Sorridi e correrai più veloce

E se il 2% ti sembra poco sappi che ottenerlo con il solo allenamento non è affatto semplice e veloce.
In fondo non ti stiamo dicendo che per correre più veloce devi portare in spalla uno zaino pieno di mattoni o che devi correre sulle ginocchia.
Una delle cose che stupisce di più del bellissimo documentario sul tentativo di correre una maratona in meno di due ore, anche noto come Breaking2, è il sorriso di Kipchoge nelle ultime centinaia di metri di corsa.