Sonno e sport: cosa fare e mangiare per dormire bene dopo l'allenamento (e non solo)
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30/03/2021 18:16 - · hanno evidenziato che la luce blu dello schermo contrasta la produzione di melatonina, · sportivo», commenta il dottor Avaldi. «E per lo stesso motivo, quando é stagione, vanno inserite nella dieta ·
 3 caratteristiche degli integratori di ferro efficaci in caso di carenza di questo minerale
www.z-salute.com
10/05/2021 07:16 - · muscolare correlati ad attivitàƒÂ  sportiva molto intensa (capita prevalentemente · valutare di aggiungere alla dieta un integratore alimentare. · l'ambiente acido dello stomaco per essere facilmente ·
 Smoothies: 15 ricette facili, gustose e light di frutta e verdura
www.leitv.it
10/01/2021 06:00 - · frullati vengono preferiti dagli sportivi e da coloro che · nell’introduzione, se seguite diete vegane non dovete crearvi problemi · paura, ecco la ricetta dello smoothie energizzante! Mettete nel ·
 Salumi e sport: quali hanno più proteine per i muscoli (e meno grassi)
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08/02/2021 20:18 - · rapporto proteine/lipidi é anche quello assicurato dello speck dell’Alto Adige, che ha 19 · prosciutto crudo risulta particolarmente indicato nella dieta di uno sportivo anche per l’apporto di sale ·
 Dimagrire correndo: da come iniziare ai risultati, la guida in 9 punti
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26/03/2021 11:15 - · Se corri con un orologio sportivo con cariofrequenzimetro (o addirittura · correttamente senza sottoporti a diete ipocaloriche. Così facendo · conta anche la frequenza dello stimolo allenante. Per essere ·
 Creme spalmabili: prova d’assaggio
ecocentrica.it
22/01/2021 13:01 - · ಠassolutamente mancare nella nostra dieta. Ovviamente non bisogna esagerare · classiche creme in commercio dello stesso tipo. Ne ·, é amatissima anche dagli sportivi che vogliono alimentarsi in modo ·
 Il riso fa ingrassare? Scopriamolo insieme
primochef.it
01/02/2021 11:15 - · lavorazioni. Il riso brillato, ossia quello privato dello strato più esterno, é il tradizionale riso · sportiva. Per informazioni più precise vi consigliamo di consultare un esperto, la stessa dieta del ·
 Marte: la prima città  sostenibile potrebbe ospitare un milione di persone
focustech.it
26/03/2021 12:17 - · sarebbero il componente principale della dieta umana. Ai piedi della · che sorvolano. Il materiale dello scavo della scogliera viene · scuole e università , attività  sportive e culturali, aree commerciali ·
 Alimenti proteici industriali: boom di vendite nel 2020 ma cosa contengono? Il parere di Stefania Ruggeri del Crea
ilfattoalimentare.it
31/08/2021 08:20 - · dieta glutine e lattosio.” “Le barrette sono alimenti proteici industriali pensati per sostituire un pasto o per lo spuntino di uno sportivo · con le confezioni da 150 g dello yogurt greco alla frutta a ·
 Per giocare meglio a basket la colazione è importantissima
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19/01/2021 10:05 - · condizionamento, nutrizione e psicologia dello sport. Le persone spesso · di base come una dieta equilibrata”. Sappiamo perಠquanto · per il miglioramento della performance sportiva. Ok fare colazione puಠ·
 Il difficile ciclo (mestruale) delle atlete costrette alla magrezza
www.corriere.it
05/03/2021 19:15 - · specialista in medicina dello sport e vicepresidente nazionale della Federazione medico sportiva italiana ? si · su sette. Troppo. Quanto alla dieta, benissimo quella mediterranea bilanciata in base ·
 Come sono cambiati i prezzi negli ultimi cinque anni, fra aumenti anomali e conseguenze del Covid
www.altroconsumo.it
22/06/2021 13:15 - · i prezzi siano piàƒÂ¹ alti dello scorso anno (+16,8%). · direzione di facilitare una dieta particolarmente salutare, a favore · e sportivi in presenza (parchi divertimento e manifestazioni sportive): sono ·
