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13/02/2019 14:15 -
Una magnifica avventura per sette donne in un deserto magico come quello che si estende da Dubai allâOman. Ecco lâimpresa compiuta da 7 ASICS FrontRunner, un vero e proprio coast to coast. Partendo da Dubai e arrivando in Oman in 4 giorni, le sette runner hanno corso per 180 km â lâequivalente di più di 4 maratone in ·
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15/02/2019 12:07 -
Presenti in più di 30 paesi, gli ASICS FrontRunner sono una delle community di runner più presenti e in vista della rete. Lo sono perchà©, grazie alla loro autenticità , hanno la capacità di ispirare e trasmettere la bellezza del nostro sport. Come dice Stefano Baldini, capitano dei FrontRunner, âà molto stimolante ·
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14/02/2019 14:07 -
La triplice disciplina é il non plus ultra dellâofferta sportiva per essere in forma, dinamici, attivi e cool. Se lâidea ti piace, ma hai sempre avuto un poâ di timore reverenziale verso il mondo degli ironman, ti aiuto a dipanare ogni dubbio e a scoprire che, fare triathlon é semplice, divertente e bellissimo. Per ·
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18/02/2019 08:13 -
I muscoli coinvolti nella corsa sono davvero tantissimi: questa informazione ti stupisce?! Molto spesso il running é percepito come uno sport di resistenza, ma noi amanti della corsa lo sappiamo bene: si tratta di tutto fuorchà© di un allenamento per persone senza muscoli! I benefici del running coinvolgono praticamente ·
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20/02/2019 09:06 -
Brooks ha sempre cercato modi divertenti ed efficaci per comunicare lo spirito che la anima nello studio e nella creazione delle sue scarpe da running. Ricordo una campagna pubblicitaria di qualche anno fa in cui lo Yeti (sì, proprio lui) andava a comprarsi delle scarpe e ascoltava rapito la spiegazione del commesso. ·
cinema.everyeye.it
17/02/2019 21:02 -
Makoto Shinkai, regista e sceneggiatore del lungometraggio dâanimazione giapponese, é intervenuto con un tweet a proposito della notizia riportata dal portale Deadline sullâingaggio di Marc Webb dietro la macchina da presa dellâadattamento in live-action di Your Name.Come già riportato alcuni giorni fa, la compagnia ·
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22/02/2019 14:11 -
Tutti prendiamo dei rischi. Prima o poi facciamo qualcosa che sarebbe meglio non fare. Ce lâhanno detto i nostri genitori, ce lâhanno spiegato mille volte. Perಠspesso, quando ci troviamo in certe situazioni, facciamo un rapido calcolo delle probabilità che qualcosa vada storto e lo concludiamo quasi sempre con âCosa ·
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21/02/2019 08:08 -
Ci sono diversi budini al cioccolato a base di soia, latte di cocco, latte di mandorla o nocciole, varie ed eventuali. Uno dei più incredibili, secondo il mio gusto, é Harvest Moon con 80 per cento di latte di cocco, cacao e succo dâagave. Completamente senza lattosio e vegan senza zuccheri, é davvero un dessert ·
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21/02/2019 16:10 -
Cosa bere e mangiare in gara dipende essenzialmente da due elementi: la durata della competizione e la temperatura dellâambiente dove si svolge. Più la gara si protrae oltre i 90â², maggiore é lâapporto di calorie che dobbiamo compensare con unâadeguata alimentazione sia pre che durante la performance. Se la temperatura ·
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22/02/2019 08:06 -
Lâunica cosa che posso dire, é la mia verità . Non ha niente di oggettivo, non ha niente di âveroâ, é solo un modo per trasformare la massa informe del caos in un messaggio che puಠessere ascoltato. à la sorgente da cui sono nata, sulle cui rive ho camminato, arrancato, mi sono fermata⦠e ho poi corso. Non sempre lâ ·
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25/02/2019 08:01 -
Correre sullâasfalto é unâesigenza per moltissimi runner, specie per quelli di noi che vivono in città e non hanno a disposizione spazi verdi dove allenarsi. Il running sullo sterrato é sicuramente più rilassante ma bisogna considerare alcuni fattori: ad esempio, se sei una donna e ti alleni da sola, potresti non ·
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01/03/2019 09:02 -
Oggi é una giornata, credo, di quelle da ricordare. Una persona che mi é molto cara mi ha mandato una canzone da ascoltare e son bastate poche note per catapultarmi in un mondo che avevo un poâ scordato, fatto di quegli anni in cui ti trasformi da bambina in una donna già cresciuta e vivi in un tumulto che poco capisci ·
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26/02/2019 13:06 -
La salvaguardia dello stupendo pianeta Terra in cui amiamo così tanto correre passa anche per i comportamenti responsabili. Dallâattento consumo delle energie non rinnovabili al riciclo di ciಠche non usiamo più, tutto serve a rendere il mondo un posto migliore, conservandolo per lasciarlo in eredità ai nostri figli. ·
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26/02/2019 09:04 -
Il peggior nemico di noi runner? Non ci sono dubbi: le vesciche ai piedi! Si tratta di un problema davvero comune e molto fastidioso: correre con un continuo dolore ai piedi é davvero poco entusiasmante e blocca a casa anche il runner più motivato. Ma il problema si puಠprevenire: basta scegliere calzini da runner ·
www.nintendo.co.uk
28/02/2019 17:06 -
Jump in now on Your Nintendo Switch and start playing.
