San Valentino e bufale: i cibi afrodisiaci esistono davvero?
ecocentrica.it
11/02/2022 07:16 - · cibi possono garantire qualche effetto, se integrati nel proprio regime alimentare? “Il peperoncino · Anche il pesce azzurro: se pensiamo agli Omega 3, hanno effettivamente un effetto sull’efficienza ·
 Salmone crudo: cosa succede a chi lo mangia
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17/02/2022 09:19 - · à  é un grasso buono, che fa bene alla salute. àˆ ricco di omega 3, povero di sodio, ricco di sali minerali e vitamine. Questo ·
 Presente e futuro dell’acquacoltura, tra sostenibilità e pregiudizi. Intervista a Giuliana Parisi di Georgofili.info
ilfattoalimentare.it
17/02/2022 12:19 - · lunga catena e ad elevato grado di insaturazione della serie omega-3. Ma anche la sostituzione delle fonti proteiche e lipidiche di ·
 Farina di zucca: proprietà e ricetta di questa farina senza glutine
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30/01/2022 00:00 - · minerali come: magnesio, potassio, triptofano, zinco e omega 3. Inoltre per 100 grammi di prodotto, si hanno · farina di zucca, 125 grammi di ricotta, 3 cucchiai di formaggio grattugiato, 1 uovo e salare ·
 Noci: molto salutari e nutrienti ma possono esserci delle controindicazioni
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17/02/2022 16:15 - · secca sono le fibre. Queste sono molto utili per il sistema digestivo, danno senso di saziet · Le noci sono ricche di fibre, di grassi buoni (omega 3), sali minerali (magnesio, ferro), di vitamine del ·
 Pane ai semi di lino integrale, la ricetta semplice e genuina
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03/02/2022 19:20 - · proprietà  benefiche: il primo fra tutti é l’Omega 3. Sono alleati della salute cardiovascolare, per cui aiutano · frantumati e assunti con molta acqua sono molto utili in caso di stipsi e diverticoli; se ·
 Come stimolare l'allattamento: alcuni alimenti che possono aiutare
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26/02/2022 14:17 - · e allo sviluppo del bambino. Percià², sarà  utile inserire nella dieta questi alimenti che fanno molto ·, di proteine, di ferro, calcio. magnesio e omega 3. Anche i semi possono dare un senso di saziet ·
 La dieta mediterranea abbassa la mortalità degli anziani. I dati dello studio InChianti
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09/02/2022 14:22 - · carotenoidi, il selenio, la vitamina B12, l’acido linoleico e omega-3, il rapporto tra acidi grassi monoinsaturi e saturi nel plasma ·
 Quale pesce mangiare per prevenire le malattie del cuore: parlano gli esperti
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24/02/2022 08:17 - · . Questo si verifica perché il pesce cosiddetto grasso é ricco di omega 3, ne contiene fino a 10 volte di più del pesce ·
 Olio di pesce: se assunto in eccesso può dare problemi al cuore
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25/02/2022 14:16 - · sue proprietà  antinfiammatorie. Questo prodotto contiene, in particolare, acidi grassi omega 3 che dovrebbero fare assolutamente bene al cuore. Un recente studio ·
 I cibi antiossidanti per proteggere la pelle e da inserire nella propria dieta
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13/02/2022 15:16 - · . I semi di chia riducono l’invecchiamento cutaneo. Inoltre contengono omega 3, di cui beneficia soprattutto il nostro cuore, quindi non solo ·
 Arrivo della primavera: come prevenire le allergie grazie a dei consigli utili
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19/03/2022 17:16 - · il fiorire di alberi e piante, puಠessere utile assumere assumere dei rimedi omeopatici, come ad esempio · composto. Quindi l’uva, gli alimenti ricchi di omega 3, le carote, le mele e i cereali senza ·
 Proteine: mangiarne un'ampia varietà  puಠridurre il rischio d'ipertensione
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13/03/2022 20:18 - · legumi contengono anche fibre e il pesce contiene acidi grassi omega-3 che possono entrambi influire sui livelli di pressione sanguigna. Le ·
 Glicemia alta: si può abbassare con queste 4 bevande
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11/02/2022 15:15 - · . Inoltre, sono ricchi di vitamine, di sali minerali e di omega 3, antiossidanti e hanno un ottimo effetto antinfiammatorio. àˆ consigliabile assumerli prima ·
 Insalata tonno e fagioli: un toccasana per la salute
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15/02/2022 10:26 - · un po’ di attenzione. Il tonno é un pesce ricco di omega 3 e questi riescono a tenere sotto controllo la pressione sanguigna ·
 Pane alle noci: perché mangiarlo fa bene al nostro organismo
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13/02/2022 17:16 - · in modo che le loro proprietà  facciano effetto. Ricchi di omega 3, le noci aiutano a regolare il metabolismo. Possono addirittura tenere ·
 Quante mandorle mangiare quando si è a dieta? Il consiglio degli esperti
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12/03/2022 10:19 - · di grassi polinsaturi, ovvero grassi buoni e utili. Fanno parte di questo gruppo: pinoli, pistacchi · nella norma la glicemia, contengono acidi grassi omega 3, sono ricche di sali minerali come ferro ·
 Le uova fanno bene alla linea? Ecco come e quando mangiarle
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18/03/2022 11:16 - · bene alla linea. Contengono proteine, vitamine, minerali, omega 3, acidi buoni alleati della salute. I componenti · questo caso la quantità  giusta da consumare é 3-4 uova a settimana. In questo modo si ·
 Iodio: tutto quello che c'è da sapere su questo minerale essenziale
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14/03/2022 14:20 - · . Vedremo, infine, una serie di alimenti molto utili che ne contengono. Dopo aver sentito parlare di · il fucus) sono molto ricche di grassi acidi omega 3, di iodio, di vitamine e sono in grado ·
 Semi di lino: come usarli, come mangiarli e tutte le loro proprietà!
primochef.it
12/02/2022 14:21 - · acidi grassi polinsaturi. Uno fra tutti é l’Omega-3, essenziale per contrastare le patologie cardiovascolari o il · assumere da 3 a 6 cucchiaini di semi di lino al giorno. Molto utili per contrastare ·
 Il cattivo odore di pesce non va via? Ecco che cosa si dimentica sempre
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15/02/2022 10:26 - · dimenticano. Il pesce é un’ottima fonte di vitamine e di omega 3, grassi buoni fondamentali per la salute. Dunque, mangiarlo va assolutamente ·
 Maschera viso e capelli fai da te: 6 ricette utili e naturali
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19/03/2022 17:16 - · . Schiacciare l’avocado maturo (una ricca fonte di acidi grassi omega 3 e 6) e applicarlo sulla pelle puಠaiutare ad alleviare ·
 Ecco il cibo per abbassare il colesterolo cattivo, non ve lo aspettereste mai
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26/02/2022 10:15 - · ’unico componente positivo delle sardine, hanno anche acidi grassi essenziali omega 3. Questi nutrienti preservano la salute della massa magra e prevengono ·
 Come surgelare il pesce in modo corretto: consigli di sicurezza
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26/02/2022 10:15 - · molto all’organismo soprattutto per la presenza di acidi grassi omega 3 che possono prevenire le malattie cardiovascolari, tra le altre cose ·
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