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08/04/2021 12:19 -
Cosa mangiare in gravidanza per non ingrassare? Sicuramente questa é una domanda costante che si pongono le donne che aspettano un bimbo. Vediamo allora quali sono gli alimenti il cui consumo é più consigliato, in maniera tale da evitare di prendere troppi chili. à risaputo che durante la gravidanza é impossibile non ·
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28/03/2021 18:15 -
Questa settimana lâindice S&P 500 e Dow sono aumentati in un rally di ampia portata, con i titoli tecnologici, sanitari e finanziari che hanno fornito il maggiore rialzo. Gli investitori scommettono su quella che si pensa possa essere la crescita economica più rapida dal 1984. Anche il Nasdaq ha chiuso al rialzo, ma lâ ·
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22/04/2021 13:16 -
Il 2020 é stato lâanno della corsa al Isee. Ma anche il 2021 non é da meno e i Caf, gestiti dai sindacati, lavorano a pieno regime per assistere i contribuenti nella richiesta dellâindicatore della situazione economica equivalente. A cosa serve? Eâ il documento che permette di accedere a tutte quelle prestazioni socio ·
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10/04/2021 10:15 -
Inserire nella dieta una supplementazione di creatina per favorire lâaumento della massa muscolare e migliorare le prestazioni atletiche é una pratica diffusa tra gli sportivi non solo agonisti. Tuttavia, il ricorso a questa sostanza continua a porre interrogativi su quanto, quando e come farvi ricorso, oltre che sui ·
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28/05/2021 09:16 -
Continuiamo ad analizzare i postumi del crollo del bitcoin, determinato dal sostegno della Cina allo yuan digitale e dal dibattito sulla sostenibilità ambientale delle criptovalute. Dopo avervi riportato le opinioni di analisti come Ritesh Jain, Michael Wilkerson e Willy Woo, le posizioni dei governatori della Bank of ·
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08/11/2021 13:16 -
Quando si tratta di perdere un poâ di chili di troppo, lâequazione é tutto sommato semplice: meno calorie, più attività fisica, uguale peso forma. E perಠci sono alcune variabili che potrebbero non far tornare i conti. 5 fattori insospettabili che conviene sempre tenere ben presenti. Farà anche tanto moderno, ma fare ·
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13/12/2021 22:16 -
Cosa significa provare empatia con qualcuno? Ognuno potrebbe dare una risposta basata sulle esperienze personali a questa domanda, e di certo le declinazioni di questo concetto sono varie e differenti. Il personal trainer statunitense protagonista della nostra storia, tuttavia, ha scelto di mostrare la sua vicinanza ai ·
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14/01/2022 14:18 -
Combattere i sensi di colpa per la bilancia é importante per rimettersi in forma dopo le feste, la dieta é anche una questione psicologica: lo studio. Succede sempre così, terminano le feste natalizie e ci sentiamo in colpa per i kg presi in poche settimane. Bisogna affrontare questo stato emotivo e darsi da fare con ·
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13/01/2022 11:16 -
La pasta lunga é meglio per la dieta, fa prendere meno calorie. La pasta fa parte della dieta di tutti gli italiani, impossibile farne a meno. Câé tantissima scelta per quanto riguarda la pasta, sia come condimento che come tipo di impasto e grandezza. La pasta é un alimento che fa molto bene, chiaramente perಠcome in ·
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17/02/2022 09:20 -
Dimagrire: molti di noi, soprattutto ora che si viene presi dalla smania di dover esser pronti allâestate, lo fanno male. Si eliminano cose a caso senza aver la benchà© minima coscienza di quel che si sta facendo. Quando si vuol dimagrire la prima cosa che si tende a fare é iniziare ad eliminare: eliminare, eliminare, ·
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30/04/2022 07:15 -
Eccoci tornata allâannosa questione: é meglio la birra o meglio il vino? non vi diciamo che riusciremo a rispondere a questa domanda, ma almeno potremmo provarci, considerando la questione dallâottica di un nuovo studio. Ancora una volta si apre la diatriba storica, quella che accomuna secoli e secoli e generazioni e ·
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27/12/2021 17:15 -
Questo é un periodo di festa e come in tutte le feste insieme al cibo si consumano anche molte bevande. Il consumo che si fa é certo di tutti i tipi, ma in particolare aumentano a dismisura in questi giorni i consumi di alcolici e superalcolici. Non puಠmancare a tavola del buon vino, dello spumante, del prosecco. Che ·
