Corriamo un’altra Maratona, Charlene? - Runlovers
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31/08/2019 09:02 - L’ultima volta in cui mi sono seduto al PC per mettere giù qualche riga sulla corsa avevo appena terminato la Maratona di Amburgo dello scorso Aprile, e non avevo ancora bene in mente se e quale Maratona avrei preparato per l’autunno. Sono passati diversi mesi da allora e dopo la gara ho ripreso a correre senza badare ·
 15 minuti di corsa ti cambiano la giornata - Runlovers
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23/09/2019 09:04 - Se sei qui e se segui Runlovers lo sai già .
 Le cose che non sopporti quando corri - Runlovers
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07/10/2019 10:01 - Correre é sempre bello, é sempre un’esperienza felice e spensierata? No, ovviamente no. Mille cose possono andare storte e il tuo allentamento puಠdiventare una frustrazione che si trascina per chilometri e chilometri. O la tua gara puಠtrasformarsi in un incubo che non vedi l’ora finisca. Ma se puಠcapitare che le ·
 Le ciambelle di Lisbona - Runlovers
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21/10/2019 18:07 - Tornato da Los Angeles, a marzo 2017, annotai sul mio “elenco di gare che vorrei fare” la Maratona di Lisbona e quella di Venezia, e misi giù insieme a Charlene – la mia tabella di allenamento a cui ho dato anche un aspetto fisico ed una personalità  â€“ un programma che mi permettesse di stare sotto le tre ore e dieci. ·
 Brooks Ghost 12: togli e metti, la formula dell'equilibrio - Runlovers
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22/10/2019 08:01 - La prima scarpa che ho recensito su Runlovers era una Ghost: si trattava della Ghost 4 e ho riletto quella recensione e soprattutto ho riguardato che forma e che aspetto avessero le Ghost ormai 7 anni fa.
 La cultura del gnegnegné - Runlovers
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14/10/2019 19:03 - Come forse anche il tuo cane e i sassi sanno, in questo weekend sono stati frantumati svariati record sportivi, non ultimo quello del mondo in maratona femminile che restava nelle salde mani di Paula Radcliffe dal 2003. C’ha pensato la keniana Brigid Kosgei che a Chicago ha fermato il cronometro a 2h14’04”, migliorando ·
 Gordon Ainsleight e la nascita dell'ultrarunning - Runlovers
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08/11/2019 18:01 - La storia della prima 100 miglia forse la conoscete già  tutti, ma vale la pena ricordarla. In modo piuttosto semplice il ventisettenne Gordon Ainsleight trasformಠuna gara di corsa per cavalli, lunga appunto 160 chilometri – chiamata Tevis Cup –in una gara anche per corridori. Gordon non aveva esattamente il fisico del ·
 Come (cercare di) essere un trail runner a Milano - Runlovers
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12/11/2019 08:03 - Milano é la mia città , io amo Milano. La amo dagli anni ottanta, anni in cui non c’erano troppi motivi per amarla (ma cuore e cervello non vanno mai in giro a braccetto), before was cool si direbbe oggi. La amo da quando era sporca e grigia e raramente vedevi qualcuno in giro a correre: un po’ perchà© il running non era ·
 Come correre la NYC Marathon senza preparazione - Runlovers
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12/11/2019 13:02 - Il titolo é allettante, non trovi? In fondo si tratta di correre una delle maratone più famose al mondo senza spaccarsi di chilometri e tabelle nei mesi che la precedono. Stiamo parlando di non fare fatica prima e farla solo in un giorno ben definito, no? àˆ come decidere di prendere una medicina cattivissima in piccole ·
 I mosaici di Ravenna - Runlovers
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11/11/2019 18:01 - Con Lisbona corsa solo tre settimane fa, iscrivermi a questa gara é stato un po’ un azzardo, ma ho anche pensato di poter sfruttare la gara portoghese come ultimo lunghissimo e fare nelle tre settimane di distanza tra le due corse un po’ di allenamento di rifinitura per provare a stare nuovamente intorno alle tre ore, ·
 Brooks festeggia il cambiamento - Runlovers
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26/11/2019 16:01 - Correre puಠcondurre a un grande cambiamento; che arriva un po’ alla volta, dopo ogni passo, dopo ogni goccia di sudore. Lo sappiamo bene noi che infiliamo le scarpe da running tutti i giorni e ne godiamo i benefici – per noi e per il mondo che ci circonda. àˆ una trasformazione positiva, totale, ottimista. àˆ la stessa ·
 L'outfit completo del trail runner: parte I – abbigliamento - Runlovers
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19/11/2019 09:01 - Uno dei tanti motivi per i quali ho iniziato a correre – io come molti altri – era che “basta un paio di scarpe”. Poi lo so io come lo sai tu che é solo la miglior scusa per spendere tutti i nostri i risparmi. La buona notizia é che se fai trail running hai un ventaglio ancora più ampio di accessori – indispensabili, ·
 Scott Jurek, la leggenda vivente - Runlovers
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06/12/2019 19:03 - Leggenda vivente dell’ultrarunning, vera ispirazione per molte generazioni di corridori vecchie leve e young gun, é impensabile parlare di storia dell’ultrarunning senza dedicare due parole a Scott Jurek. La sua attitudine di ragazzo alla mano, sempre pronto ad aiutare o cucinare nelle aid station alle gare e di elite ·
 I numeri del running in Italia - Runlovers
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10/12/2019 09:02 - Circa un mese fa, abbiamo lanciato un Censimento che nasceva dalla volontà  di contarci e di capire in che direzione stiamo andando per capire meglio il running in Italia e cosa pensassero i runner. E i risultati sono andati ben oltre le nostre più rosee aspettative! In tanti avete partecipato – grazie anche alla forma ·
 Due biscottini dopo il Natale ci stanno sempre - Runlovers
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30/12/2019 13:01 - Qui nella redazione di Runlovers ci abbiamo dato sotto con i biscotti e i film di Natale.
