire sul sistema nervoso rilassandolo e conciliando il sonno. Se proverete ad assumere questa bevanda vi ·
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14/02/2022 10:16 - · morbo di alzhaimer. Questo accadrebbe perchà© il sonno di bassa qualità distrugge e spegne progressivamente alcune · più invalidanti ci sarebbero le apnee del sonno: si considera un episodio di apnea un ·
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15/03/2022 07:16 - · imprescindibile. Il problema é il seguente: il sonno ha un equilibrio davvero molto delicato e lo · più comuni che inficiano la qualità del nostro sonno. La causa é spesso impensata. Si potrebbe ·
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18/03/2022 18:20 - · routine fatta su misura. Infatti, un buon sonno é estremamente importante per il proprio benessere fisico · sveglio e attivo. Il ritmo del ciclo sonno-veglia, conosciuto anche come ciclo circadiano, ·
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08/03/2022 15:28 - · e non solo sul ciclo mestruale. Il sonno, per esempio, ? molto influenzato dalla luna · buio naturali?, risponde Roberto Manfredini. ?Alimentazione, sonno e abitudini vanno tarate su questi: lavorare ·
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18/04/2022 08:15 - · meditazione. A chi soffre di disturbi del sonno é spesso consigliata la Mindfulness. Questa disciplina · ultimo, fondamentale per la regolarità dei ritmi sonno-veglia. Quali sono questi alimenti? Nellâ ·
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22/03/2022 10:15 - · del sonno, secondo · sonno? Un disturbo del sonno é qualsiasi anomalia nella funzione del sonno: difficoltà a iniziare il sonno, difficoltà a mantenere il sonno, comportamento atipico durante il sonno ·
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08/03/2022 15:36 - · dalla luce lunare a cui siamo esposti. Il sonno, per esempio, é molto influenzato dalla luna: · il nesso fra ritmi lunari e qualità del sonno, peraltro, potrebbe spiegare anche la maggiore irritabilità ·
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26/02/2022 08:17 - · Non dormire bene, o avere una qualità del sonno scadente, aumenta le probabilità che abbiamo di ·, nel tempo o nellâimmediato, guastarci il sonno. Premesso che su questo ognuno poi puಠsviluppare ·
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17/03/2022 08:17 - · é potrebbe rischiare di farci male. Potrebbe, per esempio, compromettere il sonno. Avviciniamoci meglio allâargomento. La caffeina é un alcaloide stimolante che ·
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19/03/2022 09:17 - · lâesposizione alla luce artificiale e il nostro sonno. La domanda era se esistesse effettivamente un · anche poco meno riscontra non solo problemi di sonno. I problemi si sono legati infatti anche ·
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18/03/2022 17:15 - · Lombardi, responsabile del Centro di medicina del sonno allâIrccs-Istituto Auxologico Italiano di Milano â · dal polso le informazioni sulla qualità del sonno e su come migliorarla, grazie alle ·
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18/03/2022 15:15 - · di istituire una giornata mondiale dedicata al sonno é nata nel 2007 dalla World Association of · abbiamo parlato degli effetti che la privazione del sonno puಠavere sulla nostra salute. Questi problemi ·
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22/03/2022 12:18 - · si riverbera nelle nostre notti, quando il sonno é interrotto, quando sopravviene lâapnea · russare molto rumorosamente nelle prime fasi del sonno per poi, progressivamente, smettere di respirare ·
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26/03/2022 08:19 - · sonniloquio e chi ne soffre parla durante il sonno, quando é completamente addormentato. Si manifesta in · Dopo aver esaminato molte persone che parlano nel sonno, si é scoperto che si tratta di episodi ·
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03/04/2022 16:21 - · suscita curiosità ed attenzioni. Basti pensare che nellâantichità il sonno era una vera e propria divinità , una divinità misterica a ·
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06/04/2022 17:24 - · e migliorare il ciclo e la qualità del sonno: Alexa, ad esempio, grazie alla quale possiamo · tiepida, così da creare un ambiente adatto al sonno che faciliti il rilassamento. Una volta creata lâ ·
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17/04/2022 18:18 - · ora di andare a letto e goderci un buon sonno ristoratore. Purtroppo perಠa volte non risulta cos · fare lâindomani, aiuta a non ritardare il sonno. Il test per essere certo, dovrebbe essere effettuato ·
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26/05/2022 12:19 - · climatici abbiano un forte impatto sul nostro sonno. Per dimostrare la loro tesi di ricerca · delle temperature é inversamente proporzionale alle ore di sonno: più fa caldo e meno tempo riusciamo a ·
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18/04/2022 09:18 - · e a fare attività fisica per favorire il sonno, puoi ricorrere ai consigli di questo studio americano · i compiti non completati e a ritardare il sonno, mentre l'inserimento nel diario delle attività ·
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24/05/2022 06:16 - · delle temperature ci fa risparmiare ore di sonno NewsScienza Cambiamento climatico: lâaumento delle · nostro riposo. Mentre le interruzioni causali del sonno possono far parte dellâaccordo, le ·
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30/04/2022 01:30 - · una possibile ragione del legame tra sonno insufficiente e declino cognitivo potrebbe essere · dovuta all'interruzione del sonno a onde lente, il ?sonno profondo?. ? infatti dimostrato che · |
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