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05/02/2025 15:17 -
Cyclette: Programmi Allenamento per Livelli Diversi Allenamento Allenamento cardio Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Benefici dellâuso della cyclette Piani di allenamento per diversi livelli di forma fisica Usare regolarmente la cyclette o bicicletta statica ਠun modo efficiente ed efficace per ·
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05/02/2025 15:17 -
TRX System e Suspension Training: Cosa Sono e Benefici Home fitness Tecniche di Allenamento Allenamento funzionale Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 21.04.2020 INDICE Cos'é Suspension Training TRX System Benefici Dimagrire Vantaggi Controindicazioni Rischi Svantaggi Requisiti Fisici Abbigliamento e Accessori ·
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05/02/2025 15:17 -
Fitness: cosâé e a chi é Indicato Fitness Attività fisica Allenamento personalizzato Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Due tipi Perchà© é importante: benefici Chi puಠdedicarsi al fitness? Accorgimenti Utili Tipi di fitness Ormai da quasi mezzo secolo, il fitness e tutti i concetti da esso ·
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06/02/2025 20:15 -
Quali e quanti risultati si vedono dopo tre mesi di palestra? Allenamento Palestra Massa muscolare Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 06.02.2025 INDICE Si ottengono risultati dopo tre mesi di palestra? Quanti mesi di palestra per vedere i risultati? Quanto ci mette il corpo a cambiare con la palestra? Quanta massa ·
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05/02/2025 20:17 -
Crab fitness: cosâé ed esercizi Allenamento Allenamento funzionale Alimenti funzionali Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Caratteristiche A cosa serve Come si usa Allenamento Esercizi Dimagrire Benefici Controindicazioni Rischi Crab fitness ਠun attrezzo pesante, un sovraccarico, concepito per ·
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14/02/2025 18:16 -
Medicina Personalizzata: come combinare dieta, sonno e stress per restare in forma? Alimentazione Dieta equilibrata Dimagrimento Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 14.02.2025 INDICE Qual é il metodo per raggiungere peso forma e mantenere benessere generale? Quali sono gli obiettivi della medicina personalizzata? ·
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13/03/2025 15:15 -
Come far durare di più le scarpe da corsa Redazione Sport 13 March 2025 Far durare di più scarpe da corsa é il cruccio di un poâ tutti i runner. Del resto sono senza dubbio lâaccessorio più importante per chi decide di iniziare a correre o per chi già vive questa passione con entusiasmo. Sono il nostro strumento ·
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08/03/2025 18:38 -
Il Nibbio: recensione del film su Nicola Calipari con Claudio Santamaria di Carola Proto 05 marzo 2025 3.5 di 5 Il Nibbio racconta la vera storia di Nicola Calipari, l'Alto Dirigente del SISMI morto nel 2005 per salvare Giuliana Sgrena e qui interpretato da Claudio Santamaria. La recensione di Carola Proto. Da quando ·
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12/02/2025 08:15 -
Sisu che cosâé la forza interiore che dovremmo tutti coltivare per essere migliori Redazione Salute 12 February 2025 Conosci il significato di sisu? Ci sono momenti in cui sembra di non avere più energie, quando le difficoltà sembrano insormontabili e la tentazione di mollare é forte. à proprio in queste situazioni che ·
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25/01/2025 17:17 -
Katia Follesa: la biografia, la carriera, la vita privata e tutte le curiosità sulla conduttrice televisiva e comica. Amatissima attrice comica e conduttrice televisiva, Katia Follesa é stata fortemente voluta da Carlo Conti in almeno una delle serate del Festival di Sanremo 2025, la sua prima edizione dopo il lungo ·
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24/01/2025 10:16 -
A più di due anni dalle prime scoperte, il farmaco contro il diabete che si é rivelato molto efficace per dimagrire, continua a far discutere per i suoi effetti al di sopra delle aspettative e talvolta sorprendenti. Soprattutto negli Stati Uniti, é vendutissimo e sta portando alla nascita di una nuova categoria di ·
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03/02/2025 16:17 -
Assaggi ⢠2 Minuti Akai Ito: il filo rosso che lega il Giappone a Torino Aperta da pochi mesi nel quartiere di Santa Rita a Torino, Akai Ito é la gastronomia giapponese di cui câera bisogno. Il piccolo spazio é in perfetto stile Sol Levante, si mangia bene e (per fortuna) non si trova in centro. Che io sia unâamante ·
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13/02/2025 23:15 -