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10/02/2020 08:03 -
Avrai di certo sentito dire che invecchiando si ingrassa inevitabilmente di un tot allâanno. Ho usato il verbo âinvecchiandoâ volutamente. Finchà© cresci infatti il tuo metabolismo é impegnato ad aumentare la tua statura, sviluppare ossa e muscoli, fortificare gli organi interni e il sistema immunitario. Quando la ·
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21/03/2020 16:04 -
Coronavirus news la quarantena ci fa ingrassare come dimagrire. La quarantena che tutti dobbiamo osservare a causa della pandemia da coronavirus ci porta non solo a una convivenza forzata ma anche a mangiare più del dovuto, senza considerare che la maggior parte delle nostre giornate le trascorriamo seduti sul divano. ·
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20/03/2020 09:01 -
Come facciamo a non ingrassare mentre siamo chiusi in casa per il Coronavirus? Al di là dei tanti problemi di salute più importanti che prendono il sopravvento in questi giorni a causa del Covid-19, esiste anche la preoccupazione di non esagerare con il cibo e non prendere troppo peso in queste settimane di riposo ·
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03/04/2020 10:07 -
Come dimagrire in quarantena e non ingrassare tra dieta e integratori. La quarantena da Coronavirus ci obbliga a limitare i nostri spostamenti e i nostri movimenti e quindi a rinunciare anche alla nostra quotidiana attività sportiva. Câé il rischio, quindi, di ingrassare o comunque di mettere su qualche chilo in più ·
www.leitv.it
18/04/2020 09:02 -
Per prima cosa, per non ingrassare in quarantena é necessario programmare a grandi linee un menù settimanale composto da colazione, pranzo e cena. Unâalimentazione quanto più varia aiuterà il vostro metabolismo. Da lunedì al venerdì scrivete un menù in base alle cose che avete nel frigorifero e in dispensa, riducete un ·
www.idealista.it
13/05/2020 09:01 -
Secondno Coldiretti, durante il lockdown gli italiani sarebbero ingrassati in media di due kg. E non solo per i manicaretti culinari a cui si sono dedicati in mancanza d'altro da fare, ma anche per mancanza di movimento. Unâanalisi statistica sui dati aggregati della piattaforma Healthy Virtuoso, un'app scaricata da ·
www.contattolab.it
17/06/2020 06:00 -
Per decenni la pasta é stata bandita dalle nostre tavole e additata come il nostro nemico principale quando ci sediamo a tavola. Da decenni gli esperti ci hanno spiegato come la pasta fosse la responsabile numero uno del grasso in eccesso e dei nostri fianchi sempre più larghi. Insomma, per anni ci hanno tartassato, ci ·
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29/06/2020 04:05 -
Indice Schema alimentareA colazione:A metà mattinata:A pranzoA metà pomeriggio:A cena:Per il dopo cena:Dieta, meno carne rossa e più proteine vegetali: ecco i vantaggiApprofondimenti e bibliografia Mentre la maggior parte delle persone lotta per dimagrire perdere peso, ci sono persone che sono eccessivamente magre e ·
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01/08/2020 15:00 -
Mentre la maggior parte delle persone lotta per dimagrire perdere peso, ci sono persone che sono eccessivamente magre e non riescono ad ingrassare anche se si sforzano di mangiare. La dieta per ingrassare, non deve essere dannosa per il vostro corpo dovrete scegliere comunque alimenti  sani con unâottima percentuale ·
focustech.it
08/09/2020 21:04 -
Quando si parla di perdere peso, o comunque non ingrassare, si fanno i soliti discorsi. Due aspetti importanti e fondamentali sono ovviamente una dieta bilanciata ed esercizio fisico, ma non solo. Ci sono tantissime variabili da prendere in considerazione, basti per esempio pensare alla genetica, ma câé unâaltra spesso ·
www.nonsprecare.it
07/12/2020 13:02 -
Lo zucchero, specie in dosi eccessive, fa male. Porta allâobesità e fa ingrassare con estrema velocità . Sono cose che già sapevamo, e infatti nelle diete é sempre consigliato e prescritto un uso molto moderato dello zucchero e dei suoi derivati. La scienza spiega, ormai in modo chiaro, che più zucchero mangi e più ·
www.curioctopus.it
05/12/2020 11:01 -
Nelle nostre società basate sull'immagine e sulla "perfezione", siamo abituati a pensare che magro sia sinonimo di bello e accettabile e che, al contrario, le forme o chili di troppo siano cose che da "combattere" e non mostrare. Tanto ਠvero che, per molte persone, la forma fisica diventa un aspetto fondamentale ·
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