Metabolismo: i fattori che possono influenzare la quantità di calorie bruciate dal nostro corpo

2024-05-15 05:15:18 - www.corriere.it
Si parla di:

è un termine che indica la quantità di energia (misurata in calorie) consumata ogni giorno dal nostro corpo e deriva dalla somma di 2 fattori:
A proposito di metabolismo, però, man mano che il corpo si adatta all'allenamento, brucerà meno calorie:
Gli stessi organi interni (come cuore, fegato, reni e polmoni) possono essere più grossi a livello di massa e questo è un altro fattore che incide sul numero di calorie bruciate.
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