Protocollo EMOM: a cosa serve e quanto é efficace Allenamento Allenamento a circuito Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 13.02.2025 INDICE Cosa é l'EMOM? Come funziona A cosa serve lâEMOM? Come costruire un EMOM? L'EMOM fa dimagrire? Consigli Utili Esempi In questo articolo parleremo del tanto discusso protocollo ·
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08/02/2025 20:17 -
Si possono mangiare i crostacei in gravidanza? Cosa raccomandano gli esperti 8 Febbraio 2025 di Aurora De Santis Sei in gravidanza e vuoi sapere se puoi o non puoi mangiare un bel piatto di crostacei? Niente paura, rispondiamo subito alla tua domanda. I 9 mesi della gravidanza sono molto importanti nella vita di ogni ·
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10/02/2025 13:16 -
OBBLIGAZIONIà· Articolo Premiumà· Obbligazioni in valutaà· Titoli di Stato Esteri Bond dellâEcuador in dollari da attenzionare sotto elezioni Bond dell'Ecuador in dollari diventati interessanti per finalità di trading tra il primo e il secondo turno delle elezioni presidenziali. di Giuseppe Timpone 3 minuti fa 1 minuto ·
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24/01/2025 12:17 -
33 COSA VEDERE IN ANDALUSIA IN 8 GIORNI. Tour di 8 giorni tra le città più belle dellâAndalusia: cosa vedere, piatti tipici da assaggiare, dove alloggiare e luoghi imperdibili. Sei pronto a partire con me per un emozionante viaggio on the road di 8 giorni in Andalusia? Ti racconto il mio itinerario alla scoperta dellâ ·
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27/03/2025 17:15 -
Quali e quanti risultati dopo 6 mesi di palestra a 40, 50 e 60 anni? Allenamento Palestra Team Mypersonaltrainer Ultima modifica 27.03.2025 INDICE Perchà© iscriversi in palestra dopo i 40, 50 e 60 anni? Quando si vedono i primi risultati della palestra dopo i 40 anni? Quando si vedono i primi risultati della palestra ·
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28/01/2025 10:19 -
Il segreto della produttività senza stress: come entrare nel flusso e lavorare meglio Redazione Salute 28 January 2025 Hai mai avuto la sensazione di essere così immerso in unâattività da perdere la cognizione del tempo? Questo stato mentale, conosciuto come flusso o flow, non é solo una piacevole esperienza, ma un ·
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05/02/2025 15:17 -
Donne e fitness: cosa, come e quanto allenarsi Fitness Allenamento Femminile Principi di allenamento Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 05.02.2025 INDICE Obbiettivi e luoghi comuni Cosa, come e quanto allenarsi Come strutturare l'allenamento fitness per le donne Il numero delle frequentatrici dei centri fitness, o ·
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28/03/2025 01:16 -
Pilates: cos'é e benefici. Funziona davvero? Sport e salute Pilates Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 27.03.2025 INDICE Benefici: teorici e reali I migliori attrezzi per il pilates a casa secondo gli utenti Amazon Funziona davvero? Come si organizza? Stato legale Cenni storici sul pilates Domande e risposte ·
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11/03/2025 12:16 -
Sui sentieri più difficili con queste scarpe da trail running hai la massima efficienza ALTRA TIMP 5 BOA é una scarpa da trail progettata per performare dove la competizione richiede il massimo Redazione Sport 11 March 2025 Dopo il successo della Mont Blanc BOA, la preferita dagli atleti, Altra integra il BOA Fit ·
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17/03/2025 18:20 -
Hydrostep: in cosa consiste e benefici Allenamento Allenamento per dimagrire Step Dott. Riccardo Borgacci Ultima modifica 17.03.2025 INDICE Hydrostep VS step tradizionale Benefici generali Fa dimagrire? Controindicazioni e rischi Oggi giorno sono in molti a preferire l'attività fisica in immersione a quella svolta ·
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11/02/2025 12:15 -
Camminare é la miglior medicina? Potresti essere sorpreso dalla risposta 11 Febbraio 2025 di Michele D Agostino Non tutti lo sanno ma camminare é un toccasana per la nostra salute, é definitiva la migliore medicina: ecco tutti i benefici che apporta Camminare é uno degli esercizi più semplici e naturali che possiamo ·
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18/03/2025 16:16 -
Design 18/03/2025 Fusione di Design, natura e Herbae Tintoriae La prima partecipazione della linea di manufatti decorativi Metropolitan Jungle alla Milan Design Week fu nel 2020 e da allora il concept dellâartista e interior designer Angela Florio di DecorAzione®,continua a stupire ed emozionare per lâoriginalità e la ·
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