 The king of the Hill: Matt Carpenter - Runlovers
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20/12/2019 19:06 - Non é un personaggio che si limitava a vincere le gare, ma ha impresso dei record che per anni non sono stati più abbassati, nonostante in molti ci abbiano provato. Kilian Jornet, giusto per citarne uno, ha provato per due anni a strappargli il record a Pikes Peak Marathon e non ci é riuscito. Il crono dello spagnolo ·
 Notte? Esco a correre - Runlovers
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27/12/2019 19:01 - Qualsiasi ultrarunner ha corso col buio. Correre di notte é un’esperienza molto affascinante, a tratti mistica. Ci sono perಠnotti e notti e bisogna valutare un po’ di aspetti prima di correre con l’oscurità , sia essa in una gara che aspettiamo o in allenamento. Il fruscio del vento sugli alberi, gli animali che si ·
 I buoni propositi sono morti. Evviva i buoni propositi! - Runlovers
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31/12/2019 16:08 - I buoni propositi sono fatti per essere disattesi, questo é un dato di fatto. Quasi avessimo un istinto sadico che ci porta a riprometterci delle cose per il puro piacere di non farle; come quando, da bambini, staccavamo la testa a una Barbie o schiacciavamo un’automobilina con la cinica volontà  di rivendicare il ·
 Your Honor series finale: cosa gli vuoi dire a Bryan Cranston?
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18/02/2021 17:15 - Fra i molti poteri della serialità  (televisiva ma anche cinematografica) c’é sicuramente quello di appiccicare in maniera indelebile le facce ai personaggi. Se sei il/la protagonista di una serie di successo, e per cinque, dieci o vent’anni ti presenti nelle case della gente facendo sempre le stesse cose, con gli ·
 Spider-Man: No Way Home è il titolo ufficiale del nuovo capitolo del franchise MCU
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24/02/2021 18:15 - No, nessuno dei tre titoli pubblicati precedentemente da Tom Holland, Zendaya e Jacob Batalon era quello vero, perchà© il titolo ufficiale del nuovo capitolo del franchise Sony-Marvel é Spider-Man: No Way Home, ed é bellissimo.
 Mantieni la mente attiva! Babbel e Audible ti consigliano i migliori Podcast del 2021.
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24/03/2021 10:20 - Per evitare che la monotonia prenda il sopravvento nelle lunghe giornate di lockdown é importante riuscire a trovare i giusti stimoli, che possano mantenere la mente attiva. Il tempo che la maggior parte delle persone sta trascorrendo e trascorrerà  in casa puಠinfatti rappresentare, per quanto difficile da sopportare, ·
 Chi è Gerard Way, il cantante dei My Chemical Romance
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09/04/2021 06:21 - Amato per la sua musica o per i suoi fumetti, Gerard Way é un artista dai molti talenti, capace di entrare nell’immaginario collettivo di più di una generazione.…
Gerard Arthur Way é nato a Summit, nel New Jersey, il 9 aprile 1977 ·
 Babbel rinnova l’app con con classi virtuali live, Podcast, video e molto altro.
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12/05/2021 14:16 - Babbel, la app che porta le tue conoscenze linguistiche ad un livello superior, annuncia il lancio di una serie di nuove esperienze per l’apprendimento delle lingue: al centro Babbel Live, una novità  checonsiste in un approccio innovativo e coinvolgente alle lezioni online, potenziando il provato metodo di ·
 Noel Gallagher lancia un nuovo singolo: We're On Our Way Now
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29/04/2021 10:24 - Dopo la pausa dovuta all’emergenza sanitaria, il cantautore di Manchester é pronto a ripartire da un nuovo singolo, We’re On Our Way Now, un inedito estratto da una raccolta antologica dedicata alla sua avventura ·
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