Il latte di nocciole è ricco di proprietà, ecco perché dovresti assumerlo
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27/04/2022 11:17 - · cardiovascolari, grazie alla presenza di acidi grassi insaturi, come omega 3 e omega 6, essenziali per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Il ·
 La dieta mediterranea nel piatto: i consigli della nutrizionista sulle fonti di proteine
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10/01/2022 16:19 - · della carne é sempre meglio grazie alla loro ricchezza in grassi omega-3 preziosi alleati del cuore. Nella scelta della carne, invece, prediligiamo ·
 L’olio extravergine d’oliva è il migliore abbinamento con la carne sotto il profilo nutritivo
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19/01/2022 16:17 - · importanti acidi grassi quali quelli a catena lunga della serie omega-3 come Epa e Dha, nonchà© degli isomeri coniugati dell’acido ·
 Alimenti per il cervello: cibi sani per una mente attiva
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13/01/2022 05:19 - · bilanciato, accanto ai carboidrati, non possono mancare proteine ricche di Omega 3 come salmone, sgombro e pesci azzurri. Il loro compito di ·
 Dieta anti acne: cibi disintossicanti contro i brufoli
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06/01/2022 06:17 - · contro i brufoli che siano ricchi di omega 3, antiossidanti, magnesio, selezione e acqua. · Nella dieta anti brufoli, perciàƒÂ², occorreràƒÂ  integrare carote, peperoni, patate dolci, noci e cipolla ·
 Endometriosi: quali sono i cibi indicati per chi ne soffre
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10/01/2022 18:15 - · extravergine di oliva a crudo e il pesce, ricco di omega-3. Da privilegiare lo sgombro, il salmone, le aringhe e le ·
 Il caffè aumenta il colesterolo? La scienza dice sì, ma a queste condizioni
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18/01/2022 16:15 - · – come quelli di sesamo e di lino – sono ricchi di Omega 3. Si tratta di sostanze antiossidanti benefiche per il cuore, che ·
 Molluschi bivalvi: proprietà e usi in cucina | Non sprecare
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22/01/2022 23:15 - · Humanitas, le cozze sono utili all’organismo perchà© ricche di minerali, soprattutto selenio, potente antiossidante, e ancora di Omega 3. Ma anche di ·
 Chiocciola: un lusso sulle tavole dell’antichità, reinterpretato come novel food ecologico e sano
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25/01/2022 08:18 - · 100 g), i grassi che contiene sono soprattutto omega 3, mentre ha solo lo 0,7% di grassi · mercato interno. Per colmare il gap servirebbero quindi altri 3.400 ettari di impianti elicicoli. «Si tratta – ·
 Ripulire l'intestino: questi semi sono perfetti
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20/02/2022 08:16 - · colesterolo cattivo presente nel sangue perché contengono molti acidi grassi omega 3. Infine, sono molto preziosi per ripulire l’intestino. Infatti, le ·
 Bruciare i grassi e abbassare il colesterolo: tutto con un rimedio naturale
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03/01/2022 11:18 - · nostra salute. Un alimento che é molto utile in tutte queste cose appena descritte sono i · perché contengono calcio, vitamina C e omega 3. Quindi, sono molto utili per il benessere intestinale, per il ·
 E' sicuro mangiare il salmone crudo?
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11/02/2022 13:16 - · che possono e devono essere consumati, compresi gli acidi grassi omega-3. In realtà  la pelle é una delle parti migliori del pesce ·
 Memoria: due integratori potrebbero aiutare migliorarla
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02/01/2022 19:15 - · piano alimentare l’assunzione di integratori di Omega 3 e carotenoidi puಠmigliorare la salute della · combinazione di questi integratori puಠrivelarsi utile nel ridurre il declino cognitivo e ritardare ·
 Riposo dell'intestino, il metodo per alleviare pancia gonfia e stitichezza
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07/01/2022 15:24 - · questa grossa quantità  di cibo in nutrienti vitali utili al nostro corpo. Di conseguenza é facilmente · e arricchire con frutta secca, ricca di omega 3. Un altro prezioso consiglio efficace per ·
 Acido ialuronico alimentazione: cibi per la pelle
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11/01/2022 07:15 - · tessuti, mantenendoli idratati. PerchàƒÂ© àƒÂ¨ importante integrare l'acido ialuronico con l'alimentazione? Per · ideale? Con grassi buoni e ricchi di Omega 3 e vitamina E, presente nell'olio extravergine ·
 Cosa mangiare per ridurre il rischio di ictus: un cibo può aiutare
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02/02/2022 22:17 - · in atto una buona prevenzione puಠessere utile seguire una corretta alimentazione e condurre una vita · à© proprio il pesce? Perchà© é ricco di omega-3, ossia grassi sani che in questo caso possono aiutare ·
 In Italia si mangia male?
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03/02/2022 08:17 - · pesce, idem come sopra: solo 1 su 3 lo consuma settimanalmente rispettando le dosi consigliate. · combinati rivelano come l’assorbimento corporeo degli omega-3 (gli acidi grassi benefici per il cuore ·
 Artrite: cosa mangiare per alleviare questo problema comune
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03/02/2022 19:19 - · sta nel fatto che il pesce azzurro contiene omega 3. Oltre a tale pietanza possiamo dare maggiore · banana che contiene sia magnesio sia potassio, utilissimi per le nostre ossa. In alternativa possiamo ·
 Per gli adolescenti tedeschi naturale è meglio. Indagine sulle opinioni dei ragazzi sul cibo
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04/02/2022 15:16 - ·, oltre al metodo di cottura, possono vanificare i benefici degli omega-3 e dei minerali, e lo stesso vale per il succo ·
 Il miglior vino anti-ageing secondo i dietologi: ecco di quale si tratta
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09/01/2022 19:26 - · vino rosso é infatti in grado di aumentare gli acidi grassi omega-3, oltre a far bene al cuore. àˆÂ inoltre in grado di ·
 L’allevamento di salmoni è insostenibile: troppo pesce destinato ai mangimi invece che all’alimentazione umana
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09/03/2022 10:18 - · l’82% di quel pesce, pari a 3,7 milioni di tonnellate, potrebbe rimanere in · fortemente sostenuto dalle campagne martellanti per l’assunzione di omega 3, il cui utilizzo, in realtà , dovrebbe essere ·
 Cucina etnica: i piatti più buoni e salutari dei 7 continenti
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11/01/2022 22:15 - · di proteine e grassi sani, come l’omega-3 che insieme ai carboidrati del riso costituisce il · esaltare il gusto dei piatti, ma sono utili per il sistema cardiovascolare e funzionano da antiossidanti ·
 Dieta nordica: cosa si mangia e tutte le caratteristiche
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11/03/2022 13:20 - · di fibre e proteine vegetali oltre ai preziosissimi acidi grassi omega 3. Importanti nella dieta anche le alghe, le erbe, le spezie ·
 Maniglie dell’amore addio, i consigli del nutrizionista per eliminarle
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25/01/2022 08:16 - · al massimo, le carni rosse, optando per pesci ricchi di omega 3. Una dieta sana e magra aiuta a mantenere il peso ·
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