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28/02/2019 14:05 -
Prima di un lungo viaggio é buona regola controllare il mezzo con cui lo affronterai: pressione delle gomme, olio, benzina, filtri, freni. Prima del lungo viaggio della corsa â e, in genere, di tutte le discipline sportive â é bene controllare lo stato di salute della tua macchina, cioé il tuo corpo. Oggi voglio invece ·
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05/03/2019 09:01 -
Lâallenamento piramidale nella corsa é un perfetto antidoto e diversivo che permette di ottenere ottimi risultati magari uscendo da metodologie più schematiche. Câé chi non é proprio portato a seguire con piacere una tabella di allenamento che, esclusi i casi di allenamenti tecnici, preveda molte ripetizioni della ·
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05/03/2019 14:05 -
Quando recensiamo le scarpe da running spesso ci capita di citare un dato che forse non é chiaro a chiunque: il cosiddetto âdropâ. Pur spiegando ogni volta che si tratta della differenza di altezza fra tacco e punta della scarpa la domanda che magari ti stai ponendo é lecita: perchà© dovrebbe interessarti questo valore? ·
www.webnews.it
01/03/2019 17:04 -
Amazon ha rinnovato la sua presenza come sponsor al Festival Internazionale del Giornalismo di Perugia 2019 (IJF19). I temi che il colosso dellâecommerce porterà allâimportante evento italiano verteranno sulle possibilità e le sfide lanciate dai servizi vocali per chi produce e diffonde notizie. Del resto, strumenti ·
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04/03/2019 08:02 -
Creare tabelle di allenamento personalizzato per la corsa in realtà é un intento un un poâ rischioso. Possiamo evitare il rischio scegliendo di creare tabelle specifiche per gli obiettivi che il runner si propone. Ma la personalizzazione é una dimensione difficile da raggiungere se non si conosce nel dettaglio le ·
www.tvblog.it
02/03/2019 12:02 -
Il ruolo di Ted di How I Met Your Mother, tenero, dolce, simpatico e anche un po' pacioccone, resterà per sempre attaccato a Josh Radnor il suo interprete.
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07/03/2019 09:01 -
Qualche settimana fa abbiamo fatto una colazione salata vegetariana tra le più facili e gustose da preparare âlâavocado allâocchio di bue- Â mentre oggi ne proviamo una dolce. Se il porridge ti ha stancato in tutte le sue versioni, non hai voglia di cereali, farro-miglio-orzo soffiato é il momento di tornare bimbi, sì. ·
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06/03/2019 08:02 -
Immagina di correre in un bosco in una luminosa giornata invernale. Il sole filtra tra gli alberi e ogni tanto si nasconde dietro un tronco. Riappare poco dopo e si nasconde ancora. I tuoi piedi si posano sullâombra e poi sulla luce. Câé silenzio. Câé solo lâaria fredda che ti entra nelle narici e purifica i tuoi ·
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09/03/2019 10:03 -
Ti piacerebbe entrare in connessione con uno dei più prestigiosi esperti italiani di Social Media e ricevere aggiornamenti continuativi e notizie imperdibili? Scopri il Social Media LIVE Program con Luca La Mesa, docente Ninja Academy. Come rimanere sempre aggiornati sulle ultime novità e news dal mondo dei social ·
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