 Comparativa | Video - Maxi naked, hyper naked o streetfighter? La sfida tra le migliori 8
www.motorbox.com
23/10/2021 16:15 - · di curva. All’interno dello spettacolare telaio perimetrale in · a causa della gommatura molto sportiva che necessita di temperature d · rigoroso la traiettoria, la dieta dimagrante le ha sicuramente ·
 Video revolution, il cambiamento accelera
www.primaonline.it
09/11/2021 17:16 - · risultati quantitativi e qualitativi dello studio che integra diverse · proprio rappresentata dalla diversa dieta mediatica. Altri dati · straniere, film classici, eventi sportivi live e serie TV ·
 Lewis, Serena & Co: largo ai campioni green
www.repubblica.it
16/04/2021 05:18 - · attenzione alla sostenibilitàƒÂ  nel mondo sportivo. Via la plastica, dieta vegetariana, vestiti ecologici e motori · dello stesso Hamilton, sui benefici di un regime alimentare vegano per gli sportivi di ·
 intervista a Gino Barzacchi: 'il mio bodybuilding e non solo'
www.mondospettacolo.com
17/04/2021 21:17 - · padre, sempre stato molto sportivo. Da un normale allenamento · che consigli darebbe per una dieta equilibrata, senza dover caricare l · cartoni animati Lamù, la ragazza dello spazio. Creati Coniugare ·
 Rimettersi in forma: i consigli per riuscirci davvero
www.sportoutdoor24.it
28/05/2021 11:16 - · Con in più il vantaggio dello stare all’aperto, con tutte · camminare nel senso di camminata sportiva. Prima di correre puoi · nel peso forma. Non esistono diete miracolose; o meglio, esistono ma ·
 Video Comparativa - Sfida Naked medie: la migliore del 2021 è...
www.motorbox.com
23/07/2021 16:19 - · maxi comparativa delle naked medie dello scorso anno abbia fatto parlare di · non si possono fare . La dieta gli ha fatto bene, punta · Icon Performance che si rifà  alla sportiva di casa, la Yamaha R1M. ·
 Sport drink: ecco cosa contengono davvero
www.sportoutdoor24.it
31/07/2021 08:21 - · aggiunto come acidificante nelle bibite sportive (talvolta riportando la dicitura · facilmente assimilabile con una dieta equilibrata e variata. Qui · di facilitare la lavorazione dello stesso prodotto. L’ ·
 Ottobre rosa 2021: prevenzione e lotta al tumore al seno
www.amica.it
01/10/2021 05:23 - · l'attenzione all'alimentazione. Una dieta sana e corretta, infatti, · le iniziative beauty e sportive a sostegno della ricerca · In ogni caso, il suggerimento dello IEO (Istituto Europeo di Oncologia ·
 Cioccolato light: proprietà e benefici
www.ideegreen.it
07/11/2021 07:18 - · é utilizzato anche da tantissimi sportivi, bisognosi di carica e da · rompere anche la monotonia delle diete più ferree e noiose, · e dandogli sapore al posto dello zucchero, sicuramente più nocivo ·
 Alessia Marcuzzi e lo 'scandalo' del vibratore: cosa ne pensano i fan?
www.donnaclick.it
20/11/2021 10:23 - · raccontato quest’estate alla Gazzetta dello Sport, la Marcuzzi che é · bicicletta. Insomma é una vera sportiva. Inoltre, qualche tempo fa avevamo · Per quanto riguarda la dieta la Marcuzzi predilige una  ·
 Sport per dimagrire: perché bisogna bruciare i carboidrati, non solo i grassi
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17/03/2021 16:17 - · anche meno tonico e con un possibile aumento dello stress ossidativo e dell’infiammazione dei tessuti. · significa che questi siano da demonizzare nella dieta di uno sportivo. Anzi: «Dopo l’allenamento i ·
 Dimagrire con lo Yoga: come praticare in completo benessere
blogdilifestyle.it
01/03/2021 18:15 - · problemi muscolari: stiamo parlando dello yoga. Una disciplina che coniuga · la mente. Infatti, molti sportivi hanno ormai implementato lo yoga · costante, e una qualsiasi dieta fai-da-te, oltre che